Lauru lapu novārījums: derīgās īpašības un kontrindikācijas

Lauru lapai ir bagātīga vēsture. Vainags no tā tika uzskatīts par diženuma un slavas rādītāju, ar to tika apsegti sacensību uzvarētāju un kauju varoņu galvas. Tagad lauru lapa visbiežāk ir pazīstama kā pikanta garšviela. Tā piešķir ēdieniem zināmu pikantumu. To pievieno, gatavojot tādus ēdienus kā buljonu, gulašu, sautētu gaļu, auksto gaļu. Saimnieces īpaši mīl izmantot šo pikanto garšvielu mājas konservēšanā. To pamatoti uzskata par karali starp garšvielām. Patiesībā lauru lapa ir atradusi vietu ne tikai virtuvē, bet arī kosmetoloģijā un medicīnā.

Sastāvs un kaloriju saturs

Lauru lapa ir kaloriju saturoša. 100 gramos ir vairāk nekā trīs simti kilokaloriju. Protams, tādās milzīgās porcijās lauru neviens nelieto, tāpēc, pievienojot to kā garšvielu dažādiem ēdieniem, tas nenodara nekādu kaitējumu figūrai.

Lauru lapā ir ne tik liels daudzums dažādu vielu, bet tās visas ir ārkārtīgi nepieciešamas un noderīgas cilvēka veselībai. Piemēram, tas attiecas uz polinepiesātinātajām taukskābēm. Tās ietver:

1. Linolskābe. Organisms nespēj pats ražot šo skābi, bet tā tam ir nepieciešama, jo palīdz šūnām izdzīvot ekstremālos apstākļos. Tāpēc ir ļoti svarīgi lietot pārtiku, kas bagāta ar linolskābi.
2. Linolēnskābe. Arī šo skābi organisms nespēj patstāvīgi sintezēt, un tās trūkums provocē pūtīšu parādīšanos, izraisa nagu un matu trauslumu.
3. Omega-3. Palīdz organisma darbībai kopumā. Tā ir īpaši noderīga sirds un asinsvadu sistēmai, smadzenēm. Pateicoties omega-3, kaitīgā holesterīna uzkrāšanās tiek samazināta līdz minimumam.
4. Omega-6. Uzlādē organismu ar tam nepieciešamo enerģiju. Veicina sirds slimību attīstības riska samazināšanu.

Lauru lapa ir bagāta ar šādiem mikroelementiem:

1. Dzelzs. Saturas diezgan lielā daudzumā. Piedalās hemoglobīna veidošanā un skābekļa piesātināšanā. Tādēļ dzelzs loma ir milzīga, tāpēc ir jālieto vairāk pārtikas produktu, kas ir bagāti ar to.
2. Mangāns. Arī ir svarīgs mikroelements organismam un tā dzīvības procesiem. Tas palīdz absorbēt kalciju un fosforu, kā arī spēlē nozīmīgu lomu hemoglobīna veidošanā, palīdz B un C grupas vitamīnu apmaiņai starp šūnām.
3. Varš. Dietologi reti pievērš tam savu pacientu uzmanību, bet veselībai šis mikroelements ir tikpat svarīgs. Tas piedalās asinsrades, vielmaiņas procesos, palīdz regulēt saistaudu, kaulu un epitēla audu uzbūvi un struktūru.
4. Selēns. Lielos daudzumos – tā ir inde. Nelielās devās tas nepieciešams, lai paaugstinātu organisma aizsargspējas – imunitāti. Šis mikroelements modina vielmaiņu starp šūnām. Balstoties uz daudziem pētījumiem, zinātnieki ir secinājuši, ka selēns neļauj attīstīties vēža šūnām, tāpēc ar to bagāti produkti tiek izmantoti onkoloģijas profilaksei.

