Lauka kosa: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Lauka kosa ir daudzgadīgs lakstaugs. Pateicoties tam, ka tās sakneņi atrodas pietiekami dziļi no augsnes virskārtas, kosa spēj diezgan labi izturēt stipras, bet ne ilgstošas salnas. Tā ir labi pazīstams augs ar dažādām ārstnieciskām īpašībām un tiek aktīvi izmantota gan tradicionālajā, gan tautas medicīnā. Jau mūsu senči šo augu izmantoja ārstniecības nolūkos pret daudzām kaitēm. Kosa ir neprasīga – to var sastapt laukā, ceļmalās, dārza gabalos, mežos un gravās.

Ķīmiskais sastāvs

Lauka kosas ķīmiskais sastāvs ir ļoti plašs:

1. Flavonoīdi.
2. Askorbīnskābe.
3. Organiskās skābes, piemēram, ābolskābe, skābeņskābe, linolskābe, akonītskābe, glicerīnskābe, glikonskābe, hīnskābe, akonītskābe, cigoriņskābe, fumārskābe.
4. Silīcijskābe un sāļi, kas labvēlīgi ietekmē vielmaiņas procesus cilvēka organismā, cīnās ar slimību izraisošām baktērijām, palīdz stiprināt nagu plāksnes, matus un kaulus.
5. Alkaloīdi: nikotīns, ekvizetīns, 3-metoksipiridīns.
6. Saponīns ekvizetonīns.
7. Tanīni.
8. Rūgtvielas un sveķi.
9. Ēteriskā eļļa un taukainā eļļa.
10. Polioksianrahinona savienojumi.
11. Karotīns.
12. Ogļhidrāti: pektīns, ksiloze, arabinoze, glikoze, galaktoze u.c.

Kā tas izskatās un kur aug

Pēc ārējām pazīmēm tas ļoti atgādina eglīti. No melna sakneņa agri pavasarī sāk dīgt jauni stublāji. Stublāji nav zaraini, aug galvenokārt uz augšu, galā beidzas ar sporas nesošiem piestiņiem. Auga augstums svārstās no 7 līdz 25 cm. Stublāju krāsa agrīnā attīstības stadijā var būt gan gaiši brūna, gan sarkanbrūna. Stublāju dzīves ilgums ir līdz sporu izmešanas brīdim no piestiņa; pēc šī procesa beigām tie atmirst. Tad sākas otrais kosas dzīves posms. Sporas nesošo vārpiņu vietā izaug jauni stublāji ar zaļiem zariņiem, kas ļoti atgādina slotiņas, kas stiepjas pret sauli. Tieši tos izmanto ārstniecības līdzekļos.

Parastā kosa aug visā Eirāzijas kontinenta teritorijā. Auga aktīvai augšanai piemērots tiek uzskatīts mērenais, subarktiskais un tropiskais klimats. Kosu var sastapt arī Kanādā, Amerikā un Aļaskā. Toties Tālajos Ziemeļos un tuksnešos tās nav. Tā dod priekšroku smilšainai, mālainai un mitrai augsnei.

Vākšana un uzglabāšana

Tīruma kosa, tāpat kā praktiski visi ārstniecības augi, ir pareizi jāievāc un jāuzglabā. Galu galā no tā, cik pareizi un savlaicīgi tika veikta ievākšana, ir atkarīgs, vai augā saglabāsies tā ārstnieciskās īpašības, vai tas spēs sniegt efektīvu palīdzību vienas vai otras slimības ārstēšanā.

Augu var ievākt divreiz gadā. Pirmo reizi jaunos dzinumus ievāc maijā, otro – vasaras periodā no jūlija vidus līdz augusta beigām. Zāle ir jānogriež aptuveni 5 cm attālumā no pamatnes. Rūpīgi jāizskata katrs zariņš, lai kopā ar ārstniecības augu nejauši nepaņemtu tā indīgo paveidu, kas spēj nodarīt nopietnu kaitējumu cilvēka organismam. Ievāktās zāles žāvēšanas procesu ieteicams veikt dabiskā ceļā labi vēdinātās, sausās telpās bez tiešas gaismas piekļuves. Pēc izžāvēšanas kosa iegūst pelēcīgi zaļu krāsu. Nekādas smakas nav, izejvielai ir skābena garša. Uzglabājot kosu, jāizslēdz mitrums un gaisma, tāpēc labāk sauso, ārstniecības nolūkos gatavo zāli iebērt kartona kastē ar cieši aizveramu vāku. Šādā veidā sausu kosu var uzglabāt līdz 4 gadiem. Pēc noteiktā derīguma termiņa beigām žāvētais augs ir jāizmet, jo tas zaudēs visas savas ārstnieciskās īpašības, un organisms nesaņems nekādu labumu.

