Genciāna: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Maigie zilie, violetie, dzeltenie genciānas zvanveida ziedi atveras pavasarī vai rudenī, aicinot ārstniecības augu vācējus pastaigā pēc noderīgā auga. Tā ārstnieciskās īpašības tika izmantotas jau II gadsimtā pirms mūsu ēras, izārstējot mēri ar sakneņiem. Arī zemes daļa tiek novērtēta un izmantota daudzās tautas receptēs.

Kā tas izskatās un kur aug

Kopā dzimtā ir apmēram 400 sugu. Eiropas daļā izplatītas 96 no tām. Tiem ir kopīgas pazīmes, bet tie atšķiras pēc izmēriem un ziedēšanas perioda. Visniecīgākie pārstāvji izaug ne augstāki par 20 cm, bet milži sasniedz 1,5 m. Pamatā tie ir puskrūmi ar taisniem stublājiem un spēcīgiem sakneņiem. Lapas ir garas, bultveidīgas, ar izteiktu rievu lapas plātnes vidū.

Zieda vainags visbiežāk ir krāsots violetā, zilā, dzeltenā vai baltā krāsā. Iekšpusē dominē tumšāks tonis, ārējā puse ir gaišāka, bieži sastopamas svītriņas, kas iet no pamatnes līdz ziedlapu malām. Salīdzinot ar stublāju garumu, ziedi ir lieli, līdzīgi zvanam.

Dabiskais izplatības areāls aptver gandrīz visu zemeslodi, izņemot pašus ziemeļu rajonus. Bet vislabprātāk genciāna jeb rūgtzāle, kā to sauc mūsu zemē, aug mērenajos platuma grādos. Turklāt tā nebaidās no augstuma un retināta gaisa, reizēm uzkāpjot pat 5500 m virs jūras līmeņa. To bieži sastop Alpu pļavās kā daļu no dažādu augu zālāja. Rūgtzāle gandrīz neveido izcirtumus, bet sastopama 3–4 krūmu grupās.

Kā ārstniecības augu to jau sen audzē aptieku dārzos, lai nevajadzētu skraidīt pēc ārstnieciskās izejvielas pa kalniem un pakalniem. Tai ir diezgan labas dekoratīvās īpašības, to stāda atsevišķi vai puķu dobju sastāvā. Var kombinēt šķirnes ar atšķirīgu ziedēšanas laiku un nodrošināt vissezonas puķu dobi ar neparastiem maigi zvanveida ziediem, iegūstot dubultu labumu – estētisku baudījumu un vieglu nepieciešamās izejvielas ievākšanu.

Sugas

Sastopamas viengadīgas un daudzgadīgas šķirnes. Dārzkopībā priekšroka tiek dota daudzgadīgajiem augiem, ārstniecības praksē izmanto vairākas pamatsugas:

• bezstumbra;
• pavasara;
• plaušu;
• daurijas;
• krustlapu;
• dzeltenā;
• lielapu.

Sugas ir raksturīgas dažādiem dabas apstākļiem, lielākoties nebaidās no sala un neprasa īpašu uzmanību audzēšanā. Tās ievāc dabiskos apstākļos vai audzē dārza un mājsaimniecības zemes gabalos.

Svarīgi: Dažas genciānu sugas tiek uzskatītas par retām un apdraudētām cilvēka saimnieciskās darbības dēļ.

Pavasara genciāna
Tā ir visniecīgākā, izaug ne vairāk kā 3–5 cm. Uz taisna stumbra atveras viens spilgti zils zieds. Augs ir daudzgadīgs, nebaidās no sala, nav prasīgs pret augšanas apstākļiem, piemīt pretsāpju, baktericīda un viegla nomierinoša iedarbība. Tautas receptēs izmanto sakneņus un lapas.

Bezstumbru genciāna
Stumbrs paceļas virs zemes 9–10 cm, zieds liels, spilgti krāsots, zvanveida. Vienā vietā aug vairākus gadus, izturīga pret salnām.

Interesanti: pēc tās var prognozēt laikapstākļus – dažas stundas pirms lietus ziedu vainadziņi aizveras.

Plaušu genciāna
Auga augstums ir 60 cm, stumbrs viens, nezarojas, šauras lapas sēž blīvi, izvietotas biežos stāvos. Zieds zvanveida, piesātināti zilā krāsā. Stumbra galotnē vasaras beigās atveras 1, retāk 2 ziedi ar raksturīgām svītrainām līnijām ārējā pusē.