Lauru lapā ir arī makroelementi:

1. Kalcijs. Svarīgs kaulu, muskuļu audu veidošanai. Palīdz regulēt vielmaiņu, padara matus, nagus, zobus stiprus un veselīgus.
2. Kālijs. Nepieciešams enerģijas ražošanai, palīdz muskuļiem normāli darboties. Tā trūkums izraisa krampjus, dažos gadījumos – arī paralīzi. Turklāt tas ir atbildīgs arī par ūdens līdzsvaru organismā.
3. Magnijs. Ļoti nepieciešams elements. Piedalās enerģijas regulēšanā, nepieciešams nervu impulsu pārraidīšanai. Palīdz uzsūkties kalcijam un glikozei.
4. Vitamīnu lauru lapā ir maz, taču tie visi ir nepieciešami un ļoti svarīgi:
5. B6. Tā laurā ir visvairāk. Nepieciešams asinsradei, palīdz uzsūkties taukiem un ogļhidrātiem, novērš ādas slimību attīstību.
6. A vitamīns. Nodrošina jaunību un skaistumu. Ļoti svarīgs sieviešu vitamīns.
7. B9 vitamīns jeb folijskābe. To arī veiksmīgi sintezē un iesaka regulāri lietot. Folijskābe nepieciešama, lai uzlabotu organisma aizsargfunkcijas, palīdz anēmijas gadījumā un ir svarīga asinsvadiem.

Laurā papildus ir arī K, PP, C vitamīni, tikai to saturs ir ļoti mazs.

Garšauga sastāvā vēl ir konstatētas ēteriskās eļļas, miecvielas, kā arī organiskās skābes (piemēram, etiķskābe, baldriānskābe, kapronskābe), fitosterīni, sveķi.

Ar ko noderīgs lauru lapu novārījums

Vispārējais ieguvums

Jau Hipokrāts savos darbos atzīmēja lauru lapas lietderīgumu. Viņš ieteica to lietot pret locītavu sāpēm, nervu slimību un elpas trūkuma ārstēšanai. Laurs ir dabisks antiseptisks līdzeklis, kas ir slavens ar savām antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām.

Mūsdienās lauru lapu diezgan bieži izmanto ne tikai tautas, bet arī pierādījumos balstītā medicīnā kā papildu zāļu līdzekli. To lieto:

1. Pret nervu uzbudināmību un miega traucējumiem. Ieteicams ar to uzņemt vannas vai izmantot aromterapiju.
2. Lai izvadītu lieko šķidrumu no organisma. Šī īpašība tiek plaši izmantota cīņā ar nevēlamiem kilogramiem.
3. Uzlabot gremošanu, pret zarnu kolikām. Laurā esošās skābes uzlabo vielmaiņu, kas palielina nepieciešamo fermentu veidošanos. Šīs skābes arī spēj aizsargāt organismu no kaitīgo savienojumu nevēlamās ietekmes, kas uzkrājas zarnās.
4. Cukura diabēta ārstēšanā. Lauru lapa palīdz samazināt cukura līmeni asinīs. Tomēr tas nenozīmē, ka jāpārtrauc lietot ārsta ieteiktos medikamentus. Lauru lapa šajā gadījumā darbojas tikai kā papildterapija.
5. Sliktas elpas problēmas risināšanā. Lauru lapa palīdz pret stomatītu vai citu līdzīgu infekciju.
6. Imunitātes stiprināšanai. Lauru lapu novārījums palīdz uzveikt vīrusus un uzlabo organisma pretestību.
7. Lai pazeminātu asinsspiedienu, ja tas ir nedaudz paaugstinājies.
8. Lai mazinātu locītavu sāpes. Tas notiek, izvadot sāļus no organisma, izmantojot lauru lapu uzlējumu.
9. Pēdu sēnīšu, pārmērīgas svīšanas, kairinājumu un smakas ārstēšanai.
10. Elpošanas sistēmas problēmu novēršanai. Lauru lapa lieliski cīnās ar klepu un sinusītu.

Sievietēm

Izmanto menstruālo asiņošanas traucējumu gadījumā meitenēm un sievietēm. Pareizi pagatavots lauru lapu novārījums, kā apgalvo speciālisti, veicina dzemdes kontrakciju un asinsrites uzlabošanos organismā. Ja nav grūtniecības, bet ir menstruāciju kavēšanās, lauru lapu novārījums palīdzēs tuvināt to iestāšanos.

Turklāt lauru lapu novārījumu veiksmīgi izmanto tādā jomā kā kosmetoloģija, lai veicinātu matu augšanu, kā arī kā profilakses līdzekli pret blaugznu parādīšanos.

Vīriešiem

Dzērienu izmanto dzimumsistēmas problēmām, kas rodas, samazinoties potencei. Lauru lapu novārījums palīdz pacelt un normalizēt vīrišķo spēku. Ieteicams lietot relaksējošas vannas ar lauru lapām, kā arī lietot tās iekšķīgi uzlējumu un novārījumu veidā.

