Bajkāla šlemniks: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Viens no populārākajiem augiem netradicionālajā medicīnā ir Bajkāla šlemniks. Šis daudzgadīgais augs senatnē glāba cilvēkus no vēža, iekaisuma procesiem, sirds un nervu sistēmas slimībām. Arī šodien Bajkāla šlemniks ir ne mazāk pieprasīts. Lai novērtētu auga labvēlīgo ietekmi uz organismu un ieguvumus veselībai, ir svarīgi zināt, ar ko tas ir bagāts, kādām īpašībām piemīt un kā to lietot.

Ķīmiskais sastāvs

Bajkāla šlemniks ir augs, kas bagāts ar derīgām vielām, kuras var izmantot ārstēšanai un veselības uzlabošanai. Tā kā aktīvās sastāvdaļas sakneņos ir augstā koncentrācijā, izejvielu lietošana dod izteiktu efektu.

Ķīnas tradicionālajā medicīnā šlemniks tiek lietots jau ne pirmo gadsimtu. Tieši tur šis daudzgadīgais augs pirmo reizi ieguva pierādījumos balstītas medicīnas atzinību kā augs ar izteiktu terapeitisku efektu. Bet līdz šim šlemniks nav farmakopejas augs, jo nav pietiekami daudz pētījumu par tā sastāvu. Bet pat tas, ko zinātnieki ir spējuši noskaidrot līdz šai dienai, ir pierādījums tam, cik tas ir labs.

Bajkāla šlemnika sastāvā ir atrasti vismaz 8 veidu vielas, kas ir nozīmīgā koncentrācijā un labvēlīgi ietekmē cilvēka veselību.

1. Četru veidu flavonoīdi: vogonīns, skutelareīns, baikaleīns un baikalīns.
2. Saponīni – aktīvās sastāvdaļas, spēcīgi stimulatori un adaptogēni ar plašu darbības spektru.
3. Steroīdi un fitohormoni – β-sitosterīns, fitosterīns, kampestrīns, stigmasterīns. Tās ir vielas, kas nodrošina pretvēža darbību, normalizē hormonālo fonu un pagarina jaunību.
4. Kumarīni – aktīvās vielas, kas šķidrina asinis, mazina spazmas. Kumarīni ir noderīgi insulta, trombozes, infarkta profilaksei. Šīs grupas vielas ir neaizstājamas hipertensijas slimības gadījumā.
5. Miecvielas – spēj stimulēt audu reģenerāciju, novērst iekaisuma procesu. Tās ir nepieciešamas čūlu rētošanai, iekaisuma procesu novēršanai. Turklāt miecvielas spēj novērst šūnu un audu novecošanos, aktivējot to atjaunošanos.
6. Augu sveķi – vielas, kam piemīt baktericīda un stimulējoša iedarbība. Arī sakneņos atrodas sveķainās organiskās skābes – antioksidanta un pretvēža iedarbības.
7. Vitamīni: PP (rutīns), A (retinols), E (tokoferols), B1, B2, B6, B9.
8. Mikro- un makroelementi: cinks, magnijs, selēns, kālijs, molibdēns, jods, kalcijs, kālijs.

Pateicoties īpašam aktīvo komponentu komplektam, kas kopumā rada sinerģijas efektu, Bajkāla šlemnikam piemīt vairāki izteikti terapeitiski efekti. Bet ir arī mīnuss – auga sakneņi ir bagāti ar šādām vielām, tāpēc pārdozēšanas gadījumā iespējamas negatīvas sekas.

Kā tas izskatās un kur aug

Neraugoties uz to, ka Bajkāla šlemniks ir populārs ārstniecības augs visā pasaulē, dabā tas ir sastopams ne visur. Šis augs ietilpst Lūpziežu dzimtā un ir lielas ģints Šlemniks pārstāvis, ko pārstāv 460 sugas. Bajkāla šlemniks ir lakstaugs ar daudzgadīgu attīstības ciklu. Dabiskā vidē tas aug Eiropas austrumu daļā un Āzijā.

