Bergenija: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas
Neparasts skaistums, nepretenciozitāte, salizturība bergenijai (badānam) – visu floristu un dārznieku sapnis. Ar šo augu tiek izdaiļoti piemājas dārzi, piešķirot elegances piesitienu pušķu kompozīcijām. Lai gan bergenija ir dārznieku mīlule, šo augu biežāk var sastapt savvaļā. Vidusāzijas, Kazahstānas, Ķīnas akmeņainā zeme ir bagāta ar šo daudzgadīgo, mūžzaļo, krūmveidīgo augu ar maigiem ceriņu ziediem.
- Ķīmiskais sastāvs
- Kā tas izskatās un kur aug
- Sugas
- Vākšana un uzglabāšana
- Bergenijas kopšana
- Bergenijas ārstnieciskās īpašības
- Sievietēm
- Vīriešiem
- Grūtniecības laikā
- Bērniem
- Bergenija tautas medicīnā
- Endēmiskā goitera terapija
- Rinīta profilakse
- Ūdens ekstrakts no sasmalcinātiem bergenijas sakneņiem
- Ārstniecisks bergenijas lapu novārījums
- Dizentērijas ārstēšana
- Pret stomatītu un periodontītu
- Līdzeklis asiņošanas apturēšanai
- Bergenija duodenīta profilaksē
- Vannas no bergenijas sakņu novārījuma pret hemoroīdiem
- Kompreses
- Bergenijas izmantošana kulinārijā
- Dziedniecisko sastāvu veidi
- Uzlējums
- Tinktūra
- Novārījums
- Bergenijas tēja (Mongolijas tēja)
- Pulveris
- Lietojums kosmetoloģijā
- Lietošanas kontrindikācijas
Bergenija aug ne tikai daiļuma cienītāju priekšdārzos, bet arī tautas dziedniecības piekritēju piemājas dārzos. Pateicoties ārstnieciskajām īpašībām, tā ieņem vienu no galvenajām vietām netradicionālās medicīnas aptieciņā.
Ķīmiskais sastāvs
Mūžzaļās bergenijas ķīmiskais sastāvs ir diezgan sarežģīts. Bergenijā koncentrēti aptuveni 20–30% miecvielu, kas lielākoties atrodas daudzgadīgā auga zarotajos sakneņos. Augam augot, šo vielu koncentrācija pastiprinās.

Lapu plāksnēs ir ievērojams daudzums tannīnu, arbutīna, hidrohinona, ellagskābes un gallskābes.
Pusmetru augstajā bergenijas krūmā koncentrēti daudzi ķīmiski savienojumi, tostarp ogļhidrāti, katehīni, vitamīni, flavonoīdi, ēteriskās eļļas, sveķi, ciete, cukurs, bergenīns, dekstrīns, minerālvielas.
Kā tas izskatās un kur aug
Daudzgadīgā bergenija farmakoloģisko īpašību dēļ tiek pieskaitīta ārstniecības augu grupai. Maksimālais augstums ir 0,7 m. Saknei ir piesātināti brūna krāsa, klājieniska, zarota, ložņājoša struktūra un tā atrodas horizontāli. Resnais stublājs ir rozā vai gaiši sarkans.
Bergenijas lapu plāksnes var būt gan apaļas, gan ovālas, gan spīdīgas, gan matētas – forma un tekstūra ir atkarīga no bergenijas šķirnes. Augam ir piesātināti zaļas sakņu tuvumā esošas lapas. Ziedkopas ir ceriņu vai gaiši sārtu ziediņu ķekari, kas izvietoti uz iegareniem kātiem. Bergenijas sēklas atrodas ovālās pogaļās, kam raksturīgas atbīdošas daivas. Augļi ir mazi, melni.
Lielākā daļa bergēniju šķirņu uzzied vasarā, tomēr ir sugas, kas sāk ziedēt agri pavasarī. Bergēnijas parasti aug kalnu nogāzēs, nobirušos iežos un ciedru mežos. Bergēnija ir ļoti nepretencioza, tā mīl ēnu un mitras vietas, labi pacieš salnas ziemas.
Sugas
Bergēniju šķirnes atšķiras viena no otras pēc stumbra lieluma, ziedkopu lieluma un toņiem. Šī auga sugas atšķiras pēc lapu veida un krāsas. Reizēm sastopami pilnīgi unikāli īpatņi ar netradicionāliem ziedu toņiem, ar samtainu un daļēji samtainu tekstūru. Katra bergēnijas suga uzzied dažādos laikos, atšķiroties viena no otras ar efektivitāti.
Dārznieki dod priekšroku biezalapu bergēnijai. Tieši šī suga tiek uzskatīta par vispiemērotāko audzēšanai. Populārāko trijniekā ietilpst arī sirdslapu bergēnija un Klusā okeāna bergēnija.