Grūtniecības laikā

Senatnē ar šīs garšvielas novārījumu pārtrauca nevēlamu grūtniecību. Pārmērīgi liels lauru lapu novārījuma daudzums veicina dzemdes kontrakcijas, kas izraisa asiņošanu un embrija izstumšanu. Asiņošana var būt diezgan spēcīga, tādēļ šī metode jālieto piesardzīgi.

Zīdīšanas periodā

Lauru lapa ir noderīga ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem, tāpēc nav jābaidās to pievienot ēdienam. Tā satur daudz vitamīnu un elementu, kas ar mātes pienu nonāk bērnam. Tomēr lauru lapa tiek uzskatīta par alerģisku produktu un var izraisīt izsitumus.

Ja viss ir kārtībā un bērns labi reaģē uz jauninājumu mātes uzturā, tad nav jāizslēdz lauru lapa no barojošās mātes ēdienkartes, vienkārši jānovēro mazulis un savs stāvoklis, un nepārmērīgi jālieto daudzums.

Bērniem

Lauru lapu izmanto, lai cīnītos pret alerģiskiem un citiem izsitumiem bērniem. Ieteicams pagatavot novārījumu no svaigām lauru lapām, kam jāpastāv, vēlams vairākas stundas. Iegūto novārījumu ielej vannas ūdenī. Var arī ar šo novārījumu noslaucīt pašus izsitumus. Novārījuma vietā atļauts lietot arī lauru eļļu, bet tikai ārīgi.

Ja bērnam ir miega traucējumi, ieteicams lauru lapu novietot netālu no gultas galvgaļa.

Svara samazināšanai

Augs tiek izmantots liekā svara problēmas novēršanai. Lauru lapu novārījums aktivizē vielmaiņu, izvada no organisma lieko ūdeni, kā arī papildus sāļus un atkritumvielas. Protams, novārījumu vēlams lietot kopā ar fiziskām aktivitātēm un veselīgu uzturu. Tas jādzer pa 2 ēdamkarotēm trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Pielietojums medicīnā

Daudzi speciālisti papildus medikamentiem iesaka pievērst uzmanību arī tādai garšvielai kā lauru lapa.

1. Tas ir ļoti izplatīts cukura diabēta ārstēšanā, īpaši sākotnējās stadijās. Regulāra lauru lapu lietošana veicina ievērojamu cukura līmeņa samazināšanos asinīs. Tas notiek vielmaiņas regulācijas un holesterīna līmeņa samazināšanās dēļ. Pacienti ar tādu slimību kā cukura diabēts atzīmē, ka lauru lapu lietošana uzlabo vispārējo stāvokli, paaugstina garastāvokli un mazina slimības simptomus.
2. Lauru lieto arī gastrīta gadījumā. Diagnosticējot kuņģa gļotādas iekaisumu, ieteicams ievērot diētu un atteikties no garšvielām. Bet lauru lapa nav iekļauta aizliegumu sarakstā. Gluži pretēji, tā organizē kuņģa-zarnu trakta darbu un palīdz tikt galā ar sāpēm kuņģī, vēdera uzpūšanos, kā arī regulēt vēdera izeju.
3. Zarnu problēmu gadījumā arī iesaka lietot lauru. Tas mazina spazmas, novērš aizcietējumus, kā arī aizsargā resno zarnu no dažādu toksīnu ietekmes.
4. Lauru lapu novārījumu nozīmē arī kompleksā podagras ārstēšanā. Tas spēj atjaunot audus, uzlabot aizsargfunkcijas un izvadīt sāļus. Bet lauru lapu tinktūru lieto sāpju mazināšanai, īpaši slimības saasinājuma laikā.
5. Ieteic lauru lapu novārījumu hemoroīdu simptomu atvieglošanai, pateicoties pretiekaisuma un antiseptiskajām īpašībām, kā arī ēterisko eļļu, taukskābju un miecvielu klātbūtnei. Ēteriskās eļļas novērš mikrobu iedarbību, miecvielas sašaurina asinsvadus, kas samazina iekšējās asiņošanas risku. Svarīgi arī atzīmēt, ka lauru lapa mazina sāpes un niezi.
6. Lauru palīdz cīņā ar cistītu, tādējādi samazinot ārstēšanas ilgumu un lietoto antibiotiku daudzumu.
7. Elpošanas ceļu slimības var ārstēt arī ar lauru. Šī garšviela spēj novērst ne tikai sekas, bet arī slimības cēloni. Lauru eļļu izmanto krūškurvja berzēšanai, bet novārījumus lieto iekšķīgi vai izmanto inhalācijām.

