Rožainā radiola: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Rožainā radiola – tas ir augs, kas mūsdienu medicīnā tiek uzskatīts, pirmkārt, kā adaptogēns (līdzās, piemēram, eleuterokokam). Bet patiesībā tā iespējas ir daudz plašākas. Rožainajai radiolai piemīt iespaidīgs ārstniecisko īpašību spektrs, un tai praktiski nav kontrindikāciju.

Ķīmiskais sastāvs

Šis augs ir labi izpētīts no tā ķīmiskā sastāva viedokļa. Kopumā tajā ir aptuveni 140 sastāvdaļu, kurām ir ārstnieciska iedarbība, turklāt visaugstākā to koncentrācija ir rožainās radiolas saknē. Pie medicīnai vissvarīgākajām sastāvdaļām pieder:

1. Salidrozīds (līdz 1% auga saknē). Tieši tā klātbūtne ir noteikusi auga adaptogēnās īpašības, proti, tā spēju paaugstināt organisma izturību pret ārējās vides negatīvo faktoru ietekmi. Turklāt pētījumi ir parādījuši, ka šī sastāvdaļa novērš dažu ļaundabīgu audzēju attīstību un piemīt pretvīrusu iedarbība.
2. Rodiolozīds. Šī ir vēl viena sastāvdaļa, kas ir raksturīga tieši šim augam. Tai arī piemīt adaptogēnas īpašības un stimulējoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu. Šo divu sastāvdaļu kombinācija, kā liecina pētījumi, nomāc prostatas dziedzera audzēju šūnu augšanu, kā arī piemīt pretmikrobu aktivitāte pret gonorejas izraisītāju.
3. Glikozīdi. Vesela vielu grupa, kas labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu un sirds muskuļa darbu. Tā arī piešķir augam viegla diurētiķa īpašības, kas ļauj izvadīt lieko šķidrumu.
4. Flavonoīdi. Vielas, kurām piemīt antioksidantu īpašības. Galvenokārt tas ir kvercetīns, hiperozīds un dažas citas vielas, kas, cita starpā, ļauj normalizēt arteriālo spiedienu un sirds ritmu, nodrošina asinsvadu lokanību un elastību, vienlaikus samazinot to caurlaidību.
5. Miecvielas (līdz 20% sakneņos). Pārsvarā tie ir pirogalola grupas savienojumi. Tie spēj mainīt olbaltumvielu struktūru, kas noved pie aizsargājošas albumīna plēves veidošanās. Tā ir svarīga, jo tai piemīt baktericīda iedarbība uz patogēniem mikroorganismiem. Turklāt šīs vielas nodrošina auga savelkošās īpašības, kas ļauj to izmantot dažu mutes dobuma slimību, kā arī apdegumu un brūču ārstēšanā.
6. Antrahinoni. Tā ir vielu grupa, kas veicina imūnsistēmas stiprināšanu. Bet tajā pašā laikā tā piešķir auga saknenim caureju veicinošas īpašības.
7. Kumarīni. Šīm vielām piemīt pretvēža aktivitāte, novēršot metastāžu parādīšanos.
8. Organiskās skābes – skābeņskābe, citronskābe, dzintarskābe utt. Katram no šiem komponentiem ir savs diezgan plašs ārstniecisko īpašību spektrs. Piemēram, skābeņskābe piedalās asinsrades procesos, nodrošinot organismu ar kāliju un dzelzi, normalizē kuņģa un aizkuņģa dziedzera sekrēcijas funkciju. Ābolskābe ir efektīva pret aizcietējumiem, veicina asinsrites normalizāciju un redzes uzlabošanos, palīdz regulēt vielmaiņu. Dzintarskābe samazina "sliktā" holesterīna līmeni un nodrošina organismu ar enerģiju, kā arī samazina cukura līmeni asinīs. Citronskābe arī piedalās vielmaiņas procesos.
9. Ēteriskā eļļa (līdz 1%). Zinātnieki ir pierādījuši tās baktericīdās, antiseptiskās, pretiekaisuma un pat pretsāpju īpašības. Turklāt tiek uzskatīts, ka tai piemīt viegla nomierinoša iedarbība.