Biezlapu bergēnija (Bergenia crassifolia)
Biezlapu bergēniju bieži sauc par ārstniecisko, daudzkrāsu, čagīras vai mongoliešu dzērienu. Šī šķirne ir slavena ar savām neparastajām dziednieciskajām īpašībām. Šī auga suga aug ciedru mežos un kalnu nogāzēs Altajā, Sajanos, Aizbaikālā, Kazahstānā, Ķīnā un Ziemeļmongolijā – to var sastapt visā pasaulē. Spēcīgs sazarots saknenis, bezlapains vai rozetes formas stumbrs, spilgti zaļas nokrāsas lapas ir šī daudzgadīgā mūžzaļā auga tradicionālais izskats. Rudens sezonā bergēnijas lapas pārvēršas, iegūstot piesātināti sarkanu krāsu. Rozā ceriņkrāsas vai violeti purpura zvaniņveida ziedi veido sulīgas ziedkopas, kuru garums ir gandrīz 120 mm.
Biezlapu bergēnija parasti uzzied jūnijā un zied mēnesi. Ziedēšana beidzas jau jūlija vidū. Daudzkrāsu plaši izmanto dabīgās zāļu tējas cienītāji. Noderīgu novārījumu gatavo no lapām, kas savāktas pavasarī. Turklāt biezlapu bergēnija ir populāra ādas apstrādes amatnieku vidū, kuri šo augu izmanto savā amatā.
Sirdslapu bergēnija (Bergenia cordifolia)
Sirdslapu bergēnija drīzāk nav patstāvīga šķirne, bet gan viena no biezalapu bergēnijas sugām. Tomēr šie augi ļoti atšķiras viens no otra. Sirdslapu veids aug gandrīz līdz pusmetra augstumam. Tumši zaļās lapas plātnes ir diezgan cietas uz tausti. Pašas ziedkopas ir ķekarveida. Gaiši ceriņkrāsas vai sārti ziedi atgādina zvaniņus. Starp Bergenia cordifolia sastopami arī reti īpatņi, kas atšķiras no pārējās grupas ar baltu ziedkopu krāsu.
Hisāra bergēnija (Bergenia hissarica)
Hisāra bergēnija tiek uzskatīta par visretāko un senāko bergēnijas sugu. Tā aug tikai Hisāra grēdas plašumos. Zālaugu krūmam ir ļoti spēcīgs, sazarots saknenis. Lapas ir iegarenas, gludas un matētas. Uz divdesmit centimetru garā ziednesī parasti veidojas 7–9 gaiši rozā ziedi, kas veido vidēja lieluma ziedkopu.
Bergēnija Gaļina Serova
Bergēnija Gaļina Serova ir ne tikai ar ziņkārīgu nosaukumu, bet arī ar neparastu lapu plātņu krāsojumu – tās ir raibas. Tā zied, kā likums, ļoti agri – pirmās ceriņkrāsas vai bāli rozā ziedu ķekaras parādās jau maija sākumā. Līdz jūnija vidum ziedēšana beidzas. Tomēr bergēnija nezaudē savu dekorativitāti lielo reljefo lapu plātņu dēļ, kuras rudens sākumā iegūst ugunīgi sarkanu krāsu.
Bergēnija Bresingema Vaita
Šī bergēnijas šķirne ir ēnas un mitruma cienītāja. Tā izceļas ar neparastām, lakotām lapu plātnēm, raksturojas ar labu sala izturību un nepretenciozitāti.
Bergēnija Streči (Bergenia gorbunowii)
Bergēnija Streči ir augstkalnu augs. To var sastapt Himalaju, Ķīnas, Vidusāzijas un Afganistānas kalnu grēdu virsotnēs. Augs ir neticami rets, relikts, var augt pat 3 km augstumā virs jūras līmeņa. Un sniegs tam nav šķērslis. Lapu plātnes lieliski jūtas pat zem iespaidīga ziemas nokrišņu slāņa. Dabā ir sastopamas vairākas šīs bergēnijas šķirnes – Bēthovens, Belvedere un Alba. Belvedere ir viens no viszemāk augošajiem šī auga tipiem, sasniedzot tikai 0,2 m augstumu. Šķirnei, kas nosaukta talantīgā komponista vārdā, raksturīgi rozā nokrāsas ziednesi un ķekari ar sniegbaltiem ziedkopām. Bet baltie Alba bergēnijas ziedi dabā ir ļoti reti sastopami.
Ļoti bieži bergēniju stāda dārzos skaistumam. Dekoratīviem mērķiem visbiežāk kalpo bergēnijas šķirnes Seņors, Purpurea, Giderruspe. Pēdējā suga – rekordiste starp bergēnijām ziedēšanā – priecē aci 9 nedēļu garumā.
