Isops: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Ārstniecības augi bieži tiek vākti savvaļā. Bet jau Pētera I laikā tika ierīkots ārstniecības dārzs, kas laika gaitā izveidojās par greznu botānisko dārzu. Šī iecere iesakņojās, un gandrīz katrai saimniecei piemājas vai vasarnīcas zemes gabalā ir ierādīta neliela, dažkārt pat diezgan liela dobe, kur aug pikanti, smaržīgi un ārstniecības augi. Bieži tie vienlaikus pilda arī dekoratīvu funkciju, piemēram, isops. Tas lieliski aug gandrīz jebkurā augsnē un, ievērojot minimālās prasības laistīšanai un kopšanai, dod labu ražu, apgādājot dobes īpašniekus ar izcilu ārstniecības izejvielu daudzu slimību ārstēšanai.

Kā tas izskatās un kur aug

Savvaļas variantā isops sastopams Eiropā un Āzijā. Tas turpina augt pakalnu nogāzēs, izvēloties akmeņainas sausas vietas. Bet tagad reti kurš medī ārstniecības augu tā dabiskajā vidē, dodot priekšroku audzēt savā mājā smaržīgu un skaistu puskrūmu. To sāka kultivēt jau senos laikos. Par isopa ārstnieciskajām īpašībām labi zināja Senajā Grieķijā, izmantojot to medicīnā, kulinārijā, kosmetoloģijā.

Augam ir vairāki nosaukumi, un atkarībā no reģiona to sauc par bišu zāli vai zilo asinszāli. Patiešām, ir zināma ārēja līdzība, bet pieredzējuši zāļu zinātāji nekad nesajauks šos augus. Tā plašā pielietojuma spektra dēļ to sauc par vasarnīcas ārstu, un cenšas noteikti iestādīt zemes gabala stūrī, jo īpaši tāpēc, ka tas izskatās patiešām krāšņs.

Neliels krūms sasniedz 65–70 cm augstumu, no spēcīgas saknes atzarojas daudzi stublāji, kas pie pamatnes ir klāti ar stingru mizu un pakāpeniski kļūst plānāki uz augšu. Lapas ir izvietotas stāvos, iegarenas, šauras, ar nedaudz uz iekšu izliektiem galiem. Ziedēšana sākas jūlijā un ilgst līdz septembrim. Ziedu krāsa pārsvarā ir zila, retāk sastopama ceriņu vai rozā nokrāsa. Dažreiz var redzēt baltus ziedus, bet tie tiek uzskatīti par izņēmumu. Krūms ir daudzgadīgs, lieliski pacieš sausumu un bargas ziemas, katru pavasari atverot smaržīgas lapas pretī saulei. No lapām un ziediem izplūst spēcīgs pikants aromāts, kas atbaida kaitēkļus no dārza un pievilina bites. To bieži stāda ap dravu, lai iegūtu dziedinošu smaržīgu medu.

Sugas

To ir maz, pavisam zināmas 3 šķirnes.

1. Šaurlapu jeb ārstniecības izops visbiežāk tiek izmantots novārījumu, uzlējumu un tējas pagatavošanai. Tā ziedi ir sapulcēti nelielās ziedkopās pa 8–10 gabaliem. To novāc pēc nepieciešamības visu vasaru, sākot no pirmo pumpuru atvēršanās līdz ziedēšanas beigām, nogriežot stublāju augšējo pusi kopā ar lapām un ziediem. Dārzā iestādītais izops lieliski dzīvo vienā vietā līdz 10 gadiem, neprasot pārstādīšanu.
2. Krīta izops ir nosaukts tāpēc, ka tas dod priekšroku augsnēm ar augstu krīta saturu. Tas pieder pie retajām sugām, ir iekļauts Sarkanajā grāmatā. Tas atšķiras no parastā izopa ar mazākiem izmēriem un zemāku dekorativitātes līmeni. Smarža ir asa ar balzamisku nokrāsu, ziedkopas ir rudzupuķu nokrāsā.
3. Anīsa izops ir ļoti skaists pēc izskata, smaržo pēc anīsa. Lai pastiprinātu smaržu, pietiek nedaudz noberzt lapu. Dažreiz to sauc par lakricas piparmētru tā specifiskā aromāta dēļ. To ir viegli atšķirt no citām sugām pēc purpursarkaniem plankumiem uz lapām un stublāju augstuma, kas labvēlīgos apstākļos sasniedz 100 cm. Zilie ziedi ir sapulcēti blīvās pildītās ziedkopās, atveras pakāpeniski, sākot no apakšējā stāva, un krūms saglabā efektīgu izskatu līdz pat rudenim. Ēdienu gatavošanā izmanto smalkus pumpurus un jau izplaukušus ziedus, kurus pievieno salātiem, piešķirot tiem unikālu pikantu garšu.