Lauru lapu novārījums kosmetoloģijā

Lauru lapu izmanto kosmetoloģijā cīņai ar ādas nepilnībām, jo tā ir lielisks dabisks antiseptisks līdzeklis. Garšvielas uzlējums spēj koriģēt tauku dziedzeru darbību, noņemt pigmentāciju, pinnes, pūtītes, alerģiskus izsitumus. Tas palīdz izlīdzināt sejas ādu, bet matus padara spīdīgus un koptus.

Sejai

Lai novērstu taukaino spīdumu, uzlabotu ādas krāsu un piešķirtu tai elastību, Jums jāpagatavo toniks no lauru lapām. Tā pagatavošanai Jums jāņem 100 grami lapu, jāaplej ar verdošu ūdeni un jāvāra apmēram piecpadsmit minūtes. Pēc tam pagatavoto līdzekli atdzesējiet un novietojiet vēsā vietā, lai uz to nekrīt tiešie saules stari. Lietojiet līdzekli vairākas reizes dienā uz tīras ādas, līdz tā pilnībā izžūst. Pēc tam nomazgājieties ar siltu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju.

Lai novērstu pūtītes un grumbas un palielinātu ādas elastību, izmantojiet šādu masku. Ar glāzi karsta ūdens aplejiet dažas lauru lapas, atdzesējiet un tad izkāšiet. Šajā novārījumā atšķaidiet 3–5 ēdamkarotes zilo mālu un uzklājiet masku uz attīrītas sejas. Kad māli sāk plaisāt, noskalojiet masku ar siltu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju.

Cīņā ar pūtītēm labi palīdz spirta tinktūra. Smalki sagrieziet vienu daļu lauru lapu un aplejiet ar piecām daļām medicīniskā spirta. Maisījumu novietojiet vēsā vietā uz divām nedēļām. Pēc norādītā laika beigām iegūsiet dzintara krāsas šķidrumu ar specifisku smaržu. Uzklājiet to tikai uz problemātiskajām vietām.

Bieži izmanto arī lauru eļļu. Tā novērš ādas sausumu. To var uzklāt ne tikai uz sejas, bet arī uz rokām un dekoltē zonas. Labāk to lietot sasildītu, tad pozitīvs rezultāts neliks sevi gaidīt.

Lauru eļļa turklāt nomierina kairinātu ādu un palīdz atbrīvoties no pēdām, kas palikušas pēc sasitumiem vai kritieniem.

Matiem

Matiem lauru visbiežāk izmanto maskās. Sasmalcinātas lapas aplej ar vārītu ūdeni. Šo novārījumu ļauj ievilkties vienu stundu, izkāš un tajā izšķīdina medu. Masku ieteicams lietot siltu. Labākam rezultātam galvu pārklāj ar plēvi un frotē dvieli. Maisījumu tur apmēram stundu, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni un šampūnu.

Lai novērstu matu izkrišanu, izmanto masku no lauru eļļas un Borodinas maizes. Lauru eļļu var viegli pagatavot arī pašrocīgi. Lai to izdarītu, sasmalcinātās lapas aplej ar nerafinētu augu eļļu. Var izmantot gan olīveļļu, gan saulespuķu eļļu. Maisījumu novieto uz nedēļu kādā tumšā vietā. Pašas maskas pagatavošanai vajadzēs tikai 2 ēdamkarotes šādas eļļas. Iepriekš maizi izmērcē kefīrā un pēc tās mīkstināšanas pievieno eļļu. Iegūto maisījumu uzklāj uz stundu zem plēves un noskalo ar siltu ūdeni, izmantojot šampūnu.

Lai piešķirtu matiem spīdumu un stiprumu, tos izskalo ar lauru novārījumu. Lapas aplej ar verdošu ūdeni un vāra divdesmit minūtes uz lēnas uguns. Atdzisušo novārījumu mēneša garumā izmanto matu skalošanai. Novārījumu no matiem nenoskalo.