Kā atšķirt lauka kosu no indīgās

Tā kā kosa ir vairāku veidu – tīruma kosa un indīgā kosa, tad ir ļoti svarīgi prast tās atšķirt.

1. Pirmā un vissvarīgākā atšķirība ir zaru virziens. Ārstniecības augam tie vienmēr stiepjas pret sauli, tas ir, to virziens ir tikai uz augšu, savukārt indīgās kosas zari gluži pretēji – liecas pret zemi.
2. Otrā atšķirīgā īpašība ir sporas nesošajās vārpiņās. Lauka kosai pēc sporu izkliedēšanas tās atmirst, un to vietā parādās jauni zaļi dzinumi. Aptuveni tas notiek pavasara beigās – vasaras sākumā. Indīgajai šķirnei šie sporas nesošie stobri neatmirst.

Ja nav pārliecības, ka izdosies atšķirt šīs divas pretējās kosu sugas, tad labāk neriskēt un nenodarboties ar zāles vākšanu pašu spēkiem, bet iegādāties jau gatavu augu aptieku tīklos vai pie pārbaudītiem augu zinātājiem.

Lauka kosas ārstnieciskās īpašības

Pateicoties ķīmiskajam sastāvam, lauka kosa spēj sniegt šādas labvēlīgas ārstnieciskas īpašības cilvēka organismam:

• asins attīrošs;
• pretiekaisuma;
• asins apturošs;
• antibakteriāli;
• brūču dziedinoša;
• pretparazītisks;
• urīndzenoši;
• vispārēji stiprinošs;
• savelkoši;
• tonizējoša;
• atkrēpošanas;
• imunitāti stimulējošs.

Tradicionālajā medicīnā to plaši izmanto dažādu slimību ārstēšanā:

1. Gremošanas sistēmas patoloģijas. Kosu izraksta papildus galvenajai ārstēšanai pie pankreatīta, holecistīta, čūlas un gastrīta. Tā efektīvi cīnās ar dažādas izcelsmes caureju. To pievieno kopā ar citiem augiem, gatavojot pretparazītu tējas un preparātus. Vīna-kosas tinktūra spēj atbrīvot no labdabīgiem jaunveidojumiem aknās un kuņģī, atjauno organismu pēc smagām saindēšanām.
2. Cilvēka urīnizvadsistēmas slimības. Kosa normalizē olbaltumvielu daudzumu urīnā, pozitīvi ietekmē cistīta ārstēšanu. To aktīvi izmanto nierakmeņu slimības profilaksei un ārstēšanai, novērš tūsku, ko izraisa sirds un nieru mazspēja.
3. Problēmas ar elpošanas sistēmu. Pozitīvs ārstniecisks efekts tiek novērots, lietojot kosu pacientiem, kuri cieš no bronhiālā klepus. Kosas uzlējumus un novārījumus izraksta visu veidu saaukstēšanās slimību gadījumā, tostarp arī tuberkulozes gadījumā. Zinātniskie pētījumi apstiprināja auga spēju labvēlīgi ietekmēt skābekļa cirkulāciju. To lieto, lai novērstu rīkles tūsku un balss izmaiņas, kam raksturīgs aizsmums.
4. Cilvēka sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Pateicoties kosas spējai pozitīvi ietekmēt asinsrites procesu cilvēka organismā, ārsti izraksta šo augu hipertensijas un aterosklerozes papildus un profilaktiskai ārstēšanai. Bieži vien preparātus uz kosas bāzes lieto, lai apturētu iekšējās asiņošanas un zemu leikocītu līmeni asinīs.
5. Problēmas ar lieko svaru. Līdzekļi uz kosas bāzes pozitīvi ietekmē vielu apmaiņas procesus, kā arī ūdens un sāļu sastāvu organismā, kas veicina ātru atbrīvošanos no ienīstajiem liekajiem kilogramiem.
6. Kosmetoloģija. Kosu aktīvi izmanto kosmetoloģijā ādas problēmu ārstēšanai un bojātās matu struktūras atjaunošanai.