Jāņem vērā: Sugas var savstarpēji apputeksnēties, ja tās audzē kopā, tāpēc tās labāk stādīt atsevišķos dārza sektoros.

Vākšana un uzglabāšana

Visām šķirnēm novākšanas laiki un sagatavošanas principi ir vienādi. Daudz kas ir atkarīgs no izmantošanas mērķiem. Svaigiem salātiem lapas un ziedus plūc ar rokām pēc vajadzības. Lietošanai novārījumos labāk sākt vākt pašā ziedēšanas sākumā. Ja izejvielu plānots uzglabāt sasmalcinātā veidā, tad labāk nogaidīt līdz ziedēšanas kulminācijai, kad augs ir vissmaržīgākais.

Nav nepieciešams atsevišķi atlasīt izopa daļas. Pietiek vienkārši nogriezt stublājus un, sasienot tos slotiņā, pakārt ēnainā, labi vēdināmā vietā.

Svarīgi: izopa sastāvā ir daudz ēterisko eļļu. Tiešu saules staru ietekmē žāvēšanas un uzglabāšanas laikā tās iztvaiko, vairākas reizes samazinot auga ārstnieciskās īpašības.

Gatavās izejvielas uzglabā lina maisiņos. Sasmalcinot ir ērtāk zāli ievietot traukos ar cieši pieguļošu vāku. Žāvētā veidā augs saglabā sākotnējās īpašības 2 gadus.

Ķīmiskais sastāvs

Mazajās šaurajās lapās un košajās ziedkopās slēpjas daudz noderīgu elementu. Starp tiem:

• miecvielas;
• flavonoīdi;
• organiskās skābes;
• rūgtvielas;
• ēteriskās eļļas;
• glikozīdi;
• sveķi;
• gumija;
• askorbīnskābe;
• spirti;
• kamfēns;
• cimols;
• cineols.

Sastāvā ietilpst bioloģiski aktīvas vielas, kas ļauj izmantot augu kā ārstniecības līdzekli.

Isopa zāles ārstnieciskās īpašības

Dārza ārsta titulu zilais isops ir pelnīti ieguvis. To lieto daudzās tautas receptēs kā pretiekaisuma, brūču dziedinošu un dezinfekcijas līdzekli. To izmanto arī, lai atbrīvotos no zarnu parazītiem, brūvējot kā tēju. Smarža atgādina timiānu un piparmētru, tai ir nomierinoša iedarbība, tā mazina lieku aizkaitinājumu un novērš depresīvu stāvokļu attīstību. Spēcīga terapeitiskā iedarbība tiek panākta centrālās nervu sistēmas traucējumu profilaksē un ārstēšanā. Svarīgi, ka, neraugoties uz izteikto sedatīvo iedarbību, isops novārījumi neizraisa miegainību un reakciju palēninājumu. Tiek novērots atmiņas apjoma, uzmanības un koncentrēšanās spēju pieaugums.

Cilvēkiem, kuri cieš no biežām elpceļu slimībām, bronhītiem, isops ir noderīgs ar savu spazmolītisko iedarbību. Tas paplašina asinsvadus, novērš klepu, atvieglo elpošanu, tam ir atkrēpošanas efekts. Ēteriskās eļļas inhalācijās mazina iekaisumu, nomāc patogēno baktēriju attīstību.

Kursa lietošanas laikā preparātiem uz isops bāzes tiek normalizēta kuņģa-zarnu trakta sekrēcijas funkcija, pastiprināta sulu fermentācija, izpaužas viegla caureju veicinoša iedarbība, tiek noregulēta žults cirkulācija.

Ļoti tiek vērtēta auga spēja paātrināt reģenerāciju, apturēt stafilokoku infekcijas vairošanos, novērst brūču iekaisumu un likvidēt abscesus.