Tautas medicīnā izmanto virszemes daļas un sakni. To lieto, lai izdzītu parazītus no zarnām, stabilizētu nervu sistēmas darbību, mazinātu sāpes menstruāciju laikā, normalizētu dzemdes tonusu.

Daurijas genciāna
No pārējām atšķiras ar ziediem, kas savākti ziedkopās pa 5–8 gabaliem. Tie izvietoti 2–3 stāvos uz gandrīz bezlapu stumbra. Masveida ziedēšana notiek augustā. Lielākā daļa lapu plātņu izaug no piezemes rozetes. Tās ieskauj stumbru, kas reti izstiepjas augstāk par 40 cm.

Novārījumiem un uzlējumiem no saknēm un virszemes daļas piemīt pretdrudža, imūnstimulējoša, antibakteriāla iedarbība. Tos lieto pret reimatismu, muskuļu sāpēm, lai mazinātu sāpīgumu traumu laikā, atslābinātu asinsvadu spazmas un migrēnes lēkmes. Labais pretvīrusu efekts ļauj to lietot vīrusu gripas, ARVI epidēmiju laikā. Novārījumi ieteicami vīriešiem kā atbalstošs līdzeklis pastāvīga stresa un emocionāla noguruma gadījumā. Regulāra genciānas lietošana atjauno potenci, atjauno seksuālās uzbudinājuma mehānismu.

Krustlapu genciāna
Viena no vērtīgākajām no ārstniecības augu speciālistu viedokļa. Receptēs izmanto sakni. Augs dod priekšroku akmeņainām nogāzēm, atklātām saulainām vietām. Lieliski jūtas blakus citiem pļavas augiem. Puskrūms sasniedz 70 cm augstumu. Tam raksturīgi nezaroti taisni stumbri ar spēcīgu piezemes lapu rozeti. Ziedi veidojas ķekaros lapu žāklēs. Tie sāk atvērties gandrīz vienlaicīgi, sākot no apakšējiem stāviem. Ziedēšana notiek vasaras periodā, sākot no jūnija otrās puses, sēklu kastīte veidojas septembrī.

Sakneņos ir alkaloīdi, rūgtvielas un ēteriskās eļļas. To uzlējumu un novārījumu lieto pie kuņģa-zarnu trakta problēmām, grēmas, poliartrīta, anēmijas un sliktas apetītes. Losjonus un kompreses izmanto, lai stimulētu reģenerāciju pie mitrām un strutainām brūcēm; pulveris, kas sajaukts ar kumelīšu ziediem, ir efektīvs ādas bojājumiem.

Pret pēdu hiperhidrozi lieto sakneņus kopā ar sasmalcinātu ozola mizu.

Dzeltenā
To lietoja Senajā Grieķijā un Romā, lai normalizētu gremošanu; sakneņus izmantoja mēra ārstēšanai un zarnu slimību profilaksei. Tā ir visretākā, izzūdošā suga, ierakstīta Sarkanajā grāmatā. Grūti kultivējama, dabā izzūd, jo tā var dzīvot tikai noteiktās vietās, kuras bieži vien apgūst cilvēks.

Augstākā suga, sasniedz 1,5 m, no sakneņa stiepjas vairāki spēcīgi taisni stublāji. Lapu krasa ir zaļa ar zīlganu nokrāsu; uz virmsas labi redzamas reljefas lokveida dzīslas. Apakšējās lapas ir sapulcētās pūkainā rozetē, augšējās atrodas pa pāriem uz stublāja. Zied bagātīgi, sākot no 3–4 dzīves gada. Labvēlīgos apstākļos puskrūms dzīvo līdz 50 gadiem. Vērtīgs ir saknenis; no tā gatavo novārījumus, uzlējumus, ekstraktus ziedēm.

Lieto kā dezinfekcijas, pretvīrusu, antibakteriālu līdzekli. To izmanto vienkomponentu receptēs un maisījumos pie gastrīta, ahilijas, žultspūšļa un aknu darbības traucējumiem. Sakneņu novārījumi stiprina imunitāti, paātrina reģenerāciju un piemīt nomierinošu iedarbību. Tie ieteicami pie plaušu patoloģijām, nierakmeņu slimības, seksuālās sfēras traucējumiem.