Starp citu, tieši ēteriskā eļļa piešķir augam patīkamu smaržu, kas atgādina daudz dārgākas rožu eļļas aromātu. Tāpat sakneņos ir atrasti augu tauki un proteīni, vasks un cukuri (tā ir glikoze un fruktoze, kas ir svarīgi enerģijas avoti cilvēka organismam).

Rožu rodiolas saknē ir arī tādi mikroelementi kā mangāns, kas atbild par reproduktīvās sistēmas normālu darbību, lipīdu vielmaiņas atjaunošanu un ogļhidrātu uzsūkšanos, cinks ar tā pretiekaisuma īpašībām un varš, kam piemīt antiseptiska un baktericīda iedarbība.

Kā tas izskatās un kur aug

Rožu rodiola ir daudzgadīgs lakstaugs ar diezgan spēcīgu sakņu sistēmu. Tas izskatās šādi – tā biezais saknenis pāriet ne mazāk masīvā saknē. Auga stublāji ir taisni, tie praktiski nezaro. Auga augstums ir 25–65 cm. Pie pamatnes stublājs ir klāts ar zvīņām līdzīgām lapām. Augstāk uz stublāja lapas ir lielākas, tās ir iegarenas formas un tumši zaļā nokrāsā. To malas ir robainas, retāk veselas. Stublāju galos zied ziedkopas, kas sastāv no sīkiem dzelteniem vai zaļganiem ziediņiem.

Rožu rodiola zied vasaras sākumā un zied līdz augusta beigām. Jūlijā jau var parādīties sarkanīgi vai dzelteni augļi. Vairošanās notiek ar sēklām vai ar sakneņu gabaliņiem.

Dabiskos apstākļos rožu rodiola ir sastopama Sibīrijā un Krievijas Eiropas daļā (bet tikai ziemeļos). Šo augu var atrast arī Urālos, Aizbaikālā, Čukotkā un Altajā. Tomēr dažos reģionos tas jau ir iekļauts Sarkanajā grāmatā. Tāpēc vidējā joslā to parasti mērķtiecīgi kultivē kā ārstniecības augu.

Vākšana un uzglabāšana

Ārstniecības nolūkos galvenokārt izmanto šī auga sakneņus. Tam neder katrs eksemplārs. Jāmeklē augi, kuru virszemes daļa sastāv no vairāk nekā diviem stublājiem. Ieguve tiek veikta pēc sēklu nogatavošanās.

Sakneņus uzmanīgi izņem no zemes, notīra no netīrumiem un pēc tam vēl nomazgā zem auksta tekoša ūdens. Rūpīgi jāapseko visas izejvielas, jāpārbauda, vai nav sapuvušu daļu vai lobošanās mizas. No šādām problemātiskām vietām atbrīvojas, un stublājus obligāti apgriež.

Pēc tam sakneņus sagriež gabalos, kuru garums ir 10 cm. Tos ieteicams žāvēt uz plīts vai speciālā žāvētājā saudzīgā temperatūrā 50–60 grādu. Senatnē tos žāvēja tradicionālā krāsnī. Saules gaismā tos nevajadzētu turēt, citādi izejviela zaudēs savas ārstnieciskās īpašības.

Pareizi izžāvētai saknei ir neizteikts tonis, bet, ja to nedaudz noskrāpē, kļūst redzams citrondzeltens tonis. Lūzumā šāda sakne izskatās rozā-brūna. Žāvētā veidā tā joprojām saglabā rožu smaržu un rūgteni savelkošu garšu.

Pēc žāvēšanas ārstniecības izejvielas ieteicams glabāt sausā un tumšā vietā, lai tajā neiekļūtu saules stari, kas paātrina oksidācijas procesus. Vislabāk žāvētu sakni uzglabāt papīra maisiņos. Maksimālais glabāšanas laiks – līdz 3 gadiem.