Botāniskie raksturlielumi:

• sakņu sistēma ir labi attīstīta, mietsakne, sniedzas līdz 1 m dziļumam;
• auga augstums – aptuveni 50–60 cm;
• stublāji tievi, taisni, dažkārt zaroti;
• lapas pretējas, lineāras;
• ziedkopas skarveida;
• ziedi asimetriskas formas, purpursarkanā krāsā.

Ķīnas šlemniks ir nepretenciozs, tāpēc tas var ātri izplesties jebkuros apstākļos. Augs dod priekšroku smilšmāla augsnēm ar neitrālu pH. To var audzēt mājas apstākļos, ja pārstāda ar sakneņu dalīšanu, spraudeņiem. Ja stāda ar sēklām, augs ļoti ilgi nobriest.

Sugas

Šlemniku ģintī ir vairāk nekā četri simti sugu, bet ne visas no tām piemīt terapeitiska vērtība. Bajkāla šlemniks ir visnozīmīgākā suga netradicionālajā medicīnā. Arī bieži tiek izmantotas šādas sugas:

• parastais;
• pundurveida;
• šķēplapu;
• Altaja.

Tā kā šajās šķirnēs ir mazāk aktīvo komponentu, terapeitiskos nolūkos lietderīgāk ir izvēlēties tieši Bajkāla šlemniku kā visefektīvāko ārstniecības augu, kas pārstāv šo ģinti.

Vākšana un uzglabāšana

Augu izejvielas pašam vākt sagatavošanas nolūkos drīkst tikai drošās vietās. Pat visnoderīgākie ārstniecības augi var būt potenciāli bīstami cilvēka veselībai un dzīvībai, ja netiek ievēroti vākšanas pamatnoteikumi.

1. Drošus augus drīkst vākt tikai vietās, kas atrodas tālu no autoceļiem. Blakus šosejām un maģistrālēm augi ir toksiski, jo tie uzkrāj smagos metālus un citas indes no automašīnu izplūdes gāzēm.
2. Ir aizliegts veikt ārstniecības izejvielu vākšanu vietās, kas atrodas pie rūpniecības uzņēmumiem un rūpnīcām. Zāles var būt arī toksiskas, uzkrājot indīgas vielas.
3. Kategoriski aizliegts veikt izejvielu vākšanu reģionos ar paaugstinātu radiācijas fonu, jo augi būs potenciāli bīstami un kancerogēni, kas var nodarīt organismam milzīgu kaitējumu.
4. Nedrīkst arī veikt vākšanu kapsētu, lopu kapsētu un lopkopības objektu tuvumā.
5. Tā kā Baikāla ķiverene ir daudzgadīgs augs, un vākšana nozīmē izrakšanu ar saknīti, uz katra kvadrātmetra biezokņa jāatstāj 2–3 augi.
6. Drīkst vākt tikai nobriedušus augus, kas ir vismaz 6–7 gadus veci, ar vismaz 5 nobriedušiem stublājiem.
7. Nav vērts katru gadu veikt vākšanu vienā un tajā pašā vietā. Uz veco vietu drīkst atgriezties pēc vismaz 7–8 gadiem.
8. Vākšana jāuzsāk ne agrāk kā septembra vidū. Baikāla ķiverene līdz šim brīdim paspēj pilnībā izsēties, un aktīvās vielas saknenī uzkrājas maksimālā koncentrācijā.

Zinot pamatnoteikumus, var sagaidīt sezonu un uzsākt izejmateriāla vākšanu. Lai iegūtu kvalitatīvu ārstniecības izejmateriālu, jāievēro šāda instrukcija:

1. Uzmanīgi izrakt saknītes ar lāpstu kopā ar zemes kamolu, lai tās nesabojātu.
2. Uzreiz nogriezt auga virszemes daļu.
3. Saknītes nokratīt no zemes, bet nekādā gadījumā nemazgāt.
4. Žāvēt izejmateriālu 14–20 dienas.
5. Pēc žāvēšanas pārlasīt saknītes, noņemt bojātās daļas.
6. Sasmalcināt un pārberot glabāšanai stikla burkā ar vāku.