Novārījumus, uzlējumus un kompreses uz isopa bāzes ieteicams:

• elpošanas sistēmas slimībām, tostarp astmai un tuberkulozei;
• sēnīšu ādas slimībām;
• paaugstinātai emocionālai uzbudināmībai;
• hiperhidrozei;
• reimatismam;
• uroģenitālās sistēmas slimībām;
• biežām saaukstēšanās slimībām.

Isops lieliski kombinējas ar citiem augu komponentiem, medu, lakricas sakni, aveņu ogām un lapām.

Sievietēm

Zāles novārījumi mazina PMS un klimakteriskā sindroma izpausmes, uzlabo ādas stāvokli, palēnina novecošanās izmaiņas. Ekstrakti, izvilkumi un ēteriskā eļļa ir atraduši savu pielietojumu kosmetoloģijā.

Vīriešiem

Augs pieder pie dabīgiem afrodiziakiem. Līdzekli gatavo no ziediem un baltvīna, kur uz 1 ēdamkaroti augu izejvielu ir 1 litrs dzēriena. Uzlējumu iztur 10 dienas tumšā, vēsā vietā. Lai pilnībā izšķīdinātu ēteriskās eļļas, trauku katru dienu sakrata. Lieto pa 50 pilieniem 2–3 stundas pirms miega.

Bērniem

Lietošanas ieteikumi ir vispārīgi, augs ir efektīvs elpceļu slimībās un iekaisuma procesos. Bērniem līdz 12 gadu vecumam zilo isops nedrīkst lietot, izņemot gadījumus, kad prognozētais ieguvums pārsniedz iespējamo kaitējumu.

Isopa zāle medicīnā

Augs ir oficiāli atzīto sarakstā, tā īpašības ir labi pētītas. Tautas receptēs to lieto steidzamai paģiru sindroma mazināšanai, novērš trīci, sliktu dūšu, atjauno spēju ātri domāt un adekvāti reaģēt uz ārējiem stimuliem. Novārījumi ir daļa no kompleksās terapijas rehabilitācijā pēc operācijām, traumām, lieliem asins zudumiem.

Ekstrakta lietošana stingrās devās tiek praktizēta, lai novērstu senils demences attīstību. Kuņģa-zarnu trakta disfunkcijas, meteorisma, disbakteriozes gadījumā novārījumi spēj atjaunot labvēlīgo mikrofloru un aktivizēt zarnu peristaltiku. Sievietēm pēc 40 gadiem ir lietderīgi iekļaut tējas ar izopu, lai samazinātu menopauzes simptomu intensitāti.

Receptes

1. Pret klepu izopu brūvē tīrā veidā un ar citu sastāvdaļu pievienošanu. Visbiežāk pagatavošanai uz 100 g sausas izejvielas ņem 1 litru verdoša ūdens un 1,5 kg cukura. Vispirms zāli 30 minūtes aplej ar verdošu ūdeni un pārklāj ar dvieli. Pēc tam izkāš, pievieno cukuru un uz lēnas uguns novāra līdz sīrupveida konsistencei. Gatavajam produktam piejauc 1 ēdamkaroti medus. Lieto 4–5 reizes dienā pa 1 ēdamkarotei līdzekļa, lai šķidrinātu krēpas, mazinātu spazmas un atvieglotu elpošanu. Astmas gadījumā gatavo novārījumu bez cukura un medus. Proporcijas un lietošanas režīms ir tāds pats.
2. Bronhīta gadījumā ir ļoti svarīgi regulāri novērst bronhu spazmu, kas izraisa elpas trūkumu, apgrūtinātu elpošanu, pastāvīgu klepošanu. Līdzekļa pagatavošanai vajadzēs 2 tējkarotes izopa uz 200 ml verdoša ūdens. Zāli iepilda 30 minūtes, lieto 3 reizes dienā pa 150–200 ml. Vislabāk katru reizi sagatavot jaunu novārījumu īsi pirms lietošanas.
3. Pret alerģiju izopu lieto uzlējuma veidā, ievērojot proporcijas: 2 tējkarotes ziedu uz 1 glāzi verdoša ūdens. Ērtāk maisījumu pagatavot termosā, turot to tur 2–3 stundas. Lieto pa pusglāzei 3 reizes dienā.
4. Menopauzes laikā izops ir efektīvs, lai mazinātu aizkaitināmību, bezmiegu, nemotivētu baiļu sajūtu, trauksmi. Tas samazina karstuma viļņu biežumu un intensitāti, atvieglo galvassāpes, paaugstina imunitāti. Lieto novārījumu no 5 g izejvielas uz 250 ml ļoti karsta verdoša ūdens. Lai panāktu noturīgu efektu, līdzekli lieto kursā, 3 reizes dienā pa 120 ml siltā veidā 30 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas ilgums ir 2 nedēļas. Pēc tam nepieciešams veikt 30 dienu pārtraukumu, un kursu var atkārtot.
5. Lai novērstu hroniskā noguruma sindromu un uzlabotu apetīti, arī lieto novārījumu. To gatavo no 5 g svaigas zāles un 400 ml verdoša ūdens, turot ūdens peldē 15 minūtes. Dzer parastās tējas vietā pusstundu pirms ēšanas.