Bergēnija bija arī selekcionāru darba priekšmets, kuri radīja vairākas hibrīdās šī auga sugas. Ziberlihts, Šneekēningina, Besingema Vaits, Morgens Rote, Pink Dragonflaijs, Bēbija Doll, Volters Kinlijs, Frau Holle, Saningdeila, Abendglīts – dārznieku iztēlei nav robežu. Pastāv interesanta tendence – bergēnijas šķirnes tiek nosauktas leģendāro pagātnes komponistu vārdos. Pieredzējušu dārznieku priekšdārzos var sastapt bergēnijas Borodins, Bizē, Brāmss, Bahs, Bartoks un citas.
Piemēram, bergēnijas Frau Holle lapām ir purva krāsa, bet, iestājoties pirmajiem aukstumiem, lapu kāti iekrāsojas maigā ceriņkrāsā. Pašas ziedkopas ir kristālbaltas. Bergēnija Morgen Rote ir unikāla ar to, ka vienā sezonā var iepriecināt dārzniekus ar ziedēšanu pat divas reizes. Bergēnijas Baby Doll ziedkopas rozā krāsā ziedēšanas procesa beigās iekrāsojas piesātinātā krēmkrāsā. Bergēnija Schneekönigin ir slavena ar saviem apjomiem. Šī ir patiesi varoņu šķirne – pusmetru augsts stublājs, lielas lapu plātnes, gari ziedneši, apjomīgi ziedi. Bet bergēnija Abendglut ir īsts rudens vēstnesis: šajā gadalaikā auga ziedi kļūst piesātināti brūni.
Vākšana un uzglabāšana
Bergēnija ir ļoti novērtēta tautas medicīnas piekritēju vidū, tāpēc šo augu stāda ne tikai skaistumam piemājas dārzā, bet arī turpmākai izmantošanai dažādu slimību profilaksē. Stublājus un ziedkopas parasti netradicionālajā medicīnā neizmanto. Bet bergēnijas sakneņiem un lapām ir noteikta vērtība to farmakoloģisko īpaību dēļ.
Bergēnija ir daudzgadīgs augs, tomēr sakņu vākšanu sāk tieši vasaras sezonā. Šis process nav automatizēts. Bergēnijas saknes novāc ar roku. Pēc ievākšanas sakneņus rūpīgi notīra un pat noskalo ar ūdeni. Pārāk lielas saknes gareniski sagriež.
Pēc tam seko žāvēšana, kas noteikti jāveic brīvā dabā, zem tentas vai saimniecības telpas nojumes. Ja šādas iespējas nav, sakņu žāvēšanai der labi vēdināma telpa. Tomēr ērtākais variants ir specializētas žāvēšanas iekārtas, kuras nopērkamas sadzīves tehnikas vai saimniecības preču veikalos. Galvenais ir ievērot temperatūras režīmu. Optimālais variants – 30–45°C.
Ja saknes izžāvē saskaņā ar iepriekš aprakstīto algoritmu, bergēnija var saglabāties labā stāvoklī apmēram piecus gadus, bet ne ilgāk. Sausās bergēnijas saknes ir ļoti trauslas un parasti tām ir savelkošas garšas notis. Augu labāk uzglabāt blīvās kartona kastēs vai sausās, slēgtās koka kastēs.
Bergēnijas lapas jāvāc uzreiz pēc sniega kušanas – agrā pavasarī. Svarīga nianse – vākšanai derīgas tikai daudzgadīgas, satumsušas lapu plātnes. Tās var izmantot netradicionālajā medicīnā kā izejvielas novārījumiem un uzlējumiem. Žāvē tās tāpat kā saknes – brīvā dabā. Uzglabāt labāk auduma maisos vai papīra maisiņos ne ilgāk par 1,5 gada.
Bergenijas kopšana
Bergēnija ir viens no visneprasīgākajiem augiem. Šis daudzagīgais augs mierīgi panes gan pēkšņas temperatūras svārstības, gan stipras salnas. Pat ziems nokrišņi tam netraucē.
Augi, kurus dārznieki ar mīlestību audzē, tomēr prasa minimālu kopšanu. Rudens periodā piemājas dārzu īpašnieki novāc novītušās ziedkopas, un, iestājoties pavasarim, noņem sausās lapu plātnes. Pirmajā bergēnijas ziedēšanas gadā augsnei nepieciešama aizsardzība, ko dārznieki panāk ar mulčēšanu. Pārmērīgu laistīšanu bergēnija necieš. Galvenais ir nepieļaut augsnes izžūšanu. Tāpat augu var palutināt ar mēslojumu un minerālmēsliem.