Starp citu, rožu rodiolu var izaudzēt arī dārza gabalā. Bet tas stipri noplicina augsni, un pēc vienas ieguves veikšanas šo gabalu neieteicams izmantot 10 gadu laikā.

Rožainās radiolas ārstnieciskās īpašības

Šim augam ir plašs ārstniecisko īpašību spektrs. To var izmantot:

1. Kā pretiekaisuma līdzekli pret podagru un artrītu.
2. Dažādām reproduktīvās sistēmas orgānu slimībām, tostarp olnīcu policistozes gadījumā.
3. Lai paaugstinātu asinsspiedienu hipotensijas gadījumā.
4. Stāvokļa uzlabošanai menopauzes laikā.
5. Menstruālā cikla normalizēšanai, dismenorejas un dzimumbrieduma termiņu traucējumu gadījumā.
6. Kognitīvās funkcijas, atmiņas un domāšanas darbības uzlabošanai.
7. Dzirdes un redzes normalizēšanai.
8. Toksinu un radionuklīdu izvadīšanai no organisma.

Turklāt rožu rodiolu saturošu preparātu lietošana labvēlīgi ietekmē aknu un hepatobiliārās sistēmas stāvokli kopumā. Vielas, kas atrodas šajā augā, paaugstina organisma izturību pret jebkādu negatīvu vides ietekmi, gan fizikālu un ķīmisku, gan bioloģisku (piemēram, pret infekcijām). Visbeidzot, rožu rodiola atbalsta normālu vairogdziedzera un virsnieru darbību, kas ļauj nodrošināt normālu hormonu ražošanu.

Pašlaik tiek veikti papildu pētījumi par šo augu. Agrākie eksperimenti atklāja, ka tā preparāti var ietekmēt ne tikai CNS, bet arī smadzeņu kognitīvās funkcijas. Konkrēti, daži zinātnieki uzskata, ka līdzekļi uz radiolas bāzes var mainīt smadzeņu bioelektrisko aktivitāti, ietekmējot tās stumbra daļu. Tas paver jaunu pielietojuma jomu šī auga līdzekļiem, taču pagaidām šai jomai nepieciešami dziļāki pētījumi.

Sievietēm

Sievietēm rožu radiola ir svarīga vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, tā patiešām palīdz mazināt stresu. Otrkārt, to izraksta kompleksā ārstēšanā dažādām ginekoloģiskām patoloģijām un menstruālā cikla traucējumiem, jo tā labvēlīgi ietekmē reproduktīvo sistēmu kopumā. Treškārt, tā kļūst par svarīgu terapijas daļu menopauzes laikā, pateicoties augstajam flavonoīdu un citu aktīvo vielu saturam.

Turklāt vairāki pētījumi liecina, ka rožu radiola var būt noderīga mastopātijas gadījumā un kā līdzeklis pret piena dziedzera audzējiem.

Vīriešiem

Vīriešiem rožu radiola ir laba, jo tā samazina "sliktā" holesterīna līmeni asinīs, un vīrieši saskaras ar šo problēmu daudz biežāk nekā sievietes. Turklāt svarīgas ir tās pretiekaisuma īpašības un iespēja to izmantot prostatas slimību ārstēšanā un profilaksē.

Grūtniecības laikā

Daži ārstniecības augu speciālisti iesaka topošajām māmiņām lietot preparātus uz rožu radiolas bāzes kā vispārēju stiprinātāju un anēmijas profilaksi. Tomēr oficiālā medicīna kategoriski iebilst pret šādu lietošanu, jo tas var pastiprināt dzemdes tonusu un izraisīt spontānu abortu pirmajā trimestrī vai priekšlaicīgas dzemdības otrajā.

Zīdīšanas periodā

Pirmajā mēnesī pēc dzemdībām jaunai māmiņai vajadzētu atturēties no līdzekļu lietošanas uz rožu radiolas bāzes, jo šajā periodā bērna organisms ir īpaši jutīgs, un jebkuri augi var izraisīt alerģiju. Taču arī turpmāk nav ieteicams lietot šos līdzekļus, jo tiem ir stimulējoša iedarbība, un bērni var kļūt nemierīgi, var tikt traucēts viņu miegs.