Ārstniecisko sastāvu veidi ar isopu

Izopu lieto novārījumu, sīrupu, ūdens un spirta uzlējumu, izvilkumu un ekstraktu veidā.

Sula

To gatavo no svaigām izejvielām. Zāli izlaiž caur gaļas maļamo mašīnu, putru izspiež caur marli vai kokvilnas auduma kārtu. Lieto, lai novērstu paģiras, 40 pilienus, iemaisot glāzē ūdens. Lai samazinātu svīšanu, sulu atšķaida ar ūdeni 1:1 un noslauka paduses, pēdas un plaukstas.

Novārījums

Pārsvarā izmanto ārējiem ievainojumiem. Zāles un ūdens attiecība – 1 ēdamkarote uz 100 ml. Izejvielu aplej ar verdošu ūdeni, patur 30 minūtes ūdens peldē, tad atdzesē līdz siltam un izkāš. No tā gatavo losjonus, kompreses, skalo griezumus, brūces, iekaisumus, locītavu sāpes.

Uzlējums

Uzglabājas ne ilgāk par 24 stundām, tāpēc pirms katras lietošanas ieteicams pagatavot svaigu līdzekli. Lieto pie kuņģa-zarnu trakta problēmām, kā diurētisku, stiprinošu līdzekli sirds muskuļa vājuma gadījumā. 20 g kaltētu ziedu aplej ar 200 ml verdoša ūdens, patur pusstundu, lieto 2 reizes dienā.

Tēja

Pirms lietošanas uzvāra, aprēķinot 1 tējkaroti uz glāzi verdoša ūdens, patur 5 minūtes. Var pievienot avenes, medu, citronu. Lieto kā vispārēji stiprinošu, tonizējošu, pretmikrobu līdzekli starpsezonā. Ieteicamas 1–2 tases dienā.

Spirta tinktūra

Tās priekšrocība ir ilgs glabāšanas laiks. Puslitra burku piepilda ar sasmalcinātu zāli un gandrīz līdz malām pielej degvīnu. Trauku cieši aizver ar vāku un noliek tumšā vietā uz 7 dienām. Ieteicamā deva ir 30 pilieni līdz 5–6 reizēm dienā. Tinktūru nedrīkst lietot grūtniecēm, barojošām mātēm, cilvēkiem ar epilepsiju vai alkohola atkarību, bērniem līdz 12 gadiem.

Isopa eļļa: īpašības un pielietojums

Sīkā asinszāles ēteriskās sastāvdaļas tiek augstu vērtētas. Gatavā preparāta cena ir augsta, bet ieguvums attaisno iztērētos līdzekļus. Eļļu var iegādāties aptiekās un visbiežāk tikai pēc pasūtījuma. Ražošana ir ļoti dārga izejvielu ziņā, attiecībā pret sākotnējo masu eļļas iznākums ir tikai 0,2%.

Īpašības

Līdzekli lieto kā pretvīrusu, tonizējošu, pretmikrobu līdzekli. Tas spēj paaugstināt fizisko izturību, stabilizēt emocionālo stāvokli, uzlabot gremošanu, apturēt iekaisuma procesus. Tam piemīt arī savelkoša, pretreimatisma, spazmolītiska, pretdrudža, prettārpu, atkrēpošanas iedarbība.

