Timjāns: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Timjāns ir zemi augoši krūmi un puskrūmi, kam piemīt spilgts aromāts. Citādi šo augu sauc par timiānu, viršu, citrona smaržu utt. Timiānu kā ārstniecības un profilakses līdzekli pie vairākām slimībām lieto jau izsenis. Kultūra ir populāra tautā, atzīta arī oficiālajā medicīnā. Par timjāna derīgajām un kaitīgajām īpašībām interesējas visi, kas dod priekšroku ārstēšanai ar augiem. Šī sastāvdaļa ir daudzu ārstniecības recepšu sastāvdaļa. Lai noteiktu, kā augs ietekmē cilvēka organismu, ir svarīgi izpētīt visas timjāna īpašības.

Ķīmiskais sastāvs

Visās krūma daļās ir daudz ķīmisku vielu. Vitamīnu daļu pārstāv augsts askorbīnskābes līmenis, B grupa, tostarp tiamīns, riboflavīns, piridoksīns u.c. Turklāt timjānam ir augsts retinola, niacīna un K vitamīna saturs.

Auga minerālu daļu veido Ca, Mg, Fe, Cu, K, Mn, Zn, Se, Ba.

Timjāns satur arī ēteriskās eļļas, flavonoīdus un timolu. Šie savienojumi tiek uzskatīti par dabīgiem antiseptiķiem un spēj iznīcināt patogēno mikrofloru cilvēka organismā. Turklāt produkts nodrošina elpošanas orgānu attīrīšanu no krēpām. Zināma arī timjāna lietošana alkohola atkarības gadījumā. To nodrošina folijskābes un pantotēnskābes, kā arī miecvielu klātbūtne.

Kā tas izskatās un kur aug

Timjāns ir Lūpziežu dzimtas (Lamiaceae) pārstāvis, augstumā var sasniegt 40 cm. Timiāna stublāji ir ložņājoši, var nedaudz pacelties uz augšu. Auga lapas ir iegarenas un apaļas, ziedi savākti ziedkopās, parasti ir spilgti rozā vai viegli violetā krāsā.

Šis augs aug mērenajā joslā, dod priekšroku stepju zonām, mežmalām, aug arī smilšainās un mālainās augsnēs. Tas sastopams visā Eiropā un Āzijā.

Sugas

Botānikā ir vairāk nekā divi simti šīs zāles šķirņu. Tomēr pētītās un visbiežāk sastopamās ir šādas timiāna sugas:

1. Ložņu timiāns – bieži sastopams Eirāzijas reģionos. Tam piemīt daudzas dziedinošas īpašības, un to plaši izmanto oficiālajā un tautas medicīnā. Tas ir lielisks medusaugs.
2. Parastais timiāns – aug Vidusjūras ziemeļrietumu daļā, Francijas dienvidos, Spānijā, kā arī dažos Krievijas apgabalos. Šo sugu arī izmanto medicīnā ārstniecisko augu izejvielu iegūšanai.
3. Pakalnu timiāns – ir augs, kura dzimtene tiek uzskatīta Aizkaukāzija. To izmanto kā ēterisko eļļu avotu, kas nepieciešamas parfimērijas un konservu rūpniecībā, kā arī kulinārijā.
4. Kalljē timiāns – Krimas pussalas floras sastāvdaļa, produktīvs medusaugs, turklāt tam ir arī lopbarības nozīme.
5. Agrais timiāns – aug Eiropas un Kaukāza vietās. Galvenokārt tiek izmantots kā dekoratīvs augs.
6. Koči timiāns – Aizkaukāzijas un Tuvajos Austrumu reģionu augs. Tas ir garšviela, kā arī kalpo kā ārstniecības izejviela.
7. Maršala timiāns – aug Eiropas, Tālo Austrumu un Vidusāzijas apgabalos. Starp citu, šī suga ir uz izmiršanas robežas.
8. Talijeva timiāns – zāle, kuras dzīvotne ir Eiropas ziemeļaustrumu daļa un Urāli. Dažos Krievijas reģionos augs ir ierakstīts Sarkanajā grāmatā.

Vākšana un uzglabāšana

Timiāna vākšana tiek veikta tā ziedēšanas laikā, proti, no jūnija pēdējām dienām līdz jūlija beigām. Ir svarīgi vākt izejvielas ekoloģiski tīrās vietās. Auga dzinumus nogriež ar šķērēm. Savāktās izejvielas liek grozā tā, lai tās nesaburzītos. Vispiemērotākais laiks vākšanai ir sausa un silta laika agrs rīts.

Lai sagatavotu izejvielas ilgstošai uzglabāšanai, tās jāizžāvē. Žāvēšanu veic tradicionālā veidā, proti, vispirms jāizlasa veseli, nebojāti elementi, pēc tam tie jāizklāj vienā slānī uz līdzenas virsmas. Izejvielas žāvē prom no saules stariem, vēdināmā telpā. Izžāvētais timiāns jāsavāc stikla burkā vai papīra vai auduma maisiņā. Ja uzglabāšana notiek labi vēdināmā vietā, izejvielas ir derīgas lietošanai divus gadus.

Jāatzīmē, ka timiānu vislabāk žāvēt dabiskos apstākļos, neizmantojot īpašus žāvētājus vai cepeškrāsnis, pretējā gadījumā ēteriskās eļļas un citas dziedinošas vielas tiks iznīcinātas.

Ar ko atšķiras čabers no timjāna

Sātrija ir zālaugs ar zarainu stumbru. Tā ir viengadīga kultūra, ar rozā vai ceriņkrāsas maziem ziediem. Tā ir piparu zāle, jo tai ir bagātīga un rūgtena garša un specifisks aromāts. Augstumā tā var sasniegt 0,5 m. Sātrijas stumbrs ir stāvs, lapas lancetiskas, to krāsa ir zaļgani pelēka. Vasarā augam parādās pumpuri, kas beidzot nogatavojas līdz rudenim un izskatās kā rieksti.