Bergēnijas kopšanā ir vēl viens svarīgs niansē: augs slikti pacieš pārstādīšanu, tāpēc labāk to liekis netraucēt. Vienā vietā bergēnija var izcili augt desmitgadēm ilgi.
Bergenijas ārstnieciskās īpašības
Bergēniju plāši izmanto tautas medicīnā, tā atrodas visnoderīgāko augu rindā. Uzlējumi, novārījumi un tējas no bergēnijas ir ārstniecisko īpašību bagātība. Zāles no bergēnijas aptur asiņošanu, mazina iekaisumu, pazemina arteriālo spiedienu, atvieglo galvassāpes un migrēnas, stiprina asinsvadu sienas, dziedē brūces, uzlabo imunitāti.

Bergēnijas ārstnieciskos preparātus gatavo kā palīglīdzekli specializētiem preparātiem, ārstējot garo klepu, dermatozes, hemoroīdus, reimatoīdo artrītu, pneimoniju, gastrītu, laringītu un dzemdes fibromiomu.
Sievietēm
Bergēnija kā ārstniecības augs ir ļoti populāra sieviešu vidū, jo tās uzlējumi un novārījumi palīdz tikt galā ar daudzām ginekoloģiskām kaitēm. Piemēram, specializēto ārstēšanu dzemdes kakla erozijai, piedēkļu iekaisumam, cistītam un miomai var papildināt ar skalošanu ar bergēnijas novārījumu. Recepte ir pavisam vienkārša. 5 ēdamkarotes fermentētā auga aplej ar glāzi vārīta ūdens. Pēc pusstundas ūdens peldē izkāš šķīdumu. Šādu skalošanu vajadzētu veikt vakarā 1,5 mēneša garumā.
Pie bagātīga vai sāpīga menstruālā cikla ieteicams lietot nelielos daudzumos bergēnijas ekstraktu.
Un, protams, bergēnijas unikālās īpašības ir atradušas pielietojumu kosmetoloģijas jomā. Bergēniju izmanto augu maisījumos cīņai ar pūtītēm, paplašināto poru sašaurināšanai un seborejas dermatīta ārstēšanai.
Vīriešiem
Bergēniju bieži dēvē par "īstu vīriešu zāli". Jo šī auga novārījumi un tējas veicina vīriešu spēka stiprināšanu. Lai panāktu izteiktāku efektu, bergēniju sajauc ar žeņšeņa ekstraktu, asinszāli un zelta saknes novārījumu.
Grūtniecības laikā
Tāpat kā bērniem, arī grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, bergēnijas lietošanu labāk ierobežot. Sakarā ar miecvielām bergēnijas sastāvā var rasties aizcietējums. Arī šī auga novārījumi, uzlējumi un tējas ievērojami pazemina arteriālo spiedienu.
Bērniem
Vai bergēnija var nest labumu ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem? No bergēnijas gatavotie ārstnieciskie līdzekļi ir labi bērnu slimību profilaksei un terapijai. Tomēr šajā gadījumā ir jāpievērš uzmanība kaites raksturam.
Bergēnijas lapās un saknenī esošās vielas dažos gadījumos var dot labumu, bet citos – pat kaitēt. Tāpēc augu izcelsmes novārījumus bērnam var dot tikai pēc septiņu gadu vecuma sasniegšanas.
Bergēnija labi tiek galā ar caureju bērna organismā. Iepriekš sagatavotas, fermentētas bergēnijas lapas sasmalcina un 20 minūtes uzstāj uz verdoša ūdens. Iegūtajam līdzeklim pievieno medu. Šādu uzlējumu lieto no rīta un vakarā kā parastās lapu tējas analogu.
Bergenija tautas medicīnā

Endēmiskā goitera terapija
Endēmiskā goitas profilaksei ir jāsagatavo novārījums no kaltētām, smalki fermentētām bergēnijas lapām. Šim līdzeklim labāk derēs pagājušā gada aptumšojušās lapu plātnes. Recepte ir pietiekami vienkārša. Lapas aplej ar puslitru vārīta karsta ūdens, ļauj ievilkties. Iegūto masu novieto uz plīts un vāra uz lēnas uguns aptuveni 0,5 stundas. Šo novārījumu lieto kā tēju. To vajadzētu dzert vismaz 4 reizes dienā.
Rinīta profilakse
Bergēnija bieži tiek izmantota deguna gļotādas iekaisuma ārstēšanā. Rinīta profilaksei labāk izmantot nevis tīru bergēnijas novārījumu, bet augu maisījuma tinktūru. Ar šo uzdevumu lieliski tiks galā asinszāle un deviņspēks. Visi augi rūpīgi jāsasmalcina un kārtīgi jāsamaisa. Uz 30 gramiem sasmalcināta augu maisījuma jāņem 450 mililitru uzvārīta ūdens. Sastāvdaļas jāsamaisa un jāvāra uz lēnas uguns pusstundu. Zāles ir gatavas pēc tam, kad tās 24 stundas ievilkušās siltā vietā. Tinktūra jālieto pa 40 mililitriem 2 reizes dienā.