Pielietojums

Eļļu lieto ārēji iekaisumu, ādas un locītavu slimību gadījumā. Losjoni un kompreses ir efektīvi sasitumiem, hematomām, virspusējiem ādas bojājumiem, pūtītēm, dermatītiem. Ēterisko eļļu iekļauj aromterapijas maisījumu, masāžas kompozīciju sastāvā, pievieno vannai, tā ir efektīva pret saaukstēšanos inhalāciju veidā. Produkts sader ar salviju, melisu, citrusaugļiem, ģerāniju, rozmarīnu.

Svarīgi: aizliegts lietot ēterisko eļļu lielā koncentrācijā.

Izmantošana kosmetoloģijā

Eļļas komponents, augu izvilkumi un ekstrakti tiek ievadīti ziepju, šampūnu, krēmu un losjonu sastāvā. Novārījumi un uzlējumi mazgāšanai ir indicēti pinnēm, izteiktam asinsvadu zīmējumam, dermatītam. Regulāra lietošana uzlabo sejas krāsu, samazina smalkās mīmikas grumbiņas, paātrina reģenerāciju mikrotraumu gadījumā.

Isops kulinārijā

Pikanta garša un spilgts bagātīgs aromāts ir iemesls svaigu lapu un ziedu ieviešanai salātos, mērcēs, garšvielās. Tas ietilpst komplekso garšvielu sastāvā gaļas un zivju ēdieniem, pastētēm, maltajai gaļai, desām. Dažās receptēs to ieteicams pievienot pupiņu zupai, pildītām olām, sviestmaižu masai, pīrāgiem un pelmeņiem, kotletēm un sautējumiem.

Bagātīgs un savelkošs izsops tiek izmantots pasaulē slavenu dzērienu, piemēram, absinta, Benediktīna un Šartrēza liķieru, radīšanai. Svaigas un kaltētas lapiņas liek ogu tinktūrās uz spirta un mēnessērdzības, lai bagātinātu garšu, novērstu fūzeļļu smaku.

Starp receptēm ir ļoti oriģināli un vienkārši pagatavojami ēdieni katrai dienai vai īpašiem gadījumiem.

Pipari, pildīti ar fetu

Pagatavošanai būs nepieciešams:

• sarkanie bulgāru pipari;
• feta;
• augu eļļa;
• garšvielu maisījums, kurā ietilpst oregano, timiāns, sezams, izsops pa 3–4 g;
• sāls.

Piparus rūpīgi nomazgā, izņem vidusdaļu kopā ar sēklām. Pēc tam sagataves cep cepeškrāsnī, līdz tās kļūst mīkstas, un pārgriež uz pusēm. Katrā pusītē ievieto nedaudz fetas, tad sagatavi pārloka uz pusēm vai sarullē tūbiņā. Pēc tam pusītes uzmanīgi izklāj uz cepešpannas, pārkaisa ar garšvielu maisījumu, sāli un atliek cepeškrāsnī vēl uz 10 minūtēm.

Vitamīnu salāti

Ēdiens ir paredzēts neparastu garšu cienītājiem, jo tā sastāvā apvienojas gabaliņos sagriezti arbūzi, krēmsiers, puravi. Maisījumu pārlej ar mērci no krējuma, melnajiem pipariem, anīsa, svaigām izsopa lapiņām un ziedkopām, sasmalcinātiem zaļumiem ar pilienu ābolu etiķa.

Melleņu pīrāgs

Maigā smilšu mīkla ir pamats, uz kura izklāj ogu pildījumu. Ogas sajauc ar daļu cukura un svaigām smalki sasmalcinātām izsopa lapiņām, kas piešķir maisījumam nelielu pikantu savelcīgumu un neatkārtojamu aromātu. Cep pusstundu 180 grādu temperatūrā. Desertu augstu novērtē pieaugušie un bērni, tas ir vienkāršs pagatavošanā, aizņem maz laika un neprasa īpašas kulinārijas prasmes. Pamatnei var iepriekš iegādāties saldētu smilšu mīklas sagatavi veikalā.

Pastāv optimālas garšvielas devas dažādiem ēdieniem. Zupām pievieno apmēram 0,5 g sausas zāles. Piedevām, gaļas un zivju ēdieniem, desertiem un marinādēm pietiks 0,3 g. Izsops harmoniski sader ar majorānu, fenheli, baziliku, piparmētru, pētersīļiem, dillēm.