Sātrija un timjāns ir līdzīgi ar to, ka tie pieder vienai un tai pašai dzimtai. Neskatoties uz to, šīm divām kultūrām ir vairākas atšķirības. Pirmkārt, atšķirība ir ārējā izskatā, jo timjāns ir daudz mazāks salīdzinājumā ar sātriju. Timjānam ir skaisti un spilgti ziedi, kas ļauj to izmantot kā dekoratīvu augu puķu dobes rotāšanai. Turklāt šī suga ir daudzgadīga kultūra, kas aug līdz pieciem gadiem, savukārt sātrija ir viengadīgs augs.

Sātrija nav tik ievērības cienīga pēc izskata, bet to raksturo spēcīgs aromāts. Pēc garšas tā atgādina piparu piegaršu. Savukārt timjānam ir maigs aromāts, to izmanto kā garšvielu, kā arī tas tiek pielietots dažādu sāpīgu stāvokļu terapijā.

Timjāna ārstnieciskās īpašības

Šis augs ir slavens ar lielu bioloģiski aktīvo savienojumu daudzumu, kas pozitīvi ietekmē cilvēka organismu. Sākotnēji cilvēki atklāja, ka augs darbojas kā dezinfekcijas līdzeklis un kalpo kā profilaktisks sastāvs daudzām slimībām.

1. Šī kultūra ir noderīga iekaisuma procesiem, kas norisinās augšējos elpceļos. Tā darbojas kā atkrēpošanas līdzeklis. Tātad timjāns palīdzēs tikt galā ar klepu, izārstēt bronhītu, plaušu iekaisumu un pat garo klepu.
2. Sirds patoloģiju gadījumā timjāns arī ir indicēts lietošanai. Šādā gadījumā, pateicoties pretiekaisuma īpašībām, tiek uzlabota sirds muskuļa darbība. Pacientiem ar sirds mazspēju šāds produkts būs īpaši efektīvs.
3. Kultūra ir efektīva arī urīnizvades sistēmas slimību gadījumā vīriešu dzimuma pārstāvjiem. Šādā gadījumā timjānam ir dezinficējošs efekts. Pēc terapijas ar šādu augu cilvēka urīnizvades sistēma ir aizsargāta no infekcijām.
4. Ilgstoša uz timjāna bāzes pagatavota novārījuma lietošana ļauj novērst vēdera uzpūšanos. Tas tiek panākts, pateicoties zarnu mikrofloras atjaunošanai. Mikroorganismu sastāva stabilizācija un gremošanas procesa normalizācija ļauj samazināt spazmas.
5. Bezmiega, biežu stresu un pārslodžu gadījumā atkal palīgā nāks timjāns. Tas palīdzēs normalizēt nervu sistēmas darbību.

Sievietēm

Timjānam ir bagātīgs sastāvs. Tajā ir daudz derīgu elementu, kas nāk par labu sieviešu dzimumam. Gandrīz katra sieviete menstruālā cikla laikā saskaras ar sāpēm. Parasti tas notiek pirmajās dienās. Šādu problēmu var atrisināt, izmantojot zāļu novārījumu no šī auga. Šādā gadījumā to jāizdzer no rīta 30 minūtes pirms ēdienreizes.

Lai dzimumorgānu mikroflora būtu normāla, speciālisti iesaka veikt skalošanas, izmantojot timiāna izejvielas. Šajā gadījumā būs jāsagatavo novārījums, izmantojot nelielu sauju zāles. Norādīto daudzumu aplej ar karstu ūdeni un vāra vēl 10 minūtes. Iegūto sastāvu atdzesē un piepilda ar to šļirci. Ja procedūra tiek veikta tikai tīrīšanas nolūkos, skalošanu nevajadzētu veikt bieži. Bieži lietojot šādu procedūru, tiek traucēta maksts gļotādas darbība, kas var izraisīt sausumu un niezi.

Kā zināms, visbiežāk tieši sievietes tiecas pēc ideālas figūras. Tāpēc sieviešu vidū timiāns ir populārs. Tas ir lielisks līdzeklis svara zaudēšanai. Tā ieguvums šādos gadījumos ir tas, ka tas labi nomāc izsalkuma sajūtu. Turklāt augs ļauj uzlabot gremošanas procesu.

Meitenes vienmēr, visos laikos, ir centušās izskatīties brīnišķīgi un izmantojušas visdažādākās metodes. Lai stimulētu nagu un matu augšanu, var izmantot arī timiāna labvēlīgās īpašības. Kultūrā esošās sastāvdaļas labvēlīgi iedarbojas uz ādu. Lai atbrīvotos no pārmērīgas sejas ādas taukainības, ieteicams veikt tvaika vannas ar timiāna zāli. Seja jātur virs tvaika vairākas minūtes.

Pēc kukaiņu kodumiem bieži parādās tūska, kuru var novērst, uzliekot kompresi, kas samērcēta timiāna uzlējumā. Tas mazinās niezi un tūsku. Turklāt šī procedūra ļaus atjaunot dermas veselīgu izskatu, sašaurinās poras un novērsīs nokarenumu.

No timiāna izejvielām iegūst ēteriskās eļļas, kuras tiek izmantotas kosmetoloģijā, farmācijā un parfimērijā. Arī timiāna ārstnieciskās vielas ietilpst dažādu kosmētikas līdzekļu sastāvā, kas paredzēti ķermeņa, cirtu un sejas kopšanai.