Izejmateriālu drīkst glabāt arī auduma maisiņos. Taču šādā gadījumā ir svarīgi uzturēt telpā stabilu gaisa temperatūru un mitrumu. Arī telpā, kurā glabājas ķiverenes sakneņi, nedrīkst būt nekādas svešas asas smakas. Maksimālais izejmateriāla glabāšanas termiņš ir 2 gadi. Bet, ja uz sakneņiem parādījusies pelējums vai tie kļuvuši mitri, šādu izejmateriālu nedrīkst izmantot ārstniecības nolūkos, pat ja glabāšanas termiņš vēl nav beidzies.

Bajkāla šlemnika ārstnieciskās īpašības

Baikāla ķiverene ir augs ar bagātīgu sastāvu, kurā ir aktīvās vielas, kas regulē bioloģiskos procesus organismā. Galvenie nozīmīgie komponenti ir flavonoīdi un saponīni, tieši tie rada terapeitisko efektu. Bet palīgvielas mijiedarbībā ar tiem pastiprina auga ārstnieciskās īpašības. Mūsdienās pētījumu gaitā ir atklātas 12 Baikāla ķiverenes ārstnieciskās īpašības.

1. Hipoteniska darbība – pateicoties vielu saturam, kas atslābina gludo muskulatūru un mazina spazmu, augs efektīvi pazemina asinsspiedienu.
2. Pretvīrusu efektivitāte – flavonoīdu darbības rezultāts. Tie samazina vīrusu aktivitāti, kā arī aizsargā veselās šūnas, kurās infekcija vēl nav paspējusi iesakņoties.
3. Antibakteriālā un baktericīdā darbība ir saistīta ar sveķu un organisko skābju klātbūtni. Taču zinātniekiem nav izdevies noskaidrot, pret kurām baktēriju celmiem Baikāla ķiverene ir efektīva. Tāpēc bakteriālu infekciju gadījumā augu preparātu lietošana var tikt apsvērta tikai kā papildinājums antibiotikām.
4. Spēja būtiski palēnināt novecošanās procesus. Šī īpašība ir antioksidantu un saponīnu klātbūtnes rezultāts daudzgadīgajā augā.
5. Neiroprotektīvo efektu nosaka liels flavonoīdu daudzums, kā arī minerālvielu pārpilnība, kas atjauno nervu sistēmu un normalizē tās darbību.
6. Pretvēža iedarbība – antioksidantu un organisko skābju aktivitāte, kas spēj ietekmēt jau attīstījušās vēža šūnas. Spēja apturēt audzēju augšanu ir zinātniski pamatota, bet augu preparātu lietošana neaizstāj vēža slimību pamatterapiju.
7. Augā esošās vielas spēj novērst trombu veidošanos un šķidrināt asinis. Pateicoties tam, šlemniks efektīvi tīra asinsvadus un normalizē asinsriti.
8. Augs spēj aktivizēt aknu šūnu atjaunošanos, tos aizsargāt un novērst audu pārdeģenerēšanās procesus tauku slimības, hepatītu un cirozes gadījumā.
9. Šlemniks tiek izmantots laikapstākļu jutīguma ārstēšanai. To lieto gan kā simptomātisku līdzekli, gan ilgtermiņa rezultātu sasniegšanai.
10. Daudzgadīgais augs ir efektīvs hormonāla rakstura traucējumu gadījumā. Tas nodrošina nepieciešamo hormonu ražošanas stabilizēšanu un kompensē to trūkumu ar augu analogiem, kas ir tā sastāvā.
11. Ir pierādīta arī šlemnika efektivitāte pret sausu klepu – tas šķidrina krēpas un uzlabo to izvadīšanu no organisma.
12. Augs spēj stimulēt organisma aizsargreakciju kompleksa darbību, ko izmanto imunitātes samazināšanās stāvokļu ārstēšanā.

Auga ārstnieciskās īpašības var izmantot tikai tad, ja nav kontrindikāciju. No pamata terapijas atteikties nevajadzētu – daudzgadīgā auga sastāvdaļas to tikai papildinās un paaugstinās farmaceitisko preparātu efektivitāti, ja tos lieto pareizi.