Kā izaudzēt isopu no sēklām

Augs ir nepretenciozs pret apstākļiem, un, tā kā tas ir daudzgadīgs, to visbiežāk sēj ar sēklām tieši pastāvīgā vietā. Šim nolūkam izvēlas nelielu pacēlumu sausā, saulainā vietā. Dabā tas dod priekšroku akmeņainiem pakalnu nogāzēm un pilnībā nepanes tuvu gruntsūdeņus. Ainavu dizainā to izmanto jauktās puķu dobēs, Alpu kalniņu iekārtošanā, kā apmales. Tāpēc ir vērts apskatīt teritorijas iekārtošanas iespējas un apvienot patīkamo ar lietderīgo.

Stādīšanas laiks ir aprīļa beigās un maija sākumā pēc nakts salnu beigām. Sēklas sajauc ar smiltīm un izvieto pa seklām rieviņām. Iestrādes dziļums nedrīkst pārsniegt 0,5–1 cm, pretējā gadījumā dīgšanas laiks ieilgs par 1–2 nedēļām. Ja sēj izopu ziemā, pirmās lapiņas parādīsies, tiklīdz siltuma līmenis stabili turēsies +5 grādos.

Īpaša kopšana nav nepieciešama. Tikai jāatceras, ka krūmu labāk par maz laistīt nekā pārlaistīt. Laistīšana veicama 3–4 reizes sezonā. Arī īpaša mēslošana nav vajadzīga. Šī auga senči lieliski iztika bez papildu mēslojuma, un tas pilnībā ir pārmantots arī kultivētajai sugai. Pietiek tos aplaistīt ar pelnu šķīdumu, dažreiz pavasarī pievienot slāpekļa vai komplekso preparātu minimālā koncentrācijā. Ja to dod pārāk daudz, krūms sāks veidot pārmērīgu zaļo masu uz ziedēšanas rēķina.

Apgraizīšanu nevajadzētu atstāt novārtā. To veic vasarā, lai sagatavotu ārstnieciskās izejvielas, un rudenī, lai labāk pārziemotu. Ērtāk ir veidot krūma apaļas kontūras. Tad nākamajā gadā tas strauji sāks augt.

Dažreiz dārznieki cenšas izaudzēt izopu ar stādu metodi. Tad stādīšanas termiņi pārbīdās uz marta beigām. Dīgsti izšķiļas jau pēc 1–1,5 nedēļām, izstiepjas ātri un prasa pārstādīšanu pastāvīgā vietā, tāpēc pārāk agri tos sēt kasetēs vai kūdras podiņos nav vērts.

Vienā vietā augs veiksmīgi attīstās apmēram 5–7 gadus, tad augsne noplicinās, krūms kļūst pārāk liels, tam nepieciešama pārstādīšana. Vienlaikus augs jāsadala vairākās daļās, lai to atjaunotu. Daudzi dārznieki cenšas iestādīt dažus krūmiņus pie lieveņa, zem logiem vai atpūtas zonā. Noslēpums ir vienkāršs – smarža ir tik specifiska kukaiņiem, ka to neiztur pat odi un mušas, aplidojot krūmus pa desmito ceļu.

Lietošanas kontrindikācijas

Augam ir īpašas īpašības, kas uzliek noteiktus ierobežojumus tā lietošanai pārtikā vai kā zālēm. Izopa novārījumus un uzlējumus nedrīkst dot grūtniecēm, tas var izraisīt spontāno abortu. Tiem, kas cieš no epilepsijas lēkmēm, hipertensiķiem arī būs jāizvēlas cits augs.

Īpaši jutīgiem cilvēkiem izops lielā koncentrācijā izraisa alerģiju. Biežu krampju, neiropātijas, nieru slimību un nervu slimību gadījumā, ko pavada samaņas zudums, izops var izraisīt recidīvu.

Pirms lietot novārījumus un tinktūras, kas pagatavotas no izopa, vēlams konsultēties ar ārstu. Ārstēšanas kurss nedrīkst būt ilgāks par 30 dienām. Pēc tam obligāti jāveic mēneša pārtraukums.

Aromātiskais un iespaidīgais izops būs brīnišķīgs dārza rotājums un dabas aptieciņa, kas vienmēr būs pa rokai.

Izopa foto