Vīriešiem

Lai uzturētu vīrieša organisma veselību, var izmantot arī timiānu. Stiprajam dzimumam šis augs ir praktiski neaizstājams. Zāle izceļas ar dziedinošām un atkrēpošanas īpašībām. Timiāna novārījums palīdzēs smēķētājiem atbrīvoties no klepus. Arī smēķējošām sievietēm šāds produkts nāks par labu. Bet vīrieša organisms šajā gadījumā tiks bagātināts ar lielāku daudzumu derīgo komponentu. Nav nejaušība, ka senči šo zāli sauca par «vīriešu».

Pirmkārt, jāatzīmē kultūras pretiekaisuma īpašības. Lietojot novārījumu iekšķīgi, tiek novērsti uroģenitālās sistēmas iekaisuma procesi. Lai pagatavotu novārījumu, tējā jāievāra daži auga ziedi. Iegūtais sastāvs jāatstāj ievilkties dažas minūtes, pēc tam tas ir gatavs lietošanai.

Prostatīta gadījumā vīrieši sastopas ar problēmām ne tikai urinēšanas procesā, bet arī parādās tūska. Lai pārvarētu šo kaiti, ieteicams lietot vannas ar timiāna piedevu. Lait to izdarītu, jāpiepilda vanna ar karstu ūdeni un jāielej tajā iepriekš sagatavots augu novārījums. Lai sasniegtu pozitīvus rezultātus, procedūras laikā muguras lejasdaļa obligāti jāiegremdē ūdenī.

Kā jau iepriekš minēts, produkta sastāvā ir molibdēns un selēns. Tas norāda, ka timiāns palīdzēs atrisināt problēmas ar erektilo disfunkciju. Turklāt šīs sastāvdaļas veicina testosterona sintēzi vīrieša organismā. Šāds auga sastāvs ļauj uzlabot sēklas sastāvu, kā rezultātā nenotiek priekšlaicīga ejakulācija.

Timiāna eļļa ir nepieciešama cilvēkiem, lai paaugstinātu seksuālo enerģiju un seksuālo izturību. Efekts tiek panākts, katru dienu ierīvējot eļļu cirkšņa apvidū un starpenē.

Bieži gadās, ka vīriešu seksuālajā dzīvē rodas problēmas. Tas, visticamāk, nav saistīts ar fizisku nespēku, bet gan ar nervozu un saspringtu psiholoģisku stāvokli. Timiāns tiek uzskatīts par labu nomierinošu līdzekli, kas šādā situācijā būs lielisks palīgs. Tātad, lai nomierinātos, ir jāsagatavo uzlējums. Lait to izdarītu, sasmalcinātas auga lapas jāaplej ar ūdeni un jāvāra apmēram 10 minūtes. Jāļauj ievilkties pusstundu, pēc tam maisījums jāizkāš. Iegūtais sastāvs jālieto tukšā dūšā pa 1 ēdamkarotei.

Vēl viena bieži sastopama problēma, ar kuru sastopas ne tikai pieaugušie vīrieši, bet arī jaunieši, ir plikšana. Šo problēmu var atrisināt, izmantojot timiāna eļļu. Šis augs satur ursolskābi, kas nodrošina matu augšanu. Katru dienu ierīvējot eļļu ādas virsmā, var panākt snaudošo matu sīpoliņu atmodināšanu, kas ļaus pastiprināt matu augšanu un padarīt tos stiprākus.

Gandrīz visi vīrieši dzer alkoholiskos dzērienus, bet ne katrs no viņiem spēj laicīgi apstāties un kontrolēt savas rīcības. Tiem, kuriem ir problēmas ar alkohola atkarību, arī var izmantot timiānu. Protams, ar šādu kaiti labāk cīnīties jau sākotnējā stadijā. Ja dzer augu uzlējumu iekšķīgi, lietojot alkoholu, parādīsies vemšanas reflekss.

Grūtniecības laikā

Šāda ārstniecības auga ieguvumi un kaitējums nav tik viennozīmīgi. Timiānu nedrīkst lietot sievietes, kuras gaida mazuļa piedzimšanu. Šajā periodā tas ir bīstami, jo uz šī produkta bāzes veidotie līdzekļi pastiprina dzemdes tonusu, kā rezultātā radušās muskuļu kontrakcijas var izraisīt asiņošanu, priekšlaicīgas dzemdības un spontāno abortu. Turklāt šis augs negatīvi ietekmē mazuļa veselību, izraisot patoloģijas, kuras nav iespējams izārstēt.

Lai aizsargātu grūtnieces organismu, līdz dzemdībām šis augs jāaizstāj ar drošāku augu, ko drīkst lietot šajā periodā.

Zīdīšanas periodā

Attiecībā uz zīdīšanas periodu, timiāns var pozitīvi ietekmēt sievietes un bērna organismu. Šis augs palīdz atjaunot reproduktīvos orgānus, pastiprināt laktāciju un aizsargāt jauno māmiņu no asiņošanas, kas rodas pēc dzemdībām. Šajā posmā noderīga būs timiāna tēja. Tēju var pagatavot, pievienojot nelielu daudzumu šī auga novārījuma. Tas palīdzēs pastiprināt piena izstrādi un uzlabot tā kvalitāti.

Bērniem

Timiāna ārstnieciskās īpašības bērniem, kas nav sasnieguši trīs gadu vecumu, lielākā mērā izpaužas, pievienojot augu novārījumu vannām. Šī auga derīgās īpašības šajā gadījumā ir tādas, ka timiāns spēj mazināt kairinājumu un novērst autiņbiksīšu izsitumus uz ādas. Turklāt šāds produkts darbojas kā nomierinošs līdzeklis, kas normalizē bērna miegu.