Bajkāla šlemniks tautas medicīnā

Ķīniešu medicīnā šlemniks bajkals ir iekļauts 50 nozīmīgāko augu sarakstā. Daudzās citās valstīs tas ir aktīvas izpētes objekts, jo auga sastāvā ir atklāts daudz potenciāli noderīgu vielu. Lai praksē izjustu šī daudzgadīgā auga dziedinošo spēku, ir svarīgi zināt, kā to pareizi lietot veselības uzlabošanai.

Hipertensijas gadījumā

Mūsdienās farmācijas uzņēmumi izmanto šlemniku bajkalu medikamentu ražošanai, kas efektīvi palīdz pret hipertensiju. Zāles var pagatavot arī pašiem.

1. Vienu ēdamkaroti sasmalcināta sakneņa aplej ar glāzi verdoša ūdens.
2. Vāra ūdens peldē 30 minūtes.
3. Atstāj ievilkties zem slēgta vāka 1–1,5 stundas.
4. Izkāš un sadala trīs devās – no rīta, pusdienlaikā un vakarā.

Ārstēt hipertensiju pēc šīs receptes jāveic vismaz 21 dienu, pēc tam jāveic pusotras nedēļas pārtraukums. Kad pārtraukums beidzies, ja hipertensijas simptomi saglabājas, kursu var atkārtot. Ja nepieciešams steidzami novērst hipertensijas lēkmi, spiedienu samazinās 100 ml šāda novārījuma.

Pie neirozēm un panikas lēkmēm

Šlemnika spirta tinktūra lieliski tiek galā ar panikas lēkmēm, jo tās sastāvdaļas regulē veģetatīvās nervu sistēmas darbību. Tinktūra palīdz arī neirožu gadījumā. To var lietot šādos stāvokļos un slimībās:

• Depresīvi traucējumi – 20 pilieni trīs reizes dienā;
• Apatija – 30 pilienu no rīta 3 nedēļu garumā;
• Paaugstināta trauksme – lēkmju gadījumā;
• Pārmērīga aizkaitināmība – 20 pilieni 2 reizes diennaktī;
• Hronisks stress – 30 pilienu 1 reizi diennaktī 10 dienu garumā.

Tinktūru var lietot arī vienreizēji kā nomierinošu un atslābinošu līdzekli stresa gadījumos. Spēka zuduma un pārpūles gadījumā ieteicams lietot tinktūru 30 pilienu devā vienu reizi diennaktī 3–5 dienu garumā.

Pret klepu

Jebkuras slimības, ko pavada sauss klepus, var atvieglot, izmantojot šlemnika sakneņu uzlējumu ar medu un sodu. Uzlējums jāsagatavo šādi:

• Dziļā bļodiņā samaisīt ½ tējkarotes sodas un ēdamkaroti sakneņu pulvera;
• Iebērt termosā;
• Pievienot 500 ml verdoša ūdens.

Šāds uzlējums jālieto siltā veidā 5 reizes diennaktī, pievienojot 1–2 tējkarotes medus. Šlemniks sašķidrina krēpas, tādējādi tās ātri izvada no organisma. Lai paātrinātu procesu, var izmantot to pašu šlemnika uzlējumu ar sodu inhalācijām. Ir svarīgi lietot daudz šķidruma, lai ātrāk attīrītu organismu.

Pie meteojutības

Augs veicina veģetatīvās nervu sistēmas darbības atjaunošanos, novērš smadzeņu asinsvadu spazmas un stabilizē spiedienu.

Novārījumu gatavo no 2 ēdamkarotēm izejvielas un 250 ml ūdens, vāra 3 minūtes un atstāj ievilkties zem slēgta vāka līdz pilnīgam atdzišanai. Līdzekli jāuzglabā ledusskapī. Meteojutīguma gadījumā ieteicams lietot sakneņu novārījumu kursos pēc šādas shēmas:

• pirmās 3 dienas – 3 reizes dienā pa 20 ml;
• 5 dienas – 2 reizes dienā pa 20 ml;
• 7 dienas – 20 ml 1 reizi dienā (no rīta).