Sievietēm

Pirmais ieguvums sievietes organismam, lietojot tīruma kosu, ir tās spēja pozitīvi ietekmēt nagu un matu stāvokli. Un kura daiļā dzimuma pārstāve gan nesapņo par stipriem, gariem nagiem un bieziem, veselīgiem matiem?!

Pozitīvs rezultāts vērojams, izmantojot kosas līdzekļus ginekoloģisko slimību ārstēšanai un profilaksei. Īpaši labi kosa sevi pierādījusi cīņā pret tādām sieviešu kaitēm kā endometrioze, olnīcu policistoze, dzemdes mioma, neauglība, labdabīgi veidojumi krūtīs, menopauze, dzemdes polipi un iekšēja asiņošana.

Kosas novārījums palīdz cīnīties ar dažādām ādas problēmām. Regulāri lietojot, tas novērš priekšlaicīgu grumbu parādīšanos un efektīvi cīnās ar jau esošajām.

Sievietes biežāk nekā vīrieši uztraucas par savu izskatu un figūru. Kosa kļūs par uzticamu palīgu cīņā par ideālu siluetu.

Vīriešiem

Kosa spēj pozitīvi ietekmēt ne tikai sievietes, bet arī vīrieša organismu. Šī auga novārījums jālieto vīriešiem, kuri pamatdarbības dēļ nodarbojas ar smagu fizisku slodzi. Kosas ķīmiskajā sastāvā esošie vitamīni spēj atjaunot imūnsistēmu.

Kosas tēja spēj paaugstināt vispārējo organisma tonusu un pozitīvi ietekmēt visas vīrieša pamatfunkcijas. Augā esošie mikroelementi labvēlīgi iedarbojas uz endokrīno sistēmu, kas savukārt atbild par dažu hormonu izdalīšanos un ietekmē vīrieša libido.

Kosas tinktūra ir lielisks profilakses līdzeklis vīriešu dzimumorgānu slimībām, kā arī ietekmē reproduktīvā vecuma ilgumu. Tā lieliski tiks galā ar sejas kairinājuma problēmu, kas tik bieži rodas stiprā dzimuma pārstāvjiem pēc skūšanās procedūras.

Vīrieši bieži ir spiesti strādāt kaitīgās ražotnēs. Kosas lietošana palīdzēs samazināt saindēšanās risku, kā arī attīrīs elpošanas orgānus.

Grūtniecības laikā

Visbiežākā problēma sievietei, kura gaida bērniņu, ir tūska. Lai arī kosai piemīt diurētiska un pret tūsku vērsta iedarbība, jebkādu līdzekļu, kuru sastāvā ir šis augs, lietošana grūtniecēm ir kategoriski aizliegta. Lieta tāda, ka tīruma kosas ķīmiskajā sastāvā ir vielas, kas paaugstina dzemdes tonusu, kas var izraisīt spontānu abortu agrīnās grūtniecības stadijās un provocēt priekšlaicīgas dzemdības vēlākā posmā.

Asiņošanu apturošās īpašības dēļ augs palielina asins biezumu, kas grūtniecei var provocēt varikozas vēnas.

Tāpat absolūta kontrindikācija kosas lietošanai ir zīdīšanas periods. Zinātniski pierādīts, ka šis augs samazina laktāciju, pasliktina mātes piena kvalitāti un piešķir tam rūgtumu.

Bērniem

Ārsti neiesaka parastā kosa iekšķīgu lietošanu bērniem. Bet kā līdzekli ārējai lietošanai un skalošanai nav nekādu ierobežojumu, izņemot individuālu nepanesību un vecumu līdz 3 gadiem. Turklāt nevajadzētu aizmirst par auga izcilajām antibakteriālajām un brūču dziedēšanas īpašībām, kas ļauj izmantot kosa novārījumu kā kompreses un losjonus bērnu ādas nobrāzumu un sasitumu apstrādē.

Svara samazināšanai

Kosa novārījums var palīdzēt cīņā ar lieko svaru. Lieta tāda, ka auga ķīmiskais sastāvs spēj normalizēt vielmaiņas procesus organismā, atjaunot ūdens-sāls līdzsvaru, attīrīt asinis no toksiskām un kaitīgām vielām. Protams, šie procesi veicinās svara samazināšanos. Bet nevajadzētu cerēt, ka liekie kilogrami sāks kust acu priekšā tikai pateicoties kosa līdzekļu lietošanai. Ja patiešām vēlaties sasniegt iespaidīgus rezultātus, nepieciešams lietot kompleksu pieeju: veselīgs uzturs + fiziskā aktivitāte + kosa novārījums.