Pēc trīs gadu vecuma bērniem var dot timiānu arī iekšķīgai lietošanai. Tomēr ir svarīgi pārliecināties, ka bērnam nav alerģiskas reakcijas pret to. Īpaši noderīgas tiek uzskatītas inhalācijas ar novārījumu, ja bērniem ir klepus.

Šim augam ir vairākas kontrindikācijas un tas var nopietni kaitēt cilvēka organismam, tāpēc vispirms jākonsultējas ar speciālistu.

Svara samazināšanai

Aprakstītais augs nav apveltīts ar izteiktām diētiskām īpašībām, tas nedarbojas kā tauku dedzināšanas līdzeklis. Tomēr svara zaudēšanas laikā no tā ir labums. Tas slēpjas apstāklī, ka augs stimulē pārtikas sagremošanas procesus un paātrina vielmaiņu.

Pareiza uztura un noteiktu fizisko vingrinājumu izpildes gadījumā timiāns darbosies kā palīglīdzeklis. Dzērieni uz timiāna bāzes palīdzēs attīrīt organismu no atkritumvielām, toksiskām vielām un liekā šķidruma.

Timjāns tautas medicīnā

Tautas medicīnas receptēs ļoti bieži sastopams timiāns. Noteiktās devās augs nav bīstams, gluži pretēji, tas palīdz novērst dažādu slimību simptomus un atvieglot hronisko formu gaitu.

Timiānu izmanto nomierinoša maisījuma pagatavošanai. Lai to iegūtu, vienādās proporcijās jāsajauc aprakstītais augs, putnu sīkziede, apiņi, parastā vērmele un raudene. Iegūto maisījumu aplej ar verdošu ūdeni, ņemot uz 15 g izejvielas 500 ml stipri verdoša ūdens. Masu atstāj ievilkties 30 minūtes. Pēc tam šķidrumu filtrē. Gatavo līdzekli lietot no rītiem un vakaros pa 2 ēdamkarotēm.

Nervu sistēmas funkciju atjaunošanai, kā arī reimatisma gadījumā palīdzēs vana no timiāna. Iepriekš jāsagatavo novārījums. Tam būs nepieciešama viena glāze sausa izejmateriāla, kas jāaplej ar 2 litriem karsta ūdens, pēc tam masai jāĻauj ievilkties. Pēc dažām stundām ārstniecisko sastāvu var ieliet vannā. Šo procedūru veikt divreiz dienā pa 20 minūtēm.

Hipertensijas slimības gadījumā var izmantot pētāmā produkta ārstnieciskās īpašības. Mārsils ir iekļauts augu maisījumā, kas paredzēts asinsspiediena normalizēšanai. Šādā gadījumā nepieciešams sajaukt kumelītes, ugunszāli, raudeni un mārsilu attiecībā 1:2:2:3. Uz 15 g iegūtā maisījuma jāņem 0,5 l verdoša ūdens. Pēc ievilkšanās lietot 100 ml divreiz dienā. Šo līdzekli var izmantot kā tēju.

Matu izkrišanas gadījumā ieteicams pagatavot augu novārījumu no mārsila, nātres, apiņu un jaunu bērzu lapu maisījuma. Šo maisījumu aplej ar karstu ūdeni. Uz katriem 20 g izejvielu vajag 1 l ūdens. Augu maisījums jāvāra ceturtdaļu stundas. Iegūtais līdzeklis der matu skalošanai, kā arī ierīvēšanai galvas ādā.

Cukura diabēta gadījumā

Pacienti, kas slimo ar cukura slimību, var lietot augu uzlējumu. Atvieglot šīs slimības simptomus un novērst komplikāciju attīstību var, izmantojot augu maisījumu, kas satur vienādu daudzumu melleņu dzinumu un mārsila. Uz 1 ēdamk. augu maisījuma vajag 1 glāzi verdoša ūdens. Pēc pusstundas maisījumu izkāš. Dzert 2 reizes dienā pēc ēšanas.

Cukura diabētu var ārstēt tikai ar mārsila novārījumu. Šādā gadījumā zāle jāsasmalcina, 2 ēdamk. iegūto masu aplej ar glāzi ūdens un minūti uzvāra. Pēc tam uz stundu atstāj trauku ar sagatavi siltā vietā, pēc tam izkāš. Gatavo līdzekli lietot 3 reizes dienā pēc ēšanas.

Pankreatīta gadījumā

Aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumā var izmantot šādu recepti: 1 tējk. augu izejvielu samaisīt ar glāzi verdoša ūdens. Ļaut maisījumam ievilkties 15–20 minūtes. Pēc tam šķidrumu filtrēt un lietot dienas laikā siltā veidā, sadalot iegūto daudzumu trīs reizēs.

Gastrīta gadījumā

Tāda ārstniecības auga kā mārsils labvēlīgā iedarbība izpaužas arī tajā, ka tas palīdz tikt galā ar gastrīta izpausmēm. Lai pagatavotu dziedinošu uzlējumu, 10 g izejvielu jāaplej ar 250 ml verdoša ūdens un jāatstāj ievilkties apmēram 40 minūtes. Pirms lietošanas šķidrumu izkāst. Dzert iegūto sastāvu 3 reizes dienā pa 1 ēdamk.

Zarnām

Zarnu mikrofloras traucējumu un caurejas gadījumā ieteicams lietot labvēlīgu maisījumu, kas sastāv no vairākiem augu veidiem. Tam nepieciešams ņemt četras daļas islandijas sūnas, divas daļas purva vaivariņa, vienu daļu mārsila, eikalipta un parastā anīsa. Visus komponentus sajaukt. No iegūtā maisījuma nomērīt 1 ēdamk. un apliet ar glāzi karsta ūdens. 20 minūtes maisījumam jāatrodas tvaika vannā.