Lai panāktu ārstēšanas panākumus, ir svarīgi kopā ar augu līdzekļa lietošanu ievērot miega režīmu. Bez kvalitatīva ilgstoša atpūtas organisms nespēs tikt galā ar problēmu, un situācija tikai pasliktināsies. Jutības pret laikapstākļu un ģeomagnētiskās situācijas izmaiņām gadījumā var vienreizēji lietot šlemnika novārījumu 50 ml apjomā, lai uzlabotu pašsajūtu.

Aknām

Bajkāla šlemnika hepatoprotektīvās īpašības jau sen tiek izmantotas netradicionālajā medicīnā. Daudzgadīgais augs veicina hepatocītu – aknu funkcionālo šūnu – ātru atjaunošanos un atveseļošanos. Indikācijas uz šlemnika bāzes radītu līdzekļu lietošanai:

1. Hroniski vīrusu etioloģijas hepatīti remisijas stadijā – šlemniks samazina vīrusa aktivitāti, novērš iekaisumu un aizsargā šūnas.
2. Ciroze – tikai sākuma stadijās, kad nav izteiktas aknu disfunkcijas.
3. Aknu taukainā slimība – visās stadijās.
4. Aknu onkoloģiskās slimības.

Galvenais ārstēšanas noteikums ir lietot tikai ūdens uzlējumu un novārījumu. Spirta tinktūra nav piemērota aknu slimību terapijai, jo etanols papildus noslogo tās un izraisa intoksikāciju. Aknu slimību ārstēšana ar šlemniku ir diezgan ilgstoša:

• pirmais kurss – pa 100 ml novārījuma 2 reizes dienā 3 nedēļas;
• pēc desmit dienām atkārtojums, bet jau pa 50 ml novārījuma katru dienu, 2 reizes dienā;
• trešais kurss – 50 ml katru dienu mēneša garumā.

Tāpat aknu atjaunošanai izmanto maisījumu – piena dadža un šlemnika pulveri attiecībā 1:1. Pirms katras ēdienreizes jāapēd 1 tējkarote sausa maisījuma 3 nedēļu garumā.

Sieviešu veselībai

PMS laikā, menopauzes iestāšanās posmā, kā arī menstruālā cikla atjaunošanai ir indicēta spirta tinktūras vai ūdens novārījuma lietošana no Baikāla šlemnika. Tas izlīdzina hormonālo fonu un spēj kompensēt hormonu trūkumu. Spirta tinktūra jālieto pēc šādas shēmas:

1. PMS laikā – 5 dienas pa 30 pilieniem dienas pirmajā pusē.
2. Menopauzes periodā – katru dienu pa 100 ml novārījuma no rīta, trīs desmit dienu kursi ar vienas nedēļas pārtraukumiem.
3. Menstruālā cikla traucējumu gadījumā – izdzert 28 dienu kursu, katru dienu pa 50 ml uzlējuma 3 reizes dienā.

Kategoriski aizliegts lietot preparātus uz šlemnika bāzes bagātīgu menstruāciju vai aizdomu par atvērušos asiņošanu gadījumā. Lieta tā, ka auga aktīvās sastāvdaļas samazina asins recēšanu, kas var novest pie veselībai un dzīvībai bīstamām sekām.

Preparātu izgatavošana uz auga bāzes

Mājas zāles no šlemnika var pagatavot pašrocīgi. Ir klasiskas, universālas receptes, kas tiek izmantotas gadsimtiem ilgi. Galvenais ir ievērot tehnoloģiju un proporcijas, tad zāles būs efektīvas un varēs uzglabāties pietiekami ilgi.

Uzlējums

Ūdens uzlējums – līdzeklis uz šlemnika bāzes, ko izmanto profilakses un kosmetoloģijas nolūkos. Šī zāļu forma ir vismazāk efektīva, jo aktīvo vielu koncentrācija šādā pagatavošanas veidā ir zemāka nekā novārījumā vai spirta tinktūrā.