Ūdens ekstrakts no sasmalcinātiem bergenijas sakneņiem
5–6 ēdamkarotes sasmalcinātas bergēnijas saknes jāsamaisa ar 500 mililitriem verdoša ūdens. Maisījumu jāvāra uz lēnas uguns, līdz puse novārījuma iztvaiko. Atlikušo novārījumu jāievilkt 40 minūtes un jāizkāš. Iegūto ekstraktu jāskalo mute, lai novērstu smaganu iekaisumu.
Ārstniecisks bergenijas lapu novārījums
Bergēnija ir patiesi brīnumains augs. Tās lapu uzlējums var sniegt labu papildu atbalstu enterokolītu, gremošanas trakta problēmu, furunkulozes, tuberkulozes, tonsilīta, pneimonijas un reimatisma ārstēšanā. Zāles no šī mūžzaļā daudzgadīgā krūmveida auga ir ar plašu darbības spektru. No bergēnijas var pagatavot līdzekli ar asins attīrīšanas un pretiekaisuma efektu. Lai to izdarītu, vajag tikai 2 sastāvdaļas – bergēnijas sakni un ūdeni. 50 gramus žāvēta sasmalcināta auga jāaplej ar ūdeni un jāuzvāra. Zāles jāvāra uz plīts ne mazāk kā 30 minūtes. Atdzesētās un filtrētās zāles jālieto pa 30 mililitriem trīs reizes dienā.
Dizentērijas ārstēšana
Pirmajos infekciozas intoksikācijas simptomos nepieciešams vērsties pie speciālistiem un ievērot atbilstošu ārstēšanu. Labu palīgu dizentērijas ārstēšanā būs arī bergēnijas sakņu uzlējums. Dažas karotes fermentētas bergēnijas jāaplej ar 400 mililitriem karsta ūdens un jāievilkt 5–6 stundas. Iegūtais līdzeklis jāizkāš caur speciālu sietiņu vai vienkāršu marli. Zāles ir gatavas lietošanai. 20 grami uzlējuma jālieto 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss jāturpina divas nedēļas.
Pret stomatītu un periodontītu
Stomatītu raksturo čūlaini un aftozi bojājumi mutes dobumā. Lai novērstu slimību, ārstētu un novērstu stomatīta sekas, labāk ne tikai ievērot specializētu ārstēšanu, bet arī izmantot tautas medicīnas līdzekļus. Uzlējums no izžāvētām bergēnijas saknēm ir lielisks palīgs stomatīta un parodontozes ārstēšanā. Izejvielas, kas sastāv no 4 karotēm sasmalcinātas bergēnijas, jāaplej ar verdošu ūdeni un jāievilkt 30 minūtes. Pēc filtrēšanas procesa līdzeklis ir gatavs lietošanai. Ar zālēm jāskalo mutes dobums pirms un pēc ēšanas vairākas reizes dienā.
Līdzeklis asiņošanas apturēšanai
Retēja sakne, lakrica, asinszāle, čūskas sakne, bergēnija – lielisks augu maisījums asiņošanas apturēšanai. No pirmā acu uzmetiena grūti pieejamās sastāvdaļas ļoti viegli atrast jebkurā aptiekā. Visi augi ir jāsasmalcina, tomēr aptiekā tie parasti tiek pārdoti jau fermentētā veidā. Augu maisījumu aplej ar 500 mililitriem vārīta ūdens. Ļaujiet zālēm nedaudz ievilkties. Nākamais solis – vārīšana uz vidējas uguns vienu stundu. Laiku pa laikam ir jāsamaisa novārījums.
Pēdējais akords – izkāš iegūtās zāles. Novārījuma lietošanas algoritms arī ir vienkāršs. Līdzekli dzer pa 1/3 glāzes 5 reizes dienā.
Bergenija duodenīta profilaksē
Divpadsmitpirkstu zarnas iekaisums labi padodas profilaksei ar novārījumu no augu maisījuma, kura sastāvā ir sasmalcinātas bergēnijas lapas, kalme, kliņģerīte, linu sēklas un ozola miza. 2–3 karotes šī augu maisījuma aplej ar verdošu ūdeni un nostādina 12–14 stundas, līdz iegūst koncentrētu uzlējumu. Dzeriet zāles nelielās porcijās visas dienas garumā. Duodenīta ārstēšana jāpapildina ar šādu novārījumu 2–3 nedēļas.