Pēc tam dziedinošo līdzekli atstāt ievilkties vēl apmēram 35 minūtes, izkāst un uzpildīt ar ūdeni līdz 250 ml. Lietot līdzekli 15–20 minūtes pirms ēšanas pa 100 ml.

Pret aizcietējumiem

Timiāns ir kontrindicēts aizcietējumu laikā. Augs darbojas kā savelkošs līdzeklis, tāpēc ir noderīgs caurejas gadījumā. Šādā gadījumā 250 ml verdoša ūdens vajadzēs 15 minūtes uzliet 1 ēdamkaroti zāles. Iegūto maisījumu izkāsējiet un lietojiet pa ceturtdaļai glāzes pirms ēšanas vairākas dienas pēc kārtas. Ja Jūs dzersiet šādu šķīdumu pēc ēšanas, parādīsies meteorisms, proti, tiks novērota gāzu veidošanās zarnās.

Podagras gadījumā

Podagras artrītu, sasitumus, reimatismus var izārstēt, izmantojot timiāna spirta tinktūru. Lai iegūtu šādu ārstniecisku līdzekli, 2 ēdamkarotes izejvielu aplejiet ar 150 ml alkoholiska dzēriena un uzstājiet nedēļu. Izkāsto tinktūru izmantojiet beršanai problemātiskajās vietās vairākas reizes dienā. Tā vietā var uzlikt kompreses, kurām marles audums ir jāsamitrina iegūtajā šķīdumā un jātur pusstundu.

Sāpēm, kas saistītas ar podagru un artrītu, šo zāli var uzsildīt jebkurā traukā, pēc tam izņemt to, ietīt marlē un pielikt skartajai locītavai.

Šai slimībai efektīva ir arī zāļu vanna. Lai to pagatavotu, jāņem 500 g izejvielu, tās uzvāra 4 litros šķidruma, izkāš un pievieno vannai ar ūdeni.

Aknām

Aknu šūnas veic virkni ķīmisku reakciju, tāpēc šim orgānam nepieciešams liels daudzums vitamīnu. Tos var nodrošināt timiāns. Augā ir viela, ko sauc par tiamīnu, kas piedalās olbaltumvielu sintēzē, nodrošina tauku un ogļhidrātu vielmaiņu. Šī vitamīna trūkums var izraisīt aknu šūnu nepietiekamību. Turklāt augs ir bagāts ar riboflavīnu, kura deficīts samazina žults sintēzi un pasliktina tās aizplūšanu.

PP vitamīns augu produkta sastāvā aizsargā hepatocītus no bojāejas, uzlabo orgāna aizsargfunkcijas. Timiānā esošais piridoksīns ir atbildīgs par olbaltumvielu un tauku uzsūkšanos, nodrošina aminoskābju vielmaiņu, tam ir žults izvadīšanu veicinoša iedarbība. Askorbīnskābe zāles sastāvā stimulē enzīmu sintēzi, kas piedalās vielmaiņas reakcijās, kas notiek hepatocītos.

Timiāna labums aknām ne tikai slēpjas apgādē ar vairākiem vitamīniem. Turklāt augā ir konstatētas organiskās skābes, rūgtvielas, fenoli un miecvielas. Tās visas darbojas kā spazmolītisks, antiseptisks, pretiekaisuma un žults izvadīšanu veicinošs līdzeklis. Šādas auga īpašības ir efektīvas hepatīta gadījumā.

Timiāns ir bagāts ar selēnu, kas arī nepieciešams aknām. Šī ķīmiskā viela spēj atjaunot orgāna šūnas. Tas palīdzēs cirozes un hepatīta gadījumā, kas radies alkoholisma dēļ.

Lielā daudzumā zālē ir timols, kam piemīt antispastiskas īpašības. Tieši tāpēc timiāna tēja ir ieteicama lietošanai aknu koliku gadījumā.

Hemoroidu gadījumā

Lai atbrīvotos no šādas kaites, jālieto novārījums, kas pagatavots no sausas izejvielas. Šajā gadījumā 1 ēdamkaroti zāles jāvāra 150 ml ūdens ceturtdaļu stundas. Dzēriens jādzer ik pēc 3–4 stundām.

Pret klepu

Liels auga labums tiek novērots bronhu iekaisuma un ilgstoša klepus gadījumā. Lai novērstu šos nepatīkamos simptomus, jāsagatavo dziedinošs sīrups. Svaigu zāles ķekaru rūpīgi jānomazgā un jāsasmalcina, jāaplej ar 0,5 litriem ūdens un jāliek uz lēnas uguns. Tad jāgaida, kamēr puse šķidruma iztvaiko. Pēc tam novārījums jāatdzesē, jāizkāš, pēc tam jāsamaisa ar 300 g dabīga medus un izspiestu no 50 g ķiploku.

Šāds sīrups kārtīgi jāsamaisa un jālieto divas reizes dienā pa 1 tējkarotei. Šis preparāts glabājas ledusskapī, un tas būs derīgs sešus mēnešus.

Pret alkoholismu

Alkohola atkarības gadījumā var palīdzēt parasts timiāns. Tajā ir tāda sastāvdaļa kā timols. Šī viela rada riebumu pret alkoholiskajiem dzērieniem. Ja pastāvīgi lieto šādu ārstniecisku līdzekli, alkohola lietošana izraisīs tikai sliktu dūšu un vemšanas mudinājumus.

Dziedinošais dzēriens tiek pagatavots šādi: 1 ēdamkarote timiāna jāsamaisa 0,5 litros karsta ūdens. Tad maisījums jāvāra ūdens vannā 15 minūtes. Pēc tam šķidrums jāfiltrē un atkal jāuzpilda ar ūdeni līdz 500 ml. Gatavais šķīdums jādzer pa 3 ēdamkarotēm 1 reizi dienā. Ārstēšana jāturpina vairākas nedēļas.