Lielapu
Izplatīta Sibīrijā, Tālajos Austrumos, Amūras apgabalā. Papildus ārstnieciskajām īpašībām tā ir medusaugs. Nosaukums pilnībā atspoguļo auga izskatu. Lapas, atšķirībā no citām sugām, ir patiešām lielas un daudzas. Platumā tās izaug 2,5–3 cm, garums dažkārt sasniedz 40 cm. Daudz no tām atrodas piesakņu zonā; stublājam augot, lapu skaits pakāpeniski samazinās. Ziedi, gluži pretēji, ir sīki, apmēram 2 cm diametrā, intensīvi zili ar violetu nokrāsu. Populārs kā dekoratīvs augs daudzlīmeņu puķu dobēs.

Ārstnieciskos nolūkos izmanto visas auga daļas, taču pēc savākšanas tās uzmanīgi sadala virszemes daļā un sakneņos, žāvē atsevišķi. Novārījumi uzlabo gremošanu un potenci, tos lieto kā asins apturēšanas un antibakteriālu līdzekli. Uzlējumi ir labi kuņģa sekrēcijas funkcijas regulēšanai, patogēnās floras novēršanai kuņģa-zarnu traktā un zarnu peristaltikas uzlabošanai.

To lieto arī plaušu slimību, hipertensijas, neirastēnijas un hroniska gastrīta ārstēšanai.

Vākšana un uzglabāšana

Genciāna aug nelielos puduros pa vairākiem krūmiem. Savākšanai vieta tiek noteikta jau no vasaras, izvēloties lauciņus ar visvairāk lapotajām pamatrozetēm. Ja kultūra tiek audzēta mājas dārzā, tad ieteicams stādīt vairākas dobes un vākt izejvielas no tām pārmaiņus, noteikti atstājot nelielu daļu tālākai izaugsmei.

Svarīgi: ārstnieciska iedarbība ir tikai 3–4 gadus veciem augiem, jaunāki vēl nav uzkrājuši derīgo vielu kompleksu.

Lielākajai daļai sugu par visvērtīgāko sastāvdaļu tiek uzskatīti sakneņi kopā ar saknēm. Tās sugas, kurās izmanto arī virszemes daļu, ieteicams vākt divos piegājienos. Zaļo masu daļēji nogriež ziedēšanas laikā, bet saknes izrok rudenī, pēc lapu vītuma sākuma.

Pēc tam, kad saknenis ir izrakts, to rūpīgi nokrata, nogriež tievās saknītes, bojātās vietas un tikai pēc tam mazgā vairākos ūdeņos. Mazās saknītes žāvē veselas, garākās sagriez gabaliņos, bet tās, kas sasniegušas 2–3 cm biezumu, labāk pārgriezt gareniski. Ērtāk žāvēt 50 grādu temperatūrā. Šim nolūkam izmanto elektrisko žāvētāju. Dabīgā izžūšanā sākas pakāpeniskas fermentācijas process, un daļa derīgo rūgtvielu tiek iznīcināta. Kvalitatīvi izžāvētus sakneņus var atpazīt pēc vieglas medus-zāles smaržas un ļoti rūgtas garšas.

Gatavās izejvielas glabāšanas laiks ir 3 gadi. Vislabāk pēc žāvēšanas ievietot sakneņus lina maisiņā un pakārt sausā, tumšā vietā, atzīmējot savākšanas gadu un mēnesi.

Ķīmiskais sastāvs

Katrai sugai derīgo vielu attiecība nedaudz mainās, bet kopīgas ir:

• katehīni;
• pektīni;
• rūgtvielas;
• gumija;
• flavonoīdi;
• sveķi;
• gļotu;
• miecvielas;
• iridoīdi;
• saharoze;
• ēteriskās eļļas;
• taukskābes;
• kumarīni;
• genciānīns;
• alkaloīdi;
• askorbīnskābi.

Krāsvielas piešķir saknei krāsu. Ārstnieciskās iedarbības līmenis ir saistīts ar rūgtajiem glikozīdiem, kas koncentrēti saknenī.