Vannas no bergenijas sakņu novārījuma pret hemoroīdiem
Lai pagatavotu šo šķīdumu, būs nepieciešams:
- 50 gramu sasmalcinātu daudzgadīgā auga sakņu;
- puslitrs vārīta ūdens;
- asinszāle;
- biškrēsliņi;
- termoss.
Hemoroīdi – smalka slimība, un vizīti pie ārsta nevajadzētu atlikt. Tomēr, ja laikus apdomājas un izmanto netradicionālās medicīnas smago artilēriju, var izvairīties no speciālista apmeklējuma un slimības nepatīkamajām sekām.
Kaltēta asinszāle, bizbize, fermentēta bergēnijas sakne ir kārtīgi jāsamaisa traukā. Iegūto augu maisījumu pārliek termosā un aplej ar verdošu ūdeni. Kad pēc 2–3 stundām uzlējums sasniedz nepieciešamo konsistenci, to izlej bļodā ar mēreni siltu ūdeni. Vanniņu lieto 15 minūtes. Procedūru veic vairākas reizes nedēļā.
Kompreses
Hematomu, čūlu, brūču un sasitumu ārstēšanā var izmantot bergēnijas kompreses. Iepriekš pagatavotā koncentrētā uzlējumā no daudzgadīgā auga saknēm jāsamitrina marles saiti un jāpieliek pie sāpīgās ādas vietas uz 20 vai 30 minūtēm. Procedūru labāk atkārtot vairākas reizes dienā līdz pilnīgai sadzīšanai.
Bergenijas izmantošana kulinārijā
No bergēnijas gatavo zāles, sejas maskas un tonikus, no tās vāra tēju un pat gatavo ēdienus. Trīs gadus vecās bergēnijas lapās ir 5% fruktozes, 16% šķiedrvielu. Ir sugas, kur šķiedrvielu procents pārsniedz 20. Augs satur arī vienkāršu olbaltumvielu, ko izsaka albumīni un globulīni.

Bergēnijas sakne, pagatavota dažādos veidos, ir sastopama uz izsmalcināta gardēža galda. Bergēniju ēd arī veselīga uztura piekritēji. Šī auga sakne ir lielisks diētisks ēdiens, kas palīdz zaudēt svaru.
Bieži šī daudzgadīgā lakstauga sakneņus sasmalcina miltos, kas pārvēršas gardos un veselīgos cepumos. Bergēnijas saknes cep, tvaicē un vāra. Bieži bergēnija kļūst par sastāvdaļu zupām un piedevām. Tomēr visbiežāk no bergēnijas brūvē tēju – garšīgu, aromātisku, smaržīgu.
Brūkleņu tēja ar bergēniju
Brūklene ir ārstnieciska oga. To bieži lieto, lai bagātinātu organismu ar vitamīniem un minerālvielām. Tomēr tikai daži zina, ka brūkleņu lapas ir ne mazāk noderīgas. To ārstniecisko iedarbību izmanto diabētiķi un cilvēki, kas cieš no nierakmeņu slimībām. Ja brūkleņu lapas brūvē kopā ar bergēniju, dzēriena efekts dubultojas.
Recepte:
2 ēdamkarotes bergēnijas, šķipsnu raudene un sauju fermentētu brūkleņu lapu apvienot katlā un aplej ar 500 mililitriem ūdens. Kad maisījums uzvārās, noņemt to no plīts un ļaut atdzist. Pēc stundas tēju izkāst.
Izteikto brūkleņu un bergēnijas tējas garšu var uzsvērt ar tējkaroti medus. Tas ir vitamīnu un derīgo vielu krājums vienā tasītē. Tomēr cilvēkiem, kas cieš no gremošanas traucējumiem, no šāda dzēriena vajadzētu atteikties.
Starp citu, brūkleņu lapas iepriekš minētajā receptē var aizstāt ar melleņu, lāčenes, jāņogu vai zemeņu lapām.
Dziedniecisko sastāvu veidi
Uzlējums
Angīna, saaukstēšanās, smaganu asiņošana, dermatoloģiskas slimības – šādos gadījumos palīgā nāks bergēnijas lapu uzlējums. Smalki sakapātas lapas aplej ar verdošu ūdeni proporcijā 2 glāzes uz 1 ēdamkaroti. Ļaut ievilkties diennakti. Lietot pa 1 tējkarotei 2–3 reizes dienā.
Ar bergēnijas uzlējumu var apstrādāt nobrāzumus un nelielas brūces uz ādas virsmas. Lai to izdarītu, samitriniet vates tamponu līdzeklī un maigi noslaukiet bojājumus.
Tinktūra
Ārstniecisku līdzekli no bergēnijas uz spirta bāzes gatavo bronhīta, akūtu elpceļu vīrusu infekciju, gripas un pat pneimonijas ārstēšanai. Turklāt spirta uzlējums no bergēnijas ir neaizvietojams līdzeklis sildošiem kompresiem un locītavu beršanai.