Bērniem

Līdzekļus uz rožu radiolas bāzes bērniem praktiski neizraksta, izņemot, ja bērns cieš no biežām saaukstēšanās slimībām. Galvenokārt radiolas saknes tinktūru vai novārījumu izraksta bērniem, kas vecāki par 12 gadiem, it īpaši gadījumos, kad nepieciešams mazināt stresa sekas vai palīdzēt mācībās un uzmanības koncentrēšanā. Nekādā gadījumā nedrīkst dot bērnam šo preparātu bez ārsta norādījuma.

Svara samazināšanai

Pateicoties unikālajam ķīmiskajam sastāvam, rožu radiola var tikt izmantota arī svara zaudēšanai. Šeit izpaužas vairākas šī auga īpašības. No vienas puses, tas darbojas kā adaptogēns, kas ļauj organismam vieglāk paciest pat diezgan stingras mazkaloriju diētas un nodrošina to ar mikroelementiem un vitamīniem (radiolas sakneņi satur, piemēram, C vitamīnu un nikotīnskābi). No otras puses, uz tā bāzes izgatavotie preparāti aktivizē vielmaiņas procesus un lipīdu apmaiņu, kas ļauj atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.

Turklāt radiolai ir vēl viena svarīga īpašība. Tā spēj pastiprināt reģenerācijas procesus. Zaudējot svaru, audi ļoti bieži zaudē savu elastību, un pat atbrīvošanās no liekajiem kilogramiem galu galā nepalīdz iegūt tvirtu figūru. Tomēr radiola pastiprina reģenerācijas procesus, un audi atjaunojas ātrāk.

Lai atbrīvotos no liekā svara, ieteicams lietot šī auga sakneņu novārījumu. Uz 1 ēdamkaroti sasmalcinātas sausas saknes ņem glāzi verdoša ūdens un vēl 10 minūtes karsē ūdens peldē. Pēc tam atdzesē un pirms lietošanas izkāš caur salocītu marli vai filtrpapīru. Šo līdzekli ieteicams lietot divas reizes dienā pa 100 ml pusstundu pirms brokastīm un pusdienām. Maksimālais kursa ilgums – 3 nedēļas.

Arī uzturā var iekļaut radiolas zāli. Tā satur tās pašas derīgās vielas, ko sakneņi, tikai mazākā koncentrācijā. Piemēram, pat ievērojot stingru diētu, var periodiski lietot salātus no jauniem radiolas dzinumiem un svaigām lapām. Uz 50 g zaļumu ņem 60 g rīvētu burkānu, 7–10 g žāvētu valriekstu kodolu un 1 ēdamkaroti nesaldināta jogurta mērcei. Šādi salāti var būt lieliska uzkoda – tie atbrīvos no noguruma sajūtas, kas rodas dienas vidū.

Rožainā radiola tautas medicīnā

Fitoterapijā rožu radiola (to sauc arī par zelta sakni) tiek izmantota jau ļoti sen. Nav pārsteigums, ka tautas medicīnā ir receptes gan uz tikai tās saknes bāzes, gan sarežģītu maisījumu, kuros ietilpst arī citi augi.

Līdzekļus uz rožu radiolas bāzes lieto bronhītu un elpceļu slimību gadījumā, lai atjaunotu spēkus pēc smagām bakteriālām un vīrusu infekcijām, lai atjaunotu vairogdziedzera funkciju, normalizētu glikozes līmeni asinīs utt. Tālāk tiks apskatītas receptes dažādām slimībām.