Lauka kosa tautas medicīnā

Koss tiek plaši izmantots ne tikai tradicionālajā medicīnā un farmaceitiskajā ražošanā, bet arī tautā. Zāļu zinātāji mīl šo augu par tā spēju iedarboties uz plašu un ļoti daudzveidīgu slimību sarakstu. Turklāt šo augu atrast nav nemaz grūti, un nekādas īpašas grūtības vākšanā un žāvēšanā nerodas. Apskatīsim populārākās tautas receptes, izmantojot lauka kosu noteiktām slimībām.

Lai uzlabotu asins recēšanu

Būs nepieciešami 30 g sausu kosa stublāju vai kosa pulvera, 1 l balta nepastiprināta vīna. Apliet augu ar alkoholisko dzērienu un atstāt ievilkties tumšā vietā 7 dienas. Lietot pa 50 ml 15 minūtes pirms ēšanas.

Asiņošanu apturošs sastāvs ārējai lietošanai

40 g saberztu kosa stublāju aplej ar vienu 200 gramu medicīniskā spirta glāzi. Pēc vajadzības noslaucīt bojāto vietu. Svarīgs nosacījums: vienu vates diska pusi samitrināt sagatavotajā līdzeklī, bet brūci noslaucīt ar otru pusi.

Stomatīta ārstēšanai

Šīs kaites ārstēšanai būs nepieciešama kosa sula. To pagatavot nav grūti. Rūpīgi nomazgātus auga stublājus jāizlaiž caur gaļasmašīnas smalko resti. Iegūto masu izspiest caur marli. Iegūto sulu uzvārīt un atdzesēt. Skalot mutes dobumu no rīta un vakarā vismaz 14 dienas.

Cukura diabēta gadījumā

Lai pagatavotu šo ārstniecisko novārījumu, 40 g žāvēta kosa jāaplej ar vienu glāzi karsta ūdens. Jāļauj ievilkties visu nakti. Lietot pa 1 ēdamkarotei pirms katras ēdienreizes.

Hipertensijas ārstēšanai

Šis līdzeklis palīdzēs normalizēt spiedienu hipertensijas gadījumā. Aplej 20 g sausa auga ar vienu glāzi verdoša ūdens. Lietot pa ½ glāzes pēc ēšanas.

Līdzeklis pret kuņģa darbības traucējumiem

Lai ātri atbrīvotos no dizentērijas simptomiem, palīdzēs uzlējums no 400 ml karsta ūdens un 2 ēdamkarotēm kosas. Izkāst, atdzesēt līdz komfortabli siltai temperatūrai. Lietot dienas laikā mazām porcijām.

Recepte svara zaudēšanai

Lai pagatavotu šo līdzekli, vienkārši pārlej 2 ēdamkarotes kosa ar vienu glāzi karsta ūdens. Ļaut ievilkties. Lietot pa ¼ glāzes 4 reizes dienā. Ieteicamais kurss – ne ilgāk par vienu mēnesi. Augs ir toksisks, ilgstoša lietošana var kaitēt organismam.

Pret strutainiem izsitumiem un pinnēm uz ādas

Vārīt kosa pulveri 30 minūtes. Uzlikt kompreses, iepriekš rūpīgi piesūcinot marles saiti sagatavotajā novārījumā.

Elpošanas sistēmas slimībām

Pozitīvs rezultāts ir novērots, lietojot kosas sulu pneimonijas ārstēšanā. Lietot 5 reizes dienā pa 1 ēdamkarotei. Uzņemšanas kursu nosaka individuāli, parasti līdz pilnīgai atveseļošanai.

Adenoīdu ārstēšanai bērnu vecumā

2 ēdamkarotes smalki sagrieztas sausas vai svaigas kosas jāpārlej ar ½ glāzes karsta ūdens. Ietīt frotē dvielī un atstāt uz 40 minūtēm. Izkāst. Iepilināt 3 reizes dienā 21–28 dienas. Svarīgs moments: katrai ārstēšanas dienai jāsagatavo svaigs šķīdums. Pirms iepilināšanas ieteicams izskalot deguna blakusdobumus ar sāls šķīdumu. Dažas dienas pēc ārstēšanas sākuma var rasties bagātīgi izdalījumi no deguna. Šāda organisma reakcija tiek uzskatīta par normālu un nav iemesls atteikties no turpmākās ārstēšanas.