Tinktūras pagatavošanas algoritms ir šāds:
- Ņem stikla trauku. 50 gramus sasmalcinātas bergēnijas saknes aplej ar 150 gramiem spirta, mēnessērdziņa vai degvīna.
- Trauku cieši aizvāko un novieto tumšā, sausā telpā uz 14–16 dienām.
- Pēc ievilkšanās filtrē līdzekli. Izkāstītās zāles atšķaida glāzē tīra ūdens. Proporcijas – 25 pilieni uz 300 mililitriem ūdens. Dzert 3–4 reizes dienā.
Novārījums
Novārījumu pagatavošanai visbiežāk izmanto bergēnijas saknes. Svarīgi ir atlasīt rūpīgi izžāvētus svaigā gaisā vai labi vēdināmā telpā sakneņus. Ārstnieciskais līdzeklis vārās ātri un bez īpašām pūlēm. Visbiežāk tā pagatavošana aizņem ne vairāk kā 30 minūtes.
Badans rūpīgi jāsasmalcina; ja vēlas, pat jāierīvē pulverī. 4 lielas karotes fermentētā auguma jāvāra uz lēnas uguns ar 500 mililitriem ūdens. Pēc pusstundas vārīšanas novārījums jāizkāš caur sietiņu un jāatdzesē. Šim nolūkam nav obligāti jāizmanto ledusskapis. Var atstāt uz vairākām stundām istabas temperatūrā. Novārījums ir ļoti bagātīgs un koncentrēts, tāpēc labāk to dzert atšķaidītā veidā. Ēdamkaroti zāļu lietot 2 reizes dienā pirms ēšanas.
Badana novārījums ir īsta panaceja cīņā pret ginekoloģiskām slimībām, kuņģa-zarnu trakta problēmām un hemoroīdiem. Novārījumu var dzert kā profilaksi pret saaukstēšanos un ARVI.
Bergenijas tēja (Mongolijas tēja)
Badans ir unikāls augs. Tas priecē acis uz piemājas zemes gabala, ārstē dažādas kaites un pat pulcina visu ģimeni vakara tējas dzeršanai. Badana tēja ir ne tikai garšīga, bet arī ļoti veselīga.
Badana tēja ne tikai bagātina organismu ar mikroelementiem un nepieciešamajiem vitamīniem, bet arī paātrina zarnu darbību, stiprina imunitāti, atslābina un tonizē. Tomēr šo dzērienu nevajadzētu lietot lielos daudzumos, pretējā gadījumā tas var izraisīt zemu asinsspiedienu, aizcietējumus un pat tahikardiju.
Kā pagatavot šādu tēju? Receptūra praktiski neatšķiras no parastās tējas pagatavošanas algoritma. Tomēr ir nianse – badana tēju vajadzētu brūvēt daudz ilgāk, lai dzēriens kārtīgi ievilktos.
Badana tēju sauc arī par Mongoļu tēju vai Čigīra tēju. Tās pagatavošanas paņēmienu ir ļoti daudz, tomēr populārākā ir klasiskā recepte.
Klasiskā Čigīra dzēriena pagatavošanai izmanto tikai badana lapas. Šādu tēju neievilcina, bet vāra. Fermentēto badanu vajag ielikt ūdenī, uzvārīt un atstāt uz 30 minūtēm. Tālāk – kā parasti. Iegūto novārījumu atšķaida ar verdošu ūdeni. Sanāks tēja ar bagātīgu, spilgtu garšu.
Pulveris
Badana pulveri galvenokārt gatavo no šī daudzgadīgā auga saknēm. Tam ir pārsteidzošas dziedinošas īpašības. Nereti pat dermatologi, kas izraksta profesionālus preparātus, iesaka pacientiem vērsties arī pie badana pulvera. Dzīstošus apdegumus, čūliņas, brūces un citus ādas bojājumus vienkārši jāapkaisa ar ārstniecisko pulveri. Parasti efekts neliek sevi gaidīt.
Cilvēki, kas cieš no dermatoloģiskām slimībām, bieži izmanto kompreses no badana pulvera. To pagatavot ir ļoti vienkārši. Pulverveida maisījums jāatšķaida ar siltu ūdeni un jāmaisa, līdz iegūst viendabīgu, biezu masu, ar kuru jāziež sāpīgā vieta. Virsū jāuzliek vates disks vai marle. Beigās – kompreses fiksēšana ar pārsēju.
Lietojums kosmetoloģijā
Kompreses, maskas, tonikus, tinktūras un losjonus – to visu no badana gatavo dabīgās kosmētikas produktu cienītājas. Daudzgadīgā auga līdzekļi ir populāri cīņā pret taukainu spīdumu, seboreju un pinnēm. Ar badana palīdzību daiļā dzimuma pārstāves uzvar akni, zemādas iekaisumus un melnos punktus. Paplašinātas poras? Badana tonikam tā nav problēma.