Avitaminozes gadījumā

Ja cilvēks izjūt vispārēju vājumu, ātri nogurst, cieš no miega traucējumiem, problēma var būt vitamīnu trūkums. Lai par to pārliecinātos, tiek veiktas analīzes. Un pēc šādu pētījumu rezultātiem ārsts var nozīmēt preparātus uz rožu radiolas bāzes. Piemēram:

1. Katru dienu 3 reizes dienā pirms galvenajām ēdienreizēm lietot pa 1 tējkarotei radiolas saknes novārījuma.
2. Regulāri 3 reizes dienā jālieto 1 ēdamkarote zelta saknes novārījuma, kas sajaukts ar 2 ēdamkarotēm svaigas pienenes sulas.
3. Jāsagatavo maisījums no sasmalcinātas rodiolas saknes, kaltētām mežrozīšu un jāņogu ogām, burkāna saknes (visas sastāvdaļas jāņem vienādās proporcijās). Jāņem 3 ēdamkarotes šī maisījuma uz 400 ml verdoša ūdens, jākarsē uz ūdens peldi 10 minūtes, jāuzstāj pusstundu, pēc tam jāfiltrē un jālieto pa 100 ml pirms galvenajām ēdienreizēm.

Visbeidzot, var pagatavot augu tinktūru. Šim nolūkam ņem maijā savāktu nātru zāli (apmēram 200 g) un pārlej ar gatavu aptiekas rodiolas tinktūru (500 ml). Šo līdzekli uzstāj skapī vienu nedēļu, pēc tam filtrē un pārlej tumša stikla traukā. Līdzekli lieto pa 1 tējkarotei pirms brokastīm un otro reizi – pirms gulētiešanas.

Anēmijas un hipotensijas gadījumā

Lai paaugstinātu asinsspiedienu, ieteicams lietot šādu uzlējumu – 10 g sasmalcinātas kaltētas izejvielas uz 200 ml verdoša ūdens. To uzstāj 4 stundas. Šo tilpumu sadala 2–3 reizes dienā.

Ja ir apstiprināta anēmija, var izmantot kādu no divām receptēm – vai nu lietot zelta saknes tēju pa 100 ml divreiz dienā pusstundu pirms ēšanas, vai pagatavot tinktūru. Otrajā gadījumā ņem 100 g sasmalcinātas zelta saknes uz 0,4 l degvīna. Tinktūru tur tumšā vietā, periodiski sakratot. Anēmijas gadījumā lieto pa 15 pilieniem trīsreiz dienā pirms ēšanas. Ieteicams tinktūru pirms lietošanas nedaudz atšķaidīt ar ūdeni. Ārstēšanas kursa ilgums – ne vairāk kā 2–3 nedēļas.

Anēmijas profilaksei ieteicams lietot klasisko zelta saknes novārījumu – pa 1 tējkarotei dienā pusstundu pirms ēšanas.

Pret aterosklerozi

Lai uzlabotu asinsvadu stāvokli, var lietot:

1. Zelta saknes tinktūru – divreiz dienā pa 30 pilieniem, atšķaidītiem ar nelielu ūdens daudzumu, pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss – mēnesis. Pēc tam veic pārtraukumu uz 4 nedēļām, un pēc tam nepieciešamības gadījumā kursu var atkārtot.
2. Rūgušpiens, kas sajaukts vienādās proporcijās ar rodiolas rozā novārījumu. Šo līdzekli lieto pa glāzei divas reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Maksimālais kursa ilgums – divas nedēļas.

Aterosklerozes profilaksei lieto zelta saknes tēju, kas pagatavota zemāk aprakstītajā veidā. To var dzert kursā – veselu mēnesi.

Bronhīta un elpošanas sistēmas slimību gadījumā

Akūta bronhīta gadījumā līdzekļus uz zelta saknes bāzes var lietot dažādos veidos. Piemēram, labi palīdz kompreses uz silta rodiolas novārījuma bāzes, kas sajaukts ar medu. Tās liek uz krūtīm uz 15–20 minūtēm, līdz tās atdziest, un no augšas apsedz ar siltu šalli vai segu.

Tāpat akūta bronhīta gadījumā dzer siltu novārījumu – pa 1 tējkarotei divreiz dienā pusstundu pirms ēšanas. Kad paasinājums pāriet, var dzert tinktūru novārījuma vietā – pa 20 pilieniem, atšķaidītiem ar ūdeni, divreiz dienā pusstundu pirms ēšanas. Hroniska bronhīta gadījumā novārījuma posmu izlaiž un nekavējoties lieto tinktūru. Kursa ilgums – ne mazāk kā mēnesis.