Dziedniecisko sastāvu veidi

Pļavas kosa var ietilpt dažādu ārstniecības līdzekļu sastāvā. Uz tās pamata gatavo ziedes, novārījumus, tinktūras un pat efektīvas ārstnieciskās tējas.

Uzlējums

Visbiežāk ārstēšanai izmanto tieši kosa uzlējumu. To var lietot gan aukstā, gan karstā veidā. Pagatavošanas veidi nedaudz atšķirsies.

Aukstā uzlējuma pagatavošanas veids
Pārlej 3 ēdamkarotes žāvētas kosas ar divām glāzēm auksta vārīta ūdens. Ļaut ievilkties 24 stundas, izkāst. Uzlējums ir gatavs. Lietot tikai ārīgai lietošanai. Ārstējot ādas slimības, kā arī lai novērstu locītavu un reimatiskās sāpes, tiek veiktas ārstnieciskās vannas ar kosa uzlējuma pievienošanu vai tiek liktas kompreses un losioni.

Karstā uzlējuma pagatavošanas veids
1 ēdamkaroti auga pārlej ar glāzi verdoša ūdens. Ļaut ievilkties pusstundu, pēc noteiktā laika izkāst. Atļauta gan ārēja, gan iekšēja lietošana. Deva un lietošanas veidi tiek noteikti atkarībā no slimības.

Tinktūra

Tinktūras pagatavošanai visbiežāk tiek izmantots ne tradicionāli pieņemtais spirts vai vodka, bet balts sauss nepastiprināts vīns.

Vajag 20 g kosas aplej ar 1 litru vīna, uzstāt tumšā vietā 7 dienas, tad izkāš. Tinktūru nozīmē vispārējai organisma stiprināšanai, asins sastāva attīrīšanai, asinsrites normalizēšanai, vielmaiņas procesu uzlabošanai. Lai apturētu iekšēju asiņošanu, ieteicams lietot katru rītu pirms ēšanas pa 2 ēdamkarotēm 10–14 dienas.

Novārījums

Kosas novārījums ir spēcīgs diurētisks līdzeklis. To ieteicams lietot sirds un nieru mazspējas gadījumā. Pagatavošanai būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 1 ēdamkarote žāvētas kosas;
• 200 ml ūdens.

Apliet zāli ar verdošu ūdeni, vārīt vienu minūti, uzstāt pusstundu, izkāst. Lai novērstu tūsku, ieteicams lietot 4 reizes dienā pa 1 ēdamkarotei.

Koncentrētāku novārījumu var izmantot ārīgai lietošanai kā antibakteriālu un pretsāpju līdzekli.

Tēja

Lai profilaktiski ārstētu elpošanas sistēmas orgānu slimības, kā arī paaugstinātu imunitāti, augu nozares speciālisti iesaka lietot kosu kā tēju. Lai panāktu izteiktāku pozitīvu efektu, labāk izmantot vairāku augu maisījumu.

Lai pagatavotu tējas maisījumu, nepieciešams 10 g žāvētu kosas stublāju samaisīt ar tikpat daudz ceļmallapas un liepu ziedu, pievienot žāvētas plūškoka ogas, timjānu un fenheli pa 5 g katru.

Lai pagatavotu ārstniecisku tēju, aplej 2 tējkarotes iegūtā augu maisījuma ar vienu glāzi verdoša ūdens. Uzstāt 15 minūtes, tad izkāst. Dzert šādu tējas dzērienu pa krūzei no rīta un vakarā.

Ziede

Kosas ziede ir sevi lieliski pierādījusi kā antibakteriāls un brūču dzīšanas līdzeklis tādām problēmām kā strutaini izsitumi, čūlaini ādas apvalka bojājumi. Brīnumaino ziedi var pagatavot pašam. Būs nepieciešams kosas pulveris un tauku bāze. Par bāzi lieliski der dzīvnieku tauki, piemēram, cūkas, āpša, zoss tauki. Taukus var aizstāt ar parasto sviestu vai vazelīnu. Sajaukt bāzi ar pulveri proporcijā 4:1, rūpīgi samaisīt. Lietot tikai ārīgi līdz pilnīgai izārstēšanai.