Badana tonika pagatavošanas algoritms
Maiga, gluda, zīdaina āda bez problemātiskiem izsitumiem – katras meitenes sapnis. To sasniegt palīdzēs tonizējošs līdzeklis no badana. To var pagatavot pašu spēkiem mājas apstākļos. Sastāvdaļas ir ļoti vienkāršas:
- 150 gramus degvīna;
- tīrs ūdens;
- bergēnijas saknes;
- ziedkopas;
- lapu plātnes.
Pirmais solis – uzvārīt badanu vārītā ūdenī. Pēc tam, kad uzlējums atdziest, tam pievienot degvīnu. Iegūto maisījumu ievilkt 5–7 dienas. Pēc noteiktā termiņa koncentrēto masu izfiltrēt. Viss, toniks gatavs lietošanai. Pēc mazgāšanas ar to noslaucīt sejas, kakla un dekoltē zonas ādu, izmantojot vates disku. Jau pēc dažām nedēļām būs redzams efekts – tīra, atpūtusies, mitrināta, tonizēta āda bez pinnēm un aknes.
Tinktūras recepte taukainas sejas ādas kopšanai
Sasmalcinātas badana saknes sajaukt ar degvīnu proporcijā 2:8. Ļaut uzlējumam ievilkties sausā, tumšā vietā 5 dienas. Tomēr šajā laikā par to nevajadzētu aizmirst. Trauku ar losjonu periodiski jāsakrata. Kad līdzeklis gatavs, nevajag steigties to lietot. Tinktūra jāatšķaida ar siltu ūdeni attiecībā 1:1. Iegūtajā šķīdumā samitrināt salveti un uzlikt uz ādas. Masku turēt vismaz 20 minūtes, pēc tam seja obligāti jānoskalo ar vēsu ūdeni. Šādu procedūru ieteicams veikt 2–3 reizes nedēļā. Ap acu zonu labāk izvairīties, jo tur āda ir īpaši maiga un plāna. Rezultāts neliks sevi gaidīt. Taukains spīdums izzudīs, paņemot līdzi visus sejas ādas nepilnības.
Arī vāju badana sakņu šķīdumu var izmantot matu skalošanai pēc mazgāšanas. Tas matiem piešķirs skaistu spīdumu un gludumu.
Matu tonika recepte
Kurš gan nesapņo par gludiem un zīdainiem matiem bez trausluma un šķeltiem galiem? Katra meitene varēs sasniegt sapņu matus, iekļaujot badanu mājas masku un toniku sastāvā. Nav obligāti to audzēt savā dārza gabalā. Fermentētas badana lapas un saknes tiek pārdotas gandrīz katrā aptiekā. Cena parasti nepārsniedz 1 €. Tāpēc katra daiļā dzimuma pārstāve var atļauties kvalitatīvu budžeta kopšanu.
4 ēdamkarotes sasmalcināta, kaltēta badana uzvārīt 20 minūtes. Iegūto novārījumu atdzesēt un izskalot ar to matus visā garumā pēc rūpīgas galvas ādas attīrīšanas ar šampūnu un balzama lietošanas.
Ir svarīgi atcerēties, ka tinktūras, ekstrakti un toniki ar bergēniju drīkst lietot tikai uz matu garuma, atkāpjoties no saknēm par 10–15 centimetriem. Nekādā gadījumā līdzekļus ar bergēniju nedrīkst uzklāt uz galvas ādas, jo tie rada žāvējošu iedarbību. Tas var izraisīt labākajā gadījumā – blaugznas, sliktākajā – seborejas dermatītu, ar kuru būs diezgan grūti tikt galā.
Lietošanas kontrindikācijas
Cilvēkiem, kuri cieš no sirds slimībām un kuriem ir slikta asinsreces spēja, nav ieteicams lietot ārstnieciskos novārījumus un uzlējumus uz bergēnijas bāzes. Tāpat nevajadzētu pārmērīgi lietot bergēniju un dzērienus ar to, jo šajā augā ir augsta tanīnu koncentrācija, kas var izraisīt aizcietējumus. Jāatturas no zaļu, neizžāvētu bergēnijas lapu lietošanas, jo tās satur daudz toksisku savienojumu.
«Svarīgi: visa informācija vietnē ir sniegta tikai informatīvos nolūkos. Pirms kādu ieteikumu lietošanas konsultējieties ar attiecīgās jomas speciālistu. Ne redakcija, ne autori neuzņemas atbildību par jebkādu iespējamo kaitējumu, ko var nodarīt materiāli.»