Uzlējumu pagatavot ir visvienkāršāk. Termosā jāielej verdošs ūdens (500 ml) un jāieber 2 ēdamkarotes izejvielu. Jāuzstāj vismaz 2 stundas, pēc tam jālieto pa 100–150 ml 10–15 minūtes pirms ēšanas. Uzlējums jāsagatavo katru dienu, jo to var uzglabāt ne ilgāk par 24 stundām.

Šķidrums iegūst piesātinātu dzintara nokrāsu, ar izteiktu aromātu un savelkoši rūgtu garšu. Ja ir grūti lietot ūdens uzlējumu tīrā veidā, pēc vēlēšanās var pievienot medu, nelielu daudzumu cukura sīrupa vai svaigu ogu ievārījumu.

Novārījums

Visbiežāk lietotā zāļu forma ir šlemnika novārījums. Tajā ir augstā koncentrācijā auga aktīvās sastāvdaļas, tāpēc šāds zāļu pagatavošanas veids tiek uzskatīts par visuzticamāko. Lai pagatavotu novārījumu, jārīkojas pēc šādas shēmas:

• uzvārīt 250 ml ūdens;
• verdošā ūdenī iebērt 2 ēdamkarotes izejvielu;
• Vāriet uz minimālas uguns vai ūdens peldē 30 minūtes;
• Ļaujiet ievilkties līdz pilnīgai atdzišanai;
• Izkāšiet un ielejiet tīrā uzglabāšanas traukā.

Novārījumu labāk lietot siltu, jo tas ātrāk uzsūcas, bet gatavās zāles var uzglabāt ledusskapī līdz 5 dienām.

Pulveris

Pulveri no augu izejvielām var pagatavot, izmantojot kafijas dzirnaviņas. Šādā formātā augu izejvielas ir daudz ērtāk lietot. Pulveri var izmantot šādos veidos:

• ziežu pagatavošanai;
• slikti dzīstošu brūču apkaisīšanai;
• košļāšanai ar ievārījumu vai medu hipertensijas lēkmju laikā;
• kosmētisko kopšanas līdzekļu radīšanai.

Tehniski nav iespējams samalt nepietiekami izkaltušas saknītes pulverī. Tāpēc pirms sakņu malšanas tās jāizžāvē žāvētājā vai siltā cepeškrāsnī temperatūrā, kas nepārsniedz 40 grādus.

Tinktūra

Baikāla vāciņu var uzliet divos veidos – uz spirta vai degvīna. Abi varianti ir labi, atšķirības ir tikai devās. Spirta tinktūra ir koncentrāts, tāpēc tā jālieto mazākā daudzumā. Degvīna tinktūra ir mazāk koncentrēta, tāpēc vienā reizē jāņem vairāk zāļu līdzekļa.

Klasiskā spirta tinktūras pagatavošanas recepte:

1. 2 ēdamkarotes sausu sasmalcinātu Baikāla vāciņa sakņu aplej ar 100 ml tīra medicīniskā spirta.
2. Ļaujiet ievilkties tumšā vietā 2 nedēļas zem slēgta vāka.
3. Uzglabājiet ledusskapī.

Ja tinktūra ir kļuvusi nedaudz duļķaina, tā jāizkāš. Lai tas nenotiktu, uzlietanas periodā periodiski jāsakrata pudele vai burka.

Degvīna tinktūru gatavo pēc šādas receptes:

1. 50 g augu izejvielu un 0,5 l degvīna sajauc stikla traukā ar vāku.
2. Aizkorķējiet un atstājiet pagrabā vai ledusskapī uz 10–15 dienām.
3. Uzglabājiet vēsā, tumšā vietā.

Degvīna tinktūra var saglabāt savas īpašības līdz 2 gadiem, taču tā jāuzglabā hermētiski noslēgtā traukā, tumšā un vēsā vietā.