Lauru lapa ir ideāla arī pret blaugznām. Vienā litrā verdoša ūdens jāuzvāra 25 lauru lapas. Pēc tam trauku ar novārījumu kārtīgi ietin un neaizskar divas stundas. Novārījumu izkāš un izmanto kā skalošanas līdzekli pēc matu mazgāšanas. Pēc daudzu frizieru domām, šis uzlējums lieliski stimulē arī matu augšanu.

Kaitējums un kontrindikācijas

Neskatoties uz lauru lapas milzīgo labumu, patiesībā tā nav tik nekaitīga.

1. Nevajadzētu lietot daudz lauru lapu grūtniecības laikā, jo tā var izraisīt spontāno abortu vai priekšlaicīgas dzemdības.
2. Neierobežota lauru lapu lietošana zīdīšanas laikā var mainīt piena garšu vai izraisīt alerģisku reakciju bērnam.
3. Nav ieteicams lietot lauru lapas pie kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas.
4. Šo garšvielu nevajadzētu lietot arī nieru un aknu slimību gadījumā.
5. Bieža lauru lapu lietošana var izraisīt aizcietējumu.

Protams, neliels daudzums, ko izmanto ēdienu gatavošanā, neradīs nekādu kaitējumu organismam. Pietiek pievienot 1–2 lapiņas, lai ēdienam nodrošinātu patīkamu garšu un aromātu.

Kā pagatavot novārījumu no lauru lapām

1. Cīņā ar diabētu dzer novārījumu, kas pagatavots no 15 lapiņām, aplietām ar 300 ml ūdens. Novārījumu nedaudz uzvāra un četras stundas ievilkties.
2. Cīņā ar cistītu lauru lapu novārījumu gatavo šādi: 30 gramus lapu aplej ar spaini ūdens un vāra divdesmit minūtes. Novārījumu nedaudz atdzesē, ielej baseinā un tajā sēžas tā, lai dzimumorgāni atrastos ūdenī. Sēdi desmit minūtes, pēc tam dodas uz tualeti. Tas nepieciešams, lai neliela daļa novārījuma nonāktu uroģenitālajā sistēmā dezinfekcijai. Pēc šīs procedūras ieiet dušā un silti saģērbjas. Parasti pietiek ar vienu reizi, un cistīts atkāpjas. Ja simptomi saglabājas, nākamajā dienā procedūru var atkārtot.
3. Sinusīta ārstēšanai gatavo šādu novārījumu: dažas lielas lapas aplej ar verdošu ūdeni. Tās uzvāra divdesmit minūtes. Ar šo novārījumu samitrinātu salveti uzliek uz sejas tā, lai tā aizklātu degunu un pieri. Atkārto, līdz novārījums atdziest. Vislabāk to darīt vakarā pirms gulētiešanas.
4. Cīņā ar pēdu svīšanu ieteicams veikt vannas ar novārījumu. Apmēram 30 lapiņas aplej ar glāzi verdoša ūdens. Novārījumu ievilkties un veic ar to kāju vannas.
5. Asinsvadu attīrīšanai piecas lauru lapiņas aplej ar 300 ml uzvārīta ūdens un vāra vēl piecas minūtes. Iegūto novārījumu ielej termosā un atstāj ievilkties vismaz piecas stundas.
6. Aptuveni tāpat gatavo arī novārījumu menstruālā cikla normalizēšanai. Apmēram desmit lauru lapas aplej ar 500 ml ūdens un vāra piecas minūtes, pēc tam atstāj ievilkties termosā vismaz trīs stundas.
7. Figūras korekcijai lauru lapas vāra kopā ar kanēļa standziņu litrā ūdens piecpadsmit minūtes.
8. Novārījumu lietošanai pie sāļu nogulsnēšanās un osteohondrozes gatavo šādi: 1 tējkaroti sasmalcinātu lauru lapu aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, aizver ar vāku un vāra piecas minūtes. Nenoņemot vāku, novārījumu ievilkties divas stundas.
9. Psoriāzes ārstēšanai termosā ievieto 10 lauru lapas un aplej ar puslitru verdoša ūdens. Ļauj ievilkties divas stundas.
10. Lai ārstētu otītu un citas ausu slimības, divas ēdamkarotes sasmalcinātu lauru lapu uzlej ar verdošu ūdeni un atstāj ievilkties divas stundas. Pēc tam šķīdumu lieto ausu skalošanai vai pilināšanai trīs reizes dienā. To var darīt arī vienu reizi dienā naktī.
11. Lai ārstētu hemoroīdus, novārījuma recepte: 25 lapas aplej ar trim litriem verdoša ūdens un atstāj ievilkties desmit minūtes.
12. Konjunktivīta gadījumā iekaisuma mazināšanai ieteicama trīs šīs aromātiskās garšvielas lapu uzlējums, ko aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz vienu stundu. Pieaugušajiem veic kompreses, kuras tur apmēram pusstundu. Bērniem novārījumu izmanto tikai skalošanai.