Genciānas ārstnieciskās īpašības

Sakņu daļas novārījumus un uzlējumus izmanto kompleksās terapijas sastāvā:

• pie zema ēstgribas līmeņa;
• anēmijas gadījumā;
• anēmijā;
• diātēzē;
• avitaminozes gadījumā;
• skorbutā;
• bronhītā;
• hroniskā klepošanā;
• spēku izsīkumā;
• zemā imunitātes līmenī un lēnā atjaunošanās procesā;
• locītavu sāpēs.

Zāļu un sakneņu novārījumus veiksmīgi izmantoja mēra un malārijas ārstēšanai, pateicoties to antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām. Dzeltenā genciāna ir iekļauta kuņģa eliksīros, Bittnera balzāmā, Zviedru rūgtumā, Aflubīnā. Kompreses un losjoni palīdz mazināt niezi un kairinājumu pie nātrenes, kukaiņu kodumiem, ir efektīvi strutojošu brūču un griezumu ārstēšanā.

Galvenais genciānas lietošanas virziens ir gremošanas trakta darbības traucējumi. Tā mazina gludo muskuļu spazmas, novērš aizcietējumus, meteorismu un grēmas, stimulē žults izdalīšanos, gremošanas dziedzeru sekrēciju.

Genciānas lietošana tautas medicīnā

Sakneņus un lapas izmanto iekšējai un ārējai lietošanai atkarībā no slimības veida un smaguma pakāpes. Pārsvarā gatavo ūdens uzlējumus, retāk spirta uzlējumus. Novārījumi saglabā derīgās īpašības tikai vienu diennakti, pat ja tos uzglabā ledusskapī. Tos jāgatavo nelielās porcijās, bet atlikušais pēc 24 stundām ir jāizlej. Vislabāk uzglabājas pulveris no žāvētiem sakneņiem, tas obligāti jāievieto burkā ar labi pieguļošu vāciņu, lai pasargātu no mitruma. Katram slimību segmentam ir efektīvas un laika pārbaudītas tautas receptes.

Nervu izsīkums un hronisks nogurums

Uz 200 ml ūdens ņem 2 ēdamkarotes sausā izejmateriāla, uz lēnas uguns uzvāra un vāra 10 minūtes. Pēc tam atdzesē, izkāš un sadala 4 vienādās daļās, kuras izlieto diennakts laikā. Ārstēšanas kurss – vismaz 14 dienas.

Apetītes trūkums

Ir divi lietošanas veidi – novārījumā un pulverī. Ja ir pilnīga nevēlēšanās ēst, ieteicams 3 reizes dienā uzņemt pulveri naža galā, uzdzerot 100 ml silta ūdens pusstundu pirms plānotās maltītes.

Ja simptomi ir vieglāki, labāk dot priekšroku novārījumam no 1 glāzes ūdens uz 1 tējkaroti izejmateriāla. Vārīšanas laiks emaljētā katliņā uz lēnas uguns – 10 minūtes. Lieto pa 20 ml 15–20 minūtes pirms ēšanas. Atlikušo līdzekli vakarā izlej, nākamajā dienā gatavo jaunu porciju.

Reimatisms, artrīts, podagra

Sasmalcinātu sausu sakni aplej ar 300 ml auksta ūdens un pēc uzvārīšanās vāra uz lēnas uguns 15 minūtes. Pēc tam, kad novārījums nostāvējies 2 stundas, to izkāš, pārlej pudelē vai burkā ar vāku. Lieto vienādās porcijās 3 reizes dienā. Līdzeklis neizraisa atkarību, regulāri lietojot, mazina locītavu sāpes, samazina podagras lēkmju intensitāti, palielina ekstremitāšu un jostas daļas kustīgumu un amplitūdu.

Hiperhidroze

Smarža viegli novēršama, veicot ikdienas vannas no maisījuma: 5 daļas genciānas sakneņu un 3 daļas sasmalcinātas ozola mizas. Izejmateriālu aplej ar 1 litru ūdens, vāra vismaz 10 minūtes. Novārījumam jābūt siltam, tik tikko panesamam kājai. Procedūru veic, līdz šķidrums atdziest. Kājas nosusina ar kokvilnas audumu, naktī uzvelk zeķes no dabīgās šķiedras. 3–4 dienu laikā smarža izzūd, pēc nedēļas procedūrām svīšana ievērojami samazinās. Šajā laikā vēlams nelietot sintētisko audumu zeķes un zeķubikses.