Pret varikozām vēnām

Rozā rodiola palīdz arī varikozu vēnu paplašināšanās ārstēšanā. To lieto tinktūras veidā – pa 20 pilieniem, atšķaidītiem ar ūdeni, trīs reizes dienā, 20 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas kursa ilgums – ne vairāk kā divas nedēļas. Pēc tam tiek veikts tāds pats pārtraukums un kurss tiek atkārtots vēl vienu reizi, vai pat divas. Vis efektīvāk šāda ārstēšana būs ziemas periodā.

Rodiola tiek izmantota arī ārstnieciskām vannām. Ūdenim tām jābūt aukstam. To ielej bļodā tik daudz, lai ūdens pilnībā pārklātu potītes. Pēc tam sagatavotajam šķidrumam pievieno 1 ēdamkaroti zelta saknes spirta tinktūras. Kājas ne tikai tur šajā vannā, bet cenšas piemīņāt un staigāt uz vietas, lai paātrinātu asinsriti bez asinsvadu paplašināšanās. Procedūrai vajadzētu ilgt 2–3 minūtes, pēc tam kājas nosusina. Pamazām vannu ilgumu var palielināt.

Dziedniecisko sastāvu veidi

Aptiekās var atrast gatavu ekstraktu vai rozā rodiolas spirta tinktūru. Tautas medicīnā izmanto novārījumus, uzlējumus un tēju uz šī auga bāzes. Piemēram, novārījumus iesaka caurejas, galvassāpju, menorāģijas gadījumos. Uzlējumus dzer pret elpceļu infekcijām, tēju – pret anēmiju un cukura diabētu. Atšķaidītu tinktūru lieto mutes dobuma, elpceļu slimību skalošanai, lieto iekšķīgi pret zobu sāpēm.

Iespējama arī šī līdzekļa ārēja lietošana. To nozīmē dažādu iemeslu izraisītu konjunktivītu, kā arī ādas slimību gadījumos. Šādos gadījumos novārījumus un uzlējumus izmanto kā kompreses. Daži augu speciālisti iesaka šos līdzekļus lietot skalošanai ginekoloģisko patoloģiju gadījumos.

Uzlējums

Ir vairākas uzlējumu receptes, kas atšķiras pēc aktīvās vielas koncentrācijas. Ja runa ir par uzlējumu, kas tiek nozīmēts pret saaukstēšanos, to gatavo šādi – ņem 15 g saknes, sasmalcina, aplej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj ievilkties trīs stundas. Šo līdzekli lieto arī dažu gremošanas trakta slimību gadījumos.

Ja runa ir par uzlējumu, ko izmanto kā ārēju līdzekli, piemēram, strutojošu brūču un izgulējumu ārstēšanā, kad no tā veido kompreses, tad derēs mazāk koncentrēts līdzeklis – 10 g sasmalcinātas saknes uz 300 ml verdoša ūdens. Līdzekli atstāj ievilkties termoss 4 stundas.

Tinktūra

Klasiskā tinktūras pagatavošanas variācija ir šāda – 50 g iepriekš sasmalcināta izejmateriāla aplej ar 400 ml etilspirta (atšķaidīta ar ūdeni) vai kvalitatīva degvīna un atstāj ievilkties sausā tumšā vietā divas nedēļas, periodiski sakratot. Pirms lietošanas tinktūru obligāti filtrē. Ja cilvēks to iepriekš nekad nav lietojis, jāsāk ar minimālo devu 5 pilieni, pakāpeniski palielinot to līdz 20 pilieniem un uzmanīgi sekojot reakcijai. Devas 20 pilieni trīs reizes dienā ir pietiekamas cukura diabēta, hipotonijas un pat erektilās disfunkcijas ārstēšanai.