Jāatzīmē, ka labākie rezultāti tiek sasniegti tikai tad, kad alkoholiķis pats pieņem lēmumu atbrīvoties no šādas atkarības. Apzināta vēlēšanās izārstēties tikai pastiprinās augu izcelsmes zāļu derīgās īpašības.

Pret cistītu

Cistīts ir slimība, kurā iekaist urīnpūšļa gļotāda. Ar šādu nepatīkamu problēmu saskaras gan sievietes, gan vīrieši, bet visbiežāk šī slimība sastopama sievietēm. Sieviešu uroģenitālā sistēma ir veidota tā, ka meitenēm ir lielāka iespēja, ka infekcija iekļūs organismā. Šis augs palīdzēs atbrīvoties no sāpēm un iznīcinās patogēno mikrofloru, kas izveidojusies uz gļotādas virsmas.

Timiāna dziedinošās īpašības ļauj to izmantot iekaisuma procesiem urīnpūslī un urīnceļos. Šādā gadījumā būs jāsagatavo novārījums, kas sastāv no 10 g izejvielas un 250 ml ūdens. Zāļu un verdoša ūdens maisījums jāuzstāj vairākas stundas termosā. Izkāstais dzēriens jādzer pa 3 ēdamkarotēm. Šāds šķīdums ātri mazinās iekaisumu un sāpes.

Pret prostatītu

Prostatas dziedzera iekaisumu arī var izārstēt ar timiānu. Terapeitiskiem mērķiem 1 ēdamkarote auga jāliek glāzē verdoša ūdens un jāuzstāj zem vāka apmēram stundu. Gatavo šķidrumu jālieto 3 reizes dienā pa 3 ēdamkarotēm. Ārstēšana jāturpina mēnesi. Svarīgi atcerēties, ka katru dienu jāsagatavo jauna zāļu porcija.

Saaukstēšanās gadījumā

Lai tiktu galā ar saaukstēšanos, nepieciešams 1 ēdamkaroti izžāvētas timiāna zāles apliet ar 500 ml stipri verdoša ūdens. Ļaut masai ievilkties 30–40 minūtes. Gatavo maisījumu lietot pa 100 ml trīs reizes dienā.

Bronhīta gadījumā

Bronhīts ir elpošanas sistēmas orgānu infekcijas slimība, kas izraisa pašu bronhu iekaisumu. Galvenais simptoms ir nepārtraukts klepus. Timiāns spēj to nomierināt. Iekaisuma process tiek apturēts, pateicoties ēteriskajām eļļām, kas atrodas kultūrā. Var pagatavot uzlējumu no 1 tējkarotes timiāna un glāzes karsta ūdens. Šķīdumam jānostāv pusstundu. Zāles jālieto 3 reizes dienā pa 2 ēdamkarotēm.

Anēmijas gadījumā

Ir arī zināms, ka timiāns ir noderīgs pie mazasinības, kas saistīta ar dzelzs trūkumu organismā. Timiāns ir šī elementa avots. Šāda komponenta deficīts ir bīstams grūtniecēm, kā arī sievietēm menstruālā cikla laikā lielā asins zuduma dēļ. Anēmija ir bīstama arī citām kategorijām, tostarp bērniem, vīriešiem un dažāda vecuma sievietēm. Šīs slimības sekas ir bīstamas, jo var attīstīties smadzeņu, sirds un asinsvadu sistēmas un citu vitāli svarīgu orgānu bojājumi.

Timiānu ieteicams lietot kā profilaktisku līdzekli. Tomēr jāatceras, ka grūtniecības periods ir kontrindikācija.

Pret bezmiegu

Miega traucējumu un citu nervu sistēmas problēmu gadījumā timiāns būs noderīgs. Ja lietojat parasto augu uzlējumu pa 2 ēdamkarotēm no rīta, pusdienlaikā un 100 ml pāris stundas pirms gulētiešanas, cilvēka stāvoklis ievērojami uzlabosies.

Ieteicams arī papildus izmantot auduma maisiņu, kas pildīts ar sausu zāli. Šo maisiņu vajadzētu novietot zem spilvena. Šī procedūra ļaus uzlabot miegu, pateicoties bagātīgajam aromātam, kam ir nomierinoša iedarbība.

Pret tārpiem

Lai izvadītu parazītus no organisma un atjaunotu mikrofloru zarnās, jāsagatavo pretparazītu sastāvs. Lai to izdarītu, pagatavojiet vienkāršu novārījumu un atdzesējiet līdz 35 grādu temperatūrai, pēc tam uzņemiet šķidrumu spricē un izmantojiet ievadīšanai taisnajā zarnā.

Pirms zarnu iztukšošanas turiet labvēlīgo šķīdumu 15–20 minūtes. Šādas darbības ieteicams atkārtot katru dienu nedēļas garumā. Tikai tādā gadījumā timiāns nāks par labu organismam.

Onkoloģijas gadījumā

Jau Avicenna ir atzīmējis timiāna pretaudzēju īpašības. Pašlaik augs ir ieteicams lietošanai pie kuņģa vēža. Turklāt timiāns ir efektīvs pie aknu metastāzēm. Turcijā pat tika veikti pētījumi, kuru laikā tika izskatīta šī auga ietekme uz krūts audzēja aktivitāti.

Svaigas kultūras lapas var izmantot tējas, uzlējuma pagatavošanai un lietot ārstēšanai.

Produkts ir neaizstājams vēža profilaksei, jo tam piemīt spēcīgas antiseptiskas īpašības. Turklāt timiāns spēj iznīcināt slimību izraisošos mikroorganismus un sēnītes. Šādiem nolūkiem augu novārījums jādzer pa trešdaļai glāzes trīs reizes dienā.