Svarīgi, lai kādu kosa saturošu līdzekli cilvēks izvēlētos, noteikti jākonsultējas ar ārstu vai vismaz ar pārbaudītu augu speciālistu. Kosa ir toksisks augs. Nepareiza, kā arī pārmērīga tās lietošana var nodarīt nopietnu kaitējumu veselībai.

Aptieku preparāti ar lauka kosu

Pēc daudziem laboratorijas pētījumiem tradicionālā medicīna ir atzinusi tīruma kosas ārstnieciskās īpašības. To aktīvi izmanto farmācijas nozarē. Kosu pievieno daudzu medikamentu sastāvā, tāpēc iegādāties aptieku tīklos līdzekli, kas satur šo augu, nav īpaši grūti. Apskatīsim dažus medikamentus, kuru sastāvā ir parastā kosa.

1. Zāļu preparāts «Marelīns». To plaši lieto uroloģisko slimību ārstēšanā, tas ir pierādījis sevi kā efektīvas zāles nierakmeņu slimības gadījumā. Tam piemīt pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Šī preparāta lietošana veicina akmeņu izvadīšanu no nierēm. Papildus tīruma kosai sastāvā ir arī citi augu komponenti. Pieejams tablešu formā. To iecienījuši ārsti.
2. Fitolizīns. Pieejams pastas formā. To lieto urīnizvades sistēmas slimību ārstēšanai. Tam ir daudzkomponentu sastāvs.
3. Tīruma kosa ārstnieciskā šķidrā ekstrakta formā. Līdzeklis ir labi pierādījis sevi kosmetoloģijā. To aktīvi izmanto kā atsevišķu sastāvdaļu mājas dabīgo masku pagatavošanā ādai un matiem, kā arī kā papildu komponentu līdzekļos, ko izmanto masāžām, kuru mērķis ir samazināt ķermeņa apjomus.
4. Kosa kapsulās. Šo līdzekli pārdod gandrīz katrā aptiekā. Tas ir dabīgs kosa pulveris, kas ievietots pārtikas kapsulā. Katrā kapsulā ir 400 mg kosa ekstrakta. To izraksta, lai mazinātu tūsku, ko galvenokārt izraisa nieru un sirds mazspēja. Pateicoties antibakteriālajām īpašībām, preparāts veiksmīgi tiek lietots asiņu un visa organisma attīrīšanai no kaitīgām vielām, kā arī vielmaiņas un metabolisma uzlabošanai. Ieteicams lietot pēc lūzumiem, jo tas palīdz paātrināt kaulu saaugšanu.
5. Kosas zāle. Pieejama tējas filtru maisiņu formā. Iepakojumos pa 50 un 100 g. To lieto kā dabisku urīndzenošu līdzekli.

Lietojums kosmetoloģijā

Tīruma kosa tiek plaši izmantota kosmetoloģijā. Izmantojot šī auga novārījumu matiem, var sasniegt pārsteidzošu efektu. Daudzu gadu prakse ir parādījusi, ka matu kopšanas līdzekļi, kas satur kosu, vislabvēlīgāk ietekmē matu un galvas ādas stāvokli. Pirmkārt, matu izkrišana ievērojami samazinās un bieži vien pilnībā apstājas. Otrkārt, mainās matu struktūra: no blāviem un plāniem tie kļūst spīdīgi un biezāki. Tas, protams, ļauj sasniegt tik ļoti vēlamo biezu matu efektu, ko vēlas daudzas sievietes. Turklāt regulāra galvas skalošana ar kosa novārījumu palīdzēs atbrīvoties no tādām galvas ādas problēmām kā blaugznas un sēnīte.

Apskatīsim populārākos un efektīvākos matu kopšanas līdzekļus uz kosa bāzes.

Līdzeklis 1
Uz 1 litru ūdens būs nepieciešami 50 g kaltētas zāles. Novietojiet uz uguns, gaidiet, līdz uzvārās, samaziniet uguni līdz minimumam un atstājiet ievilkties uz 5–7 minūtēm. Noņemiet no uguns un pārlejiet līdzekli termosā. Ietiniet siltā, blīvā drānā un atstājiet uz stundu. Nokāšojiet. Gatavo uzlējumu uzklājiet uz matiem visā garumā no saknēm līdz galiem un iemasējiet galvas ādā. Aptiniet galvu dvielī un 30 minūtes mierīgi nodarbojieties ar saviem mājas darbiem. Pēc norādītā laika noņemiet dvieli. Ļaujiet matiem nožūt dabiskā veidā. Noskalošana nav nepieciešama. Lai sasniegtu redzamu efektu, regulāri jālieto šis līdzeklis vairāku mēnešu garumā, vismaz vienu reizi nedēļā.