Dažās receptēs ieteicams ņemt mazāk izejvielu – tikai 40 g, sasmalcinot to pulverī. Ir arī receptes, kas piedāvā uzliet līdzekli tikai 10–12 dienas. Parasti gatavā tinktūra šādos gadījumos tiek lietota kosmētiskiem nolūkiem vai mutes skalojamajam līdzeklim stomatīta ārstēšanā.

Novārījums

Parasti šī līdzekļa novārījumu gatavo tikai vienā veidā. Ņem 1 tējkaroti sausa sasmalcināta sakneņa un aplej ar 200 ml verdoša ūdens, pēc tam vēlreiz uzvāra un vāra 10–20 minūtes (dažreiz koncentrāciju nedaudz variē). Gatavo līdzekli filtrē un nokāš. To lieto pa 1 ēdamkarotei trīs reizes dienā. Visbiežāk šādu līdzekli izraksta cukura diabēta, erektīlās disfunkcijas ārstēšanai, kā arī atveseļošanās periodā pēc iekšējām asiņošanām, tostarp dzemdes asiņošanām.

Tiek uzskatīts arī, ka novārījumam piemīt pretsāpju īpašības. Tāpēc to dzer pie migrēnas un zobu sāpēm. Tas ir indicēts arī ārīgai lietošanai – galvenokārt kosmetoloģijā, kā tas tiks aprakstīts turpmāk.

Tēja

Šādā formā rodiolu visbiežāk lieto imunitātes stiprināšanai un vīrusu slimību kompleksajā terapijā. Tēju pagatavo šādi – uz 1 ēdamkaroti sasmalcinātas izejvielas ņem 1 l verdoša ūdens, līdzekli vēlreiz uzvāra, pārklāj ar vāku un atstāj atdzist vienu stundu, bet pirms lietošanas filtrē. Lai uzlabotu dzēriena garšu, tam pievieno nedaudz medus. Līdzekli lieto pa 1 glāzei pēc brokastīm un pusdienām.

Lietojums kosmetoloģijā

Unikālais ķīmiskais sastāvs ļauj izmantot rodiolu arī parfimērijas rūpniecībā, kur tās ēterisko eļļu un ekstraktus pievieno šampūniem, balzāmiem, sejas losjoniem un krēmiem, kā arī mājas kosmetoloģijā. Piemēram, uz tās bāzes gatavo šādus līdzekļus:

Atjauninošie losjoni sejai

Lai to pagatavotu, ņem 10 g sasmalcinātas rodiolas saknes uz glāzi ūdens, uzvāra, tur uz lēnas uguns vēl 5–10 minūtes, atdzesē un nokāš. Uz novārījuma bāzes veido losjonus sejas ādai vai izmanto šo līdzekli tonika vietā.

Mājas toniks sejas ādas kopšanai ziemas laikā

Pēc iepriekš aprakstītās receptes gatavo rodiolas rozā novārījumu. Ņem svaigu ābolu, sagriež uz pusēm, iemērc rodiolas novārījumā un pēc tam ar šīm pusītēm masē seju, pieliekot tās pie ādas no griezuma puses. Ābolu sula sajaucas ar rodiolas novārījumu, nodrošinot ādai vitamīnus, paaugstinot tās tonusu un piešķirot tai elastību.

Mājas toniks pret pinnēm

To gatavo uz rodiolas rozā novārījuma bāzes, kuram pievieno dažus pilienus tējas koka ēteriskās eļļas. Ar šo līdzekli ieteicams noslaucīt ādu no rīta un vakarā.

Losjoni acu apkārtnes ādas kopšanai

Lai to pagatavotu, ņem pa 2 ēdamkarotēm rodiolas rozā saknes novārījuma un aptiekas kumelīšu ziedu. Gatavo līdzekli pirms lietošanas nokāš. Vates tamponus iegremdē šajā šķidrumā un pēc tam tur uz acīm 15 minūtes, lai atbrīvotos no tūskas. Turklāt ieteicams mazgāties ar šo līdzekli, lai paaugstinātu smalkās ādas ap acīm tonusu.