Tēja

Profilakses nolūkos un kā vispārēju stiprinošu līdzekli izmanto tēju no Baikāla vāciņa. To pagatavot ir vienkārši, bet uzlietā sakneņa garša nav pārāk bagāta. Lai papildinātu garšu, aromātu un palielinātu augu izejvielu labumu, Baikāla vāciņu var kombinēt ar šādiem augiem:

• melise – gremošanas normalizēšanai;
• ehinaceja – pret apātiju;
• asinszāle – čūlu un gastrītu gadījumā;
• Ķīnas citronzāle – pie VSD, meteoroloģiskās atkarības;
• mežrozīte – nieru slimību un hipertensijas gadījumā;
• kalmes sakne – pankreatīta un holecistīta ārstēšanai.

Tēju brūvē šādi – 1 karoti sasmalcinātu augu izejvielu applaucē ar verdošu ūdeni tasītē. Tējai jāuzstājas 3–5 minūtes, pēc tam to var dzert ar medu, citronu, ievārījumu vai parasto cukuru.

Lietojums kosmetoloģijā

Daudzgadīgais augs tiek izmantots vairākās Korejas pretnovecošanās kosmētikas līnijās, kas ir pazīstamas visā pasaulē ar savu efektivitāti. Šo augu izmanto arī ķermeņa un matu kopšanas līdzekļos. Vielas, kas atrodas saknenī, labvēlīgi ietekmē ādas un matu stāvokli un spēj risināt dažādas kosmetoloģijas problēmas.

Lūk, kādus rezultātus var sagaidīt, lietojot skutelāriju matu un ādas skaistumam:

• blaugznu novēršana;
• matu augšanas stimulēšana;
• matu izkrišanas apturēšana;
• matu folikulu atjaunošana un uztura uzlabošana;
• ādas krāsas uzlabošana, balināšana;
• iekaisuma procesu novēršana;
• pūtīšu ārstēšana;
• ādas atjaunošana;
• grumbu izlīdzināšana;
• tūsku samazināšana.

Pateicoties šādām iespaidīgām īpašībām, skutelārija ir kļuvusi populāra dabiskās ārējā izskata kopšanas cienītāju vidū. Efektīvus kopšanas līdzekļus var pagatavot pašu spēkiem.

Uzlējums pret blaugznām

Blaugznu gadījumā jāārstē galvas āda. Galvenais cēlonis ir aktivizējušās sēnīšu infekcijas un pH līdzsvara traucējumi. Skutelārija satur pretsēnīšu komponentus, normalizē skābju-sārmu līdzsvaru un paātrina audu atjaunošanos.

Kompreses ādas ārstēšanai

Pūtīšu un furunkulu gadījumā uz ādas palīdzēs kompreses ar stipru augu izejvielu novārījumu. Kompreses var lietot tikai tad, ja tās neizraisa alerģisku reakciju. Vispirms jāsagatavo stiprs novārījums – 1 ēdamkaroti pulverī saberztu sakneņu vāra 200 ml ūdens 20 minūtes, ļauj ievilkties un izkāš caur vairākās kārtās salocītu marli. Ārstēšanas instrukcija:

• pirms kompreses noņemt grimu un pilnībā attīrīt ādu;
• samitrināt siltā uzlējumā nelielu trīskārt salocītu sterila pārsēja gabalu;
• uzlikt uz problemātiskajām ādas vietām un atstāt uz 20 minūtēm.

Pēc kompreses noņemšanas nav nepieciešams mazgāties. Uzreiz var uzklāt antibakteriālu, pretiekaisuma vieglu krēmu vai pieniņu.

Atjaunojoša maska ādai

Lai pagatavotu atjaunojošu masku, būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• sauss sakneņu pulveris – 1 tējkarote;
• baltais māls – 1 tējkarote;
• piens – 1 ēdamkarote.

Visas sastāvdaļas jāsajauc un nedaudz jāuzsilda mikroviļņu krāsnī vai ūdens peldē. Uz attīrītu un tvaicētu ādu uzklāt maisījumu, uzmanīgi iemasējot to pa masāžas līnijām. Aizliegts lietot maisījumu acu zonā. Noskalot masku ar siltu ūdeni ne ātrāk kā pēc 20 minūtēm. Pēc maskas uzklāt mitrinošu vai barojošu krēmu. Procedūru ieteicams atkārtot ik pēc 3–4 dienām.