Pret astmu

Bronhiālā astma ir vēl viena slimība, kuru var izārstēt ar timiānu. Šajā gadījumā augs kļūst efektīvs, pateicoties tā pretiekaisuma un atkrēpošanas īpašībām. Augu lieto iekšķīgi kā novārījumu un uzlējumu. To nevar izmantot inhalācijām, jo tas var izraisīt refleksu bronhu sašaurināšanos, tikai pasliktinot pacienta stāvokli. Tāpat vajadzētu atturēties no ēterisko eļļu lietošanas, lai novērstu nevēlamu reakciju attīstību.

Tātad jāņem 3 tējkarotes kaltētu izejvielu un jāaplej tās ar krūzi verdoša ūdens. Jāļauj šķidrumam kādu brīdi ievilkties, pēc tam jāizkāš un jādzer pa 1 tējkarotei vairākas reizes dienā.

Ir arī cits veids. Šajā gadījumā 1 ēdamkarote auga jāaplej ar iepriekš uzvārītu un atdzesētu ūdeni. Šāds maisījums jāatstāj vēsā vietā apmēram 10–12 stundas. Gatavo līdzekli jādzer pa 1 ēdamkarotei 3–4 reizes dienā. Terapijas kursam jābūt ilgstošam bez pārtraukuma.

Pret epilepsiju

Preparāti uz timiāna bāzes labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Šādas ārstēšanas rezultātā cilvēks nomierinās, viņam pāriet krampji. Tieši uz šī pamata tautas dziednieki sāka lietot šo augu epilepsijas ārstēšanai. Plinijs ieteica epileptiķiem lietot matraci, kas pildīts ar timiānu. Tiek uzskatīts, ka atpūta uz šādas guļvietas pacientu nomierinās un ļaus viņam justies labi.

Angīnas gadījumā

Lai izārstētu iekaisis kakls (angīnu), jāizmanto augu novārījums. Šo šķīdumu lieto mutes dobuma skalošanai. Šī procedūra jāveic tikai pēc zobu tīrīšanas. Pēc tam 20 minūtes nedrīkst neko ēst vai dzert.

Vai timjāns paaugstina vai pazemina spiedienu

Timiāna ūdens uzlējums ļauj paplašināt asinsvadus, novērst spazmas, tādējādi pazemināt asinsspiediena rādītājus. Timiānu kā hipotonisku līdzekli lieto tikai ārkārtas gadījumos, kad asinsspiediena paaugstināšanās radusies stresa, augsta ķermeņa temperatūras vai iekaisuma procesa dēļ organismā.

Taču šo līdzekli nevar izmantot hipertensijas ārstēšanai. Dziedinošais dzēriens tiek pagatavots kā parasta tēja. Šāds novārījums jādzer divas reizes dienā pa 100 ml. Ārstēšanai jāilgst trīs dienas.

Ārstniecisko sastāvu veidi ar timjānu

Visā šī ārstniecības auga lietošanas laikā tautas medicīnā ir radītas daudzas receptes uz tā bāzes. Tiek uzskatīts, ka gandrīz katrai slimībai ir metode, kas balstīta uz timiāna izmantošanu. Tomēr populāri ir sastāvi, kuru receptes ir sniegtas zemāk.

Uzlējums

Lai pagatavotu ārstniecisku uzlējumu, emaljētā traukā jāieber pāris karotes timiāna un jāsamaisa ar 250 ml karsta ūdens. Trauks jāpārklāj ar vāku. Maisījums jāvāra ūdens peldē 15 minūtes. Jāļauj šķidrumam nostāvēties vēl aptuveni 40 minūtes, pēc tam jāfiltrē. Pēc tam tilpums jāpalielina līdz 1 glāzei ar vārītu ūdeni. Šīs zāles jālieto pa 1 ēdamkarotei trīs reizes dienā tukšā dūšā trīs nedēļas.

Tinktūra

Lai pagatavotu uzlējumu, 20 g žāvētas izejvielas vai svaigas zāles jāaplej ar 150 ml degvīna. Tas jādara stikla traukā. Jānoslēdz ar vāku un jāatstāj masa ievilkties 10 dienas tumšā vietā. Maisījums periodiski jāsakrata. Pēc norādītā laika šķidrums jāizlaiž caur filtru un jānovieto ledusskapī turpmākai uzglabāšanai. Šis līdzeklis jālieto 3 reizes pa 20 pilieniem, vienlaikus atšķaidot uzlējumu 250 ml minerālūdens. Šīs zāles ir piemērotas ārējai lietošanai ierīvējumu un kompresu veidā.

Novārījums

Lai pagatavotu zāļu novārījumu, jāsagatavo tikai 1 ēdamkarote paša auga un divas glāzes verdoša ūdens. Timiāns jāaplej ar ūdeni, jāuzvāra un pēc tam nekavējoties jānoņem no uguns, jāatstāj ievilkties dažas minūtes un jāfiltrē. Dienā ir atļauts izdzert līdz divām glāzēm.

Tēja

Iespējams, šāds timiāna pagatavošanas veids ir visizplatītākais. Lai iegūtu zāļu tēju, neliels daudzums sausas izejvielas jāaplej ar verdošu ūdeni. Pēc tam jāļauj šķidrumam ievilkties kādu laiku, lai tēja kārtīgi izvārītos.

Brūvējot parasto tēju, var sajaukt 1 tējkaroti timiāna ar tādu pašu daudzumu tējas lapu. Dzēriens iegūst aromātisku garšu.

Ziede

No timiāna var pagatavot arī ziedes formu. Šim nolūkam jāizkausē 200 g sviesta un jāsamaisa ar 50 ml timiāna spirta uzlējuma. Iegūtā zāļu forma glabājas ledusskapī un var tikt izmantota ierīvējumiem.