Līdzeklis sejas ādas balināšanai

Ņemiet pētersīļu zaļumus, smalki sagrieziet, aplejiet ar verdošu ūdeni un atstājiet uz pusstundu. Pēc tam samaisiet ar rožu rodiolas novārījumu (vienādās proporcijās), izkāšiet un noslaukiet ādu ar šo losjonu 2–3 reizes dienā. Tiek uzskatīts, ka šis līdzeklis palīdz arī pret vasaras raibumiem.

Turklāt balinošo losjonu gatavojiet arī uz gurķu sulas bāzes, kas sajaukta ar rožu rodiolas novārījumu (arī vienādās daļās).

Lai cirtas būtu veselīgas un spīdīgas, pievienojiet 5 pilienus rožu rodiolas saknes tinktūras parastajai šampūna porcijai, ko izmantojat ikdienas galvas mazgāšanā.

Lai novērstu matu izkrišanu, pagatavojiet losjonus uz svaigi spiestas vīnogu sulas un spirta tinktūras no rožu rodiolas saknes bāzes. Šim nolūkam uz glāzi sulas ņemiet 10 pilienus tinktūras (vairāk nevajag, lai nepāržāvētu ādu) un ierīvējiet šo līdzekli matu saknēs un galvas ādā pusstundu pirms mazgāšanas. Pēc tam uzvelciet polietilēna dušas cepurīti, bet virsū aptiniet frotē dvieli.

Lietošanas kontrindikācijas

Lai gan rožu rodiola tiek uzskatīta par maztoksisku augu, atsevišķos gadījumos tā tomēr ir kontrindicēta. Tas galvenokārt attiecas uz tādām situācijām kā hipertensijas krīzes, drudža stāvokļi vai dažādas izcelsmes krampji. Lieta tāda, ka rodiola iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu stimulējoši, un tas var tikai pasliktināt situāciju.

Tajā pašā laikā par iespēju lietot līdzekļus uz rožu rodiolas bāzes grūtniecības un zīdīšanas laikā ārstiem nav vienota viedokļa. Vairāki speciālisti uzskata, ka grūtniecības laikā no šādu preparātu lietošanas vajadzētu atteikties. Bet daži terapeiti domā, ka grūtniecības izraisītas anēmijas gadījumā būtu tieši jālieto līdzekļi uz rodiolas bāzes. Jebkurā gadījumā pirms galīgā lēmuma pieņemšanas Jums jākonsultējas ar ārstu.

Interesanti fakti

Rožu rodiola, saukta arī par zelta sakni jeb Altaja žeņšeņu, tiek izmantota kā adaptogēns kopš 1970. gadiem, kad tā pakāpeniski sāka izspiest no šīs nišas eleuterokoka tinktūras. Interesanti, ka Altajā šis augs no seniem laikiem bija pazīstams ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Tika uzskatīts, ka tam, kurš atradīs šī auga sakni, veiksme pavadīs līdz mūža galam, un viņš dzīvos ļoti ilgi. Rodiolas augšanas vietas pamatiedzīvotāji turēja noslēpumā, tomēr kontrabandisti tik un tā pārvadāja vērtīgo izejvielu uz Ķīnu, kur tā bija ļoti pieprasīta.

Mūsdienu zinātne šo augu atklāja tikai 1960. gados, kad to pirmo reizi atklāja padomju ekspedīcija. Rodiola patiešām izrādījās ļoti vērtīgs augs. Bet vēl svarīgāk – ļoti rets, tas aug lēni, kas ietekmē krājumu papildināšanas iespējas, un barbariskā iznīcināšana 1980.–1990. gados noveda pie tā, ka dažos reģionos rodiola tika iekļauta Sarkanajā grāmatā. Zinātnieki apsver iespēju audzēt šī auga audus laboratorijā. Bet šādā sintētiskā veidā iegūtie paraugi pēc derīgo vielu satura ievērojami atpaliek no dabiskajiem analogiem. Tāpēc labākais ceļš paliek šī auga kultivēšana, ievērojot ieguves normas un populācijas atjaunošanās laiku.

Rodiolas foto