Līdzeklis 2
Pret matu izkrišanu var izmantot kosa ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Jāsagatavo vienkāršs, bet ļoti iedarbīgs novārījums. Tikai 10 g auga aplejiet ar 250 ml verdoša ūdens. Ļaujiet ievilkties 15 minūtes, dzeriet tukšā dūšā pirms rīta maltītes. Kurss ilgst mēnesi. Svarīgs nosacījums: lietošanai jābūt regulārai, neizlaist nevienu dienu.

Līdzeklis 3
Uz kosa bāzes mājas apstākļos var pagatavot brīnumainu masku, kas spēj aktivizēt matu augšanu. Tās regulāra lietošana ļauj īsā laikā palielināt ne tikai garumu, bet arī apjomu.

Lai pagatavotu šo līdzekli, nepieciešams ņemt 2 ēdamkarotes rauga un kosa novārījumu, kas jāsagatavo iepriekš (uz 1 glāzi karsta ūdens 2 ēdamkarotes auga). Pārlejiet raugu ar novārījumu, labi samaisiet līdz šķidra skābā krējuma konsistencei, novietojiet uz 15–20 minūtēm siltā vietā. Iegūto masku uzklājiet uz matiem, rūpīgi izklājiet visā garumā. Aptiniet galvu un atstājiet uz 40–50 minūtēm. Noskalojiet ar šampūnu. Lietojiet regulāri, vismaz 1 reizi 10 dienās, līdz tiek sasniegts vēlamais efekts.

Ja nav spēka vai vēlēšanās pašam gatavot matu līdzekļus ar kosa izmantošanu, tad nevajag satraukties. Mūsdienās veikalos var viegli atrast matu kopšanas produktus, kuru sastāvā noteikti būs tīruma kosa. Sortiments ir plašs – no šampūniem un balzamiem līdz jau gatavām profesionālām maskām.

Noteikti ir vērts palutināt matus ar kosa preparātiem. Neatkarīgi no tā, kāds līdzeklis tiks izmantots – gatavs veikalā pirkts vai paša sagatavots, rezultāts patīkami pārsteigs.

Daudzgadīgais lakstaugs kosa atstāj ne mazāk pozitīvu ietekmi uz ādu. Pateicoties antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām, to aktīvi izmanto mūsdienu kosmetologi ne tikai pinnes, aknes un citu ādas slimību ārstēšanai, bet arī lai palielinātu sejas ādas elastību, palēninātu novecošanās procesus un cīnītos ar pirmajām grumbiņām. Kosmētiskās procedūras un preparāti, kuros izmantota kosa, spēj dāvāt ādai skaistumu un veselību. Vienkāršākais, bet ļoti efektīvais līdzeklis sejai, protams, ir ledus kubiņi no kosas novārījuma. Pagatavošana neaizņems daudz laika. Jāaplej 2 ēdamkarotes sausa auga ar glāzi karsta ūdens. Ļaut ievilkties pusstundu. Ieliet ledus formiņās un ievietot saldētavā. Lietot vienu reizi dienā. Labāk to darīt vakarā pēc visām sejas attīrīšanas manipulācijām. Ārstnieciskais ledus noņems ādas iekaisumus, paaugstinās ādas tvirtumu un piesātinās to ar labvēlīgām ķīmiskām vielām. Speciālisti uzskata, ka cīņā par jaunību un skaistumu kosa ledus sastāvā var nopietni konkurēt ar dārgiem preparātiem un injekcijām.

Mājas apstākļos var pagatavot ļoti efektīvu masku pret grumbām. Būs nepieciešami 5 g kosas ekstrakta, ko var iegādāties aptiekā, 8 g kokosriekstu eļļas, apmēram 15 g tumšās rūgtās šokolādes. Pagatavošanai nepieciešams izkausēt šokolādi un eļļu, pievienot augu ekstraktu. Rūpīgi samaisīt. Masku ieteicams uzklāt uz labi attīrītas ādas pa masāžas līnijām no sejas centra. Atstāt uz pusstundu. Noskalot ar siltu ūdeni un uzklāt barojošu krēmu. Šo procedūru atkārtot vairākas reizes mēnesī. Galvenais pozitīvais efekts šai maskai ir tās spēja izlīdzināt grumbas un atjaunot starpšūnu saikni.