Kā pareizi dzert lauru lapu novārījumu

1. Lai attīrītu asinsvadus, sagatavoto novārījumu dzer no rīta pa diviem malkiem.
2. Menstruāciju aizkavēšanās gadījumā lauru lapu novārījumu lieto vairākas reizes dienā. Visticamāk, jau nākamajā dienā sāksies mēnešreizes. Ja tas nenotiek, ieteicams vērsties pie ārsta.
3. Lai samazinātu svaru, novārījumu dzer tukšā dūšā trīs dienas, bet pēc tam ieteicams veikt pārtraukumu.
4. Terapijas laikā pacientiem ar diabētu lauru lapu novārījumu lieto pa 150 ml dienā pirms ēšanas, sadalot trīs devās. Pēc divām nedēļām cukura līmenis parasti normalizējas.
5. Psoriāzes gadījumā novārījumu lieto pa pusglāzei divdesmit minūtes pirms ēšanas trīs reizes dienā.
6. Hemoroīdu gadījumā novārījumu ieteicams dzert iekšķīgi pa glāzei dienā.
7. Lai izvadītu sāļus, uzlējumu jālieto pa vienai ēdamkarotei divas reizes dienā divu nedēļu garumā. Lai sasniegtu labāko efektu, vēlams iepriekš iztīrīt arī zarnas.

Interesanti fakti par lauru

1. Lauru lapa tika uzskatīta par varas un spēka simbolu.
2. Senajā Romā lauru vainags bija augstākā militārā atšķirības zīme.
3. Cilvēki, kas dzīvo Sahāras tuksnesī, pievieno lauru lapu arabikas kafijai tās pagatavošanas laikā.
4. Romieši un viduslaiku Eiropas iedzīvotāji aizsargāja savas mājas ar lauru zariem no zibens spērieniem.
5. Lauru ēterisko eļļu izmanto ziepju vārīšanā, masāžas eļļas ražošanā, kosmētikas līdzekļu smaržvielām un smaržu radīšanā parfimērijas rūpniecībā.
6. Daudzas valstis, piemēram, Alžīrija, Kuba, Grieķija u.c., izvēlas lauru zarus savu ģerboņu rotāšanai.
7. Lauru lapai piedēvē arī maģiskas īpašības. To izmanto, lai piesaistītu veiksmi finanšu lietās. Lai to izdarītu, ielieciet sev tīkamu lapiņu makā vai somā tuvāk naudai.
8. Lai radītu mierīgu atmosfēru mājās, lauru lapas aizdedzina, ar tām kvēpina katru stūrīti un iznes tās gruzdošas uz pannas pāri slieksnim.
9. Savukārt noslēptas nomaļos stūrīšos nelieli zariņi ar lauru lapām neļaus mājā iekārtoties nekam ļaunam.
10. Lai redzētu pravietisku sapni, matracī jāieliek lauru zariņi.
11. Ja uz lauru lapas uzraksta vēlēšanos un iemet to ugunī, tā noteikti piepildīsies.
12. Lauru zars pie bērna gultas pasargās viņu no ļaunas acs.
13. Lauru koka augstums var sasniegt vairāk nekā desmit metrus.
14. Krievijā lauru lapa ieņem otro vietu popularitātē starp garšvielām, atpaliekot tikai no melnajiem pipariem.
15. Agrīnajā kristietībā mūžzaļais laurs tiek uzskatīts par jaunas dzīves simbolu, bet lauru vainaks norādīja uz moceklību.

Lauru novārījuma foto