Timjāna eļļa: īpašības un lietošana

Jebkurā aptiekā var atrast timiāna eļļu. Tai piemīt noderīgas īpašības gan iekšējā, gan ārējā lietošanā. Šādu eļļu raksturo antiseptiskas, pretiekaisuma, spazmolītiskas un nomierinošas īpašības; to lieto cistīta un prostatīta gadījumā, ir efektīva sāpīgu menstruāciju gadījumā. Turklāt to var izmantot saindēšanās ar pārtiku, vielmaiņas traucējumu, elpošanas orgānu slimību gadījumā.

Turklāt eļļa ir piemērota apdegumu, griezumu un citu ādas problēmu apstrādei. Ja ar šo produktu ierīvē deniņus, var mazināt galvassāpes un panākt nomierinošu efektu.

Lietojums kosmetoloģijā

Kosmetoloģijas jomā timiāns ir nepieciešams matu un sejas ādas kopšanai. Attiecībā uz ādu, augs visbiežāk tiek izmantots taukainam dermas tipam. Kosmētiskie līdzekļi, kas balstīti uz timiāna komponentiem, izlīdzina ādas toni, cīnās ar pigmenta plankumiem. Zāle spēj paātrināt matu augšanu, atbrīvot no pastiprinātas taukainības, kā arī pasargāt no utu parādīšanās.

Lai mīkstinātu ādu, kas ir pakļauta kairinājumam, ir jāsagatavo maska, kas sastāv no 1 ēdamkarotes sausas zāles un 100 ml olīveļļas. Šīs sastāvdaļas jāuzstāj stikla traukā diennakti. Pēc tam masu jāiztvaicē tvaika vannā trīs stundas. Iegūto līdzekli izkāš un izmanto ikdienas ādas apstrādei no rīta. Eļļai jāiedarbojas 15 minūtes, pēc tam tā jānoņem.

Ja uz sejas ir iekaisumi, vaļīga derma, paplašinātas poras, tūska, palīdzēs komprese uz pētāmā auga bāzes. Lai to izdarītu, glāzē verdoša ūdens jāiebrūvē 1 ēdamkarote zāles, jāuzstāj, jāatdzesē līdz optimālai temperatūrai. Iegūtajā sastāvā samitrināt marles salveti un uzlikt uz sejas uz dažām minūtēm. Procedūrai jāilgst 20 minūtes.

Lai novērstu matu izkrišanu, palīdzēs timjāna novārījums. Tā pagatavošanai 4 ēdamkarotes ārstniecības augu izejvielu jāvāra 400 ml šķidruma apmēram 10–15 minūtes. Pēc tam masu izkāš. Skalojamo līdzekli lietot pēc katras matu mazgāšanas.

Stiprināt cirtas un atbrīvoties no blaugznām var arī ar timjāna palīdzību. Lai iegūtu kosmētisko līdzekli, jāuzvāra 500 ml ūdens, jāieber tajā 4 karotes sasmalcinātas timjāna zāles un jāvāra 10 minūtes. Šķidrumam jāatdziest. Filtrēto sastāvu uzklāt uz izmazgātiem matiem un ar vieglām kustībām izkliedēt pa visu šķipsnu garumu. Šādu līdzekli nav nepieciešams skalot.

Turklāt matu stiprināšanai var izmantot timjāna ēterisko eļļu. Šādu produktu gatavā veidā var iegādāties aptiekā. To vajadzētu uzklāt uz galvas ādas pirms matu mazgāšanas. Pastāv arī cits eļļas lietošanas veids. Šajā gadījumā 5 ml vielas jāpievieno 20 ml parastajam šampūnam un jāizmanto matu mazgāšanai.

Timjāns kulinārijā

Kulinārijas jomā timjāns tiek izmantots kā smaržīga garšviela. To pievieno vieglām uzkodām, lai piešķirtu tām pikantu garšu, un tas ir laba garšviela marinādēm. Pievienojot šādu garšvielu gaļas ēdieniem, gaļa labāk sagremojas. Bieži timjāns tiek izmantots kā garšviela zivju kūpināšanā.

Zāle lieliski sader ar gaļas un dārzeņu ēdieniem. Īpaši ieteicams kombinēt garšvielu ar treknu pārtiku, jo augs palīdzēs tai labāk sagremoties. Pievienojot timjānu zupām un buljoniem, ne tikai uzlabojas ēdienu garšas īpašības, bet arī palielinās to uzglabāšanas ilgums. Piemēram, zupas derīguma termiņš pagarinās par trim dienām.

Lietošanas kontrindikācijas

Timjāna labvēlīgās un kaitīgās īpašības ir atkarīgas no patērētā daudzuma. Dienā atļauts uzņemt ne vairāk kā 1 ēdamkaroti sausas izejvielas, tas ir, ne vairāk kā 4 tases tējas vai novārījuma uz šīs zāles bāzes.

Nepareizi lietojot, timjāns var kaitēt. Augu nedrīkst lietot ilgāk par divām nedēļām, pēc 14 ārstēšanas dienām jāveic divu mēnešu pārtraukums. Noteiktas vielas, kas ietilpst šī auga sastāvā, spēj uzkrāties organismā, kas negatīvi ietekmē nervu sistēmu. Tāpat jāatceras, ka lielos daudzumos timjāns var paaugstināt asinsspiedienu.

Kontrindikācijas timiāna lietošanai ārstniecības nolūkos ir alerģija, smagas nieru slimības, vairogdziedzera slimības. Turklāt grūtniecības laikā nedrīkst lietot preparātus uz auga bāzes, jo palielinās spontāna aborta vai priekšlaicīgu dzemdību risks.

Timiāna foto