Ādas problēmām laba ir ārstnieciskā kosas maska. Nepieciešamās sastāvdaļas: apmēram 15 ml kosas novārījuma, kliņģerīšu tinktūra 10–12 pilienu apjomā, 20 pilieni persiku eļļas, pusotra līdz divas ēdamkarotes griķu miltu. Pagatavošanas veids: sajaukt miltus ar sasildītu novārījumu, pievienot tinktūru un eļļu. Visu labi samaisīt. Uzklāt masku ar masāžas apļveida kustībām uz iepriekš tvaicētas sejas. Noskalot pēc 10 minūtēm ar aukstu ūdeni. Šī maska ir ļoti efektīvs līdzeklis aknes ārstēšanai, normālas ādas struktūras un dabīgā sejas toņa atjaunošanai. Ieteicamais kurss ir 10 procedūras ar vairāku dienu intervālu.

Kosa ir sevi tik labi pierādījusi sejas ādas ārstēšanā un kopšanā, ka daudzi pasaules kosmētikas ražotāji sākuši aktīvi izmantot šo patiesi brīnumaino augu savas produkcijas ražošanā. Veikalu plauktos ir milzīga izvēle sejas mazgāšanas želeju, pretnovecošanas un ārstniecisko krēmu, losjonu, kuru sastāvā ir parastā tīruma kosa.

Lietošanas kontrindikācijas

Tāpat kā jebkuram ārstniecības augam, kosai papildus indikācijām ir arī kontrindikācijas. Neskatoties uz tās daudzajām pozitīvajām īpašībām un efektīvo ietekmi uz cilvēka organismu, ir jāatceras, ka augs tomēr ir indīgs. Tāpēc tas jālieto piesardzīgi. Ir vairākas slimības un cilvēka organisma stāvokļi, kuros ārsti stingri, dažos gadījumos pat kategoriski neiesaka veikt ārstēšanu ar līdzekļiem, kuru sastāvā lielākā vai mazākā mērā ietilpst tīruma kosa.

1. Kategorisks aizliegums lietot augu ir grūtniecības un zīdīšanas periodā. Lai nekaitētu ne tikai savai veselībai, bet arī topošā vai nesen dzimušā mazuļa veselībai, nevajadzētu ignorēt speciālistu aizlieguma ieteikumus.
2. Hipotensija. Protams, ņemot vērā faktu, ka kosa, nonākot cilvēka organismā, spēj pazemināt asinsspiedienu, cilvēkiem, kuri cieš no hipotensijas, vajadzētu atteikties no kosu saturošu līdzekļu un preparātu lietošanas. Pretējā gadījumā pastāv risks pazemināt jau tā zemo spiedienu, kas var būtiski kaitēt veselībai.
3. Cilvēkiem ar paaugstinātu holesterīna līmeni asinīs arī ir aizliegts lietot kosu slimību ārstēšanai.
4. Ar lielu piesardzību un vēlams tikai pēc konsultēšanās ar ārstu vai augu speciālistu jālieto līdzekļi uz kosas bāzes bērnu līdz 3 gadu vecumam ārstēšanai.
5. Un, protams, vissvarīgākais tīruma kosas lietošanas aizliegums ir individuāla nepanesība. Lietojot iekšķīgi produktus, kurus organisms nepanes, cilvēks riskē ne tikai iegūt alerģisku reakciju ādas izsitumu veidā, bet arī nopietni kaitēt savai veselībai.

Būtisks speciālistu ieteikums: nevajadzētu lietot kosu saturošus līdzekļus ilgāk par trim mēnešiem. Obligāti jāveic pārtraukums starp ārstēšanas kursiem. Pārmērīgi ilga kosas lietošana var izraisīt B1 vitamīna deficīta attīstību.

Jebkuras zāles, jo īpaši augu izcelsmes, organismā jāievada devās, ievērojot visus ieteikumus un prasības. Ārstēšanas jautājumos vienmēr jāievēro pamatprincips: «Galvenais – nekaitēt».

Tīruma kosas foto