Maska matu augšanai

Ātra matu augšana, to stiprināšana un atjaunošana – realitāte, pat bez dārgām salonu procedūrām. Šajā jautājumā palīdzēs sausie skutelārijas sakneņi. Lai pagatavotu kopjošu masku, izejviela jāsasmalcina pulverī. Šīs receptes priekšrocība ir tā, ka masku var sagatavot uzreiz 2 nedēļām. Sastāvdaļas 1 procedūrai:

• 2 ēdamkarotes sakneņu pulvera;
• 1 ēdamkarote dabīgā medus;
• 1 ēdamkarote rīcineļļas.

Ja vēlaties, papildu barošanai varat pievienot maisījumam pāris kapsulu A un E vitamīnu eļļas šķīduma. Maisījums jāsagatavo pilnīgi sausā traukā, jo mazākā saskarē ar ūdeni neizdosies produkts, ko var ilgi uzglabāt. Uzglabāšanai maska jātur slēgtā traukā ledusskapī. Lietošanas instrukcija:

• nelielu daudzumu ierīvēt galvas ādā;
• atlikumus ar ķemmi izkliedēt pa visu matu garumu;
• nosegt galvu ar gumijas vāciņu un ietīt dvielī;
• noskalot pēc 1 stundas.

Pēc maskas lietošanas matus vēlams žāvēt dabiski, bez fēna. Lietošanas biežums – 2–3 reizes nedēļā. Maksimālais nepārtrauktas lietošanas ilgums – 3 mēneši. Pēc tam ieteicams dot matiem mēnesi atpūsties, un tad var atsākt lietot augu līdzekli to augšanas un stāvokļa uzlabošanai.

Lietošanas kontrindikācijas

Bīstama kļūda ir uzskatīt, ka augu izejviela ir absolūti droša ķermenim. Neskatoties uz to, ka līdzekļi no Baikāla šlemnika ir dabiski medikamenti, tie tomēr var būt potenciāli bīstami ķermenim. Galvenais kaitējuma cēlonis no augu līdzekļiem ir lietošana kontrindikāciju gadījumā. Baikāla šlemniks ir aizliegts šādām slimībām un stāvokļiem:

• grūtniecība un laktācijas periods;
• asiņošanas dažādās lokalizācijās;
• kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas slimība paasinājuma stadijā;
• paaugstināta jutība un alerģiskas reakcijas pret šo augu sugu;
• smagi nieru darbības traucējumi;
• urīnakmeņu slimība;
• epilepsija.

Turklāt šlemniku saturošu medikamentu lietošana var izraisīt blakusparādības. Negatīvu ķermeņa reakciju rašanās risks palielinās, tos pārmērīgi lietojot un pārsniedzot ieteicamo devu. Biežākās blakusparādības:

• slikta dūša;
• vemšana;
• hipotensija;
• grēmas;
• reibonis;
• galvassāpes.

Lai novērstu blakusparādības, nepieciešams īslaicīgi pārtraukt zāļu lietošanu un dot ķermenim laiku izvadīt liekās aktīvās vielas – līdz 5–7 dienām. Pēc tam var atsākt ārstēšanas kursu, bet vēlams koriģēt devu, lai situācija neatkārtotos. Pārdozēšanas gadījumā jāizskalo kuņģis, jāatsakās no ārstēšanas ar šlemniku uz atveseļošanās laiku. Smagos gadījumos steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ārstēšanas procesā svarīgi ievērot dzeršanas režīmu, jo diurētiskā efekta dēļ organisms cieš milzīgus šķidruma zudumus.

Ja ārstniecības augu lieto saskaņā ar noteikumiem un ievēro ieteicamās devas, tas ķermenim nāks tikai par labu. Pirms Baikāla šlemniku saturošu medikamentu lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu vai fitoterapeitu, lai izvēlētos individuālu ārstēšanas shēmu un optimālo devu.