Grēmas

Tablešu vietā daudz labāk pirms ēšanas uzņemt glāzīti saknes tinktūras uz vīna vai degvīna. Tinktūru gatavo 21 dienu no 1 ēdamkarotes sasmalcinātu sakneņu uz 200 g šķidruma.

Diātēze

Īpaši nepatīkama tā izpausme pieaugušam cilvēkam, un ar to ir grūti cīnīties. Lai mazinātu ārējos simptomus, gatavo novārījumu no pelašķu zāles, genciānas un lielziedu deksīmju saknēm vienādās daļās. 15 g maisījuma aplej ar 500 ml ūdens un vāra 10–12 minūtes. Lieto tikai siltu pirms ēšanas pa 1 ēdamkarotei.

Genciānas audzēšana dārza gabalā

Papildus ārstnieciskajām sugām ir arī apbrīnojami skaistas dekoratīvās šķirnes. Tās labi kombinēt, tad, noņemot daļu ārstniecisko augu, puķu dobes izskats cietīs maz. Nav prasīgas pret audzēšanas apstākļiem un ir ļoti iespaidīgas šādas sugas:

• septiņšķēlīgā;
• ķīniešu rotātā;
• skropstainā;
• punktētā;
• šaurlapu.

Pieredzējuši dārznieki iesaka neiesaistīties ar stādiem, bet sēt kultūru tieši pavasara saules sasildītā augsnē maija sākumā. Sugām ar pavasara ziedēšanas laiku izvēlas ēnainas vietas, rudens sugām – saulainas. Mazās sēklas izkaisa pa sagatavoto augsni un viegli pārkaisa ar ļoti plānu smilšu kārtiņu.

Auga kopšana ir minimāla un ietver savlaicīgu laistīšanu, irdināšanu un nezāļu izņemšanu. Nav nepieciešams mēslot ar īpašiem preparātiem, pietiek 3–4 reizes sezonā laistīt ar pelnu ūdeni vai ļoti vāju vircas uzlējumu. Vienā vietā drudzene var augt līdz 10–12 gadiem. Ziemai reģionos, kur sniega ir maz un salnas iestājas strauji un ilgstoši, ārstniecības augu stādījumu nosedz ar skujkoku zariem.

Ziedēšanas periodā drudzene ir visvairāk neaizsargāta un prasīga pret laistīšanu. Vislabāk, ja augsne tās dobē visu laiku ir nedaudz mitra.

Dažkārt uz krūmiem parādās plankumi vai aplikums. Tās ir pelēkās puves, brūnplankumainības vai rūsas pazīmes.

Svarīgi: augu ar slimības pazīmēm nevar izmantot ārstniecības nolūkos.

Ja bojājuma platība ir neliela, veic apstrādi ar fungicīdiem, bet, ja zaļā masa ir būtiski bojāta, augs būs jāiznīcina, un augšanas vieta jāapstrādā ar kaļķa šķīdumu.

Drudzene nav pasargāta no kaitēkļu parādīšanās, un auga rūgtā garša tiem nav nopietns šķērslis. Uz krūmiem reizēm parādās tripši, laputis, gliemeži, nematodes. Cīņa ar tiem notiek, izsmidzinot insekticīdus. Īpaši efektīvi ir Fufanons, Aktara, Karbofoss.

Jāņem vērā: lielākā daļa preparātu ir indīgi bitēm, tādēļ, ja tuvumā atrodas drava, būs jāiztiek ar tautas metodēm.

Lietošanas kontrindikācijas

Šķērslis jebkuras sugas lietošanai būs rūgtuma nepanesība, grūtniecība un barošana ar krūti. Uzmanīgi lieto novārījumus un uzlējumus, ja iespējamas alerģiskas reakcijas. Lai noteiktu, nepieciešams uzklāt nedaudz līdzekļa uz plaukstas aizmugures. Ja 2–3 stundu laikā novērojams apsārtums vai nieze, tad no šādas ārstēšanas būs jāatturas. Paaugstināts asinsspiediens, čūlas slimība un hiperacīds gastrīts saasinājuma stadijā arī tiek uzskatīti par kontrindikācijām.

Noderīgs un skaists augs – drudzene – kļūs par dārza rotājumu un vienlaikus zaļo aptieciņu.

Drudzenes foto