Mokrica: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Mokrica ir nepretencioza lakstaugs, kam ir arī citi nosaukumi. To dēvē arī par sirds zāli, kanāriju zāli, putnu piparmētru, mokrecu, toptunu un grižņiku. Daudzos reģionos šai izplatītajai zālei ir savs, no botānikā pieņemtā atšķirīgs nosaukums. Augs pieder neļķu dzimtai, zinātniskajā klasifikācijā to sauc par parasto zvaigznīti (Stellaria media). Ne visi zina, ka šī nepretenciozā zālīte ir ēdama, piemīt ārstnieciskas īpašības un satur organismam labvēlīgas vielas.

Ķīmiskais sastāvs

Augs satur vitamīnus, skābes, mikroelementus. Askorbīnskābes saturs, saskaņā ar dažādiem avotiem, svārstās no 65 līdz 114 mg. Zaļumos ir daudz triterpēna saponīnu. Tie ir bezslāpekļa organiskie savienojumi ar virsmas aktīvām īpašībām. Mokricas virszemes daļa ir bagāta ar provitamīnu A (karotīnu), tā saturs sasniedz 23 mg. Stublājos un lapās ir sinapīnskābe un E vitamīns (tokoferols). Augs ir arī bagāts ar B1 un B2 vitamīniem, zaļumos ir nikotīnskābe un rutīns, sarežģīti organiskie savienojumi:

• alkaloīdi;
• lipīdi;
• augu vasks;
• gamma-linolēnskābe;
• fitoncīdi;
• ēteriskās eļļas;
• miecvielas;
• flavonoīdi.

Mokrica uzkrāj ievērojamu daudzumu mikroelementu (selēns, jods, dzelzs, silīcijs, magnijs, kobalts, fosfors), uzkrāj daudz kālija un cinka.

Kā tas izskatās un kur aug

Zvaigznīte ir viengadīgs augs, kas dzīvo tikai 4 nedēļas. Bet tā kā šis augs ātri vairojas, vasaras sezonas laikā paspēj nomainīties 3–4 paaudzes. Zeme kolonijas augšanas vietā ir klāta ar zaļu paklāju līdz snigšanai. Dienvidu reģionos, kur negatīvas temperatūras ir retums, mokrica vairojas visu gadu.

Kā izskatās

Parastā zvaigznīte ir zems augs. Tievs, viens rindā matiņiem klāts stublājs izstiepjas līdz 10 cm augstumā. Matiņi aug stublāja starpmezglos. Zvaigznītes lapas ir sulīgas, spilgti zaļas, ovālas (olveida) formas, ar asu galu. Apakšējās lapas aug uz kātiņiem, kas ļauj tām stiepties uz augšu un saņemt vairāk gaismas. Augšējās atrodas tieši uz stublāja. Lapas aug viena pret otru.

Zvaigznīte zied ar maziem baltiem ziediņiem. Uz blīvās lapu zaļuma fona tie izskatās kā zvaigznītes, no kā cēlies šīs zāles botāniskais nosaukums – «zvaigznīte». Ziedi parādās ātri, tūlīt pēc lapu parādīšanās. Pirmos ziediņus var redzēt maijā, ziedēšanas periods beidzas augustā.

Ziedēšanas un augļošanās ilgums ir atkarīgs no reģiona klimatiskajiem apstākļiem. Garie ziedkāti beidzas ar baltu vainagu, kas sastāv no stipri sašķeltām, atdalītām ziedlapiņām. Katram ziedam ir no trīs līdz piecām garām putekšņlapām ar purpursarkaniem, tumši sarkaniem putekšņiem. Auglenīcai ir 3 irbuļi, topošās pogaļas sēklotne veidojas augšpusē.

Zvaigznīti apputeksnē bites un citi kukaiņi, bet, ja tas nenotiek, notiek pašappute. Šis augs pieder pie medusaugiem. Augļi ir mazas brūnas pogaļas (apaļas vai elipsoīdas formas). Auga sēklas ir ļoti mazas, nierveida formas.

Interesanti, ka ziemā zvaigznīte neieslīgst miera periodā. Tā, rudenī sniegs pārklāj zaļos augus, kas klāti ar ziediem. Pavasarī, drīz pēc sniega kušanas, ziedēšana turpinās, pogaļas nogatavojas un nomet sēklas vēl aukstajā zemē. Tajā pašā laikā biologi neatrod nekādas īpatnības, kas novērstu zvaigznītes bojāeju zem nulles temperatūrā, kā tas notiek ar citiem lakstaugiem.

Augļošanās turpinās visu pozitīvo temperatūru periodu. Uz viena auga nogatavojas līdz 2500 sēklu. Sausa sēkla saglabā dīgtspēju 2–5 gadus. Zvaigznīte strauji vairojas ne tikai ar sēklām, bet arī veģetatīvi, no saknēm.

Kur aug

Zvaigznīte mīl skābas augsnes, labi aug atklātās vietās un pusēnā. Šis augs ir plaši izplatīts Ziemeļamerikā un Eirāzijas mērenajā joslā. Zvaigznīti var sastapt mitros izcirtumos, gar ceļiem, upju un ezeru zemajos krastos, izgāztuvju teritorijās. Zvaigznīte ir nezāle, kas piepilda nekopta dārza, parku un sakņu dārzu platības. Zvaigznīte neieredz tuksnešainus apgabalus un augstkalnus, tur šis augs nav sastopams.

Vākšana un uzglabāšana

Ārstniecības un kosmētikas nolūkos ievāc auga virszemes daļu. To dara sausā laikā, no maija līdz augustam, bet vislabāk vākt pēdējā pavasara mēnesī. Šajā laikā augs ir pilns ar spēku, un maigais zaļums ir piepildīts ar sulām.

Izejvielu nogriež ar asām šķērēm vai nazi. Svaigi ievākta zvaigznīte ir sulīga, tās zaļums ir pārsātināts ar sulām. Tāpēc zāli vispirms iztur saulē vismaz 4–6 stundas. Pēc tam žāvē bez tiešu saules staru piekļuves, zem nojumes, bēniņos vai verandā.

Zāli izklāj plānā kārtā un bieži apgriež. Apkārtējās vides temperatūra nedrīkst pārsniegt 40–45 grādus. Ja izmanto dārzeņu un augļu žāvētāju, jāizvēlas saudzīgākais režīms. Žāvēšanas rezultātā svaigās zāles svars samazinās par 80%.

Žāvēto izejvielu uzglabā kartona kastē, papīra maisiņā, kokvilnas vai lina auduma maisiņā. Plastmasas konteineri, polietilēna maisiņi nederēs, jo bez gaisa pieejas var rasties nepatīkama smaka, un, ja saglabājušies mitruma atlikumi, izejviela sapelēs. Maksimālais sausās zvaigznītes glabāšanas termiņš ir 1 gads (pēc citiem avotiem – līdz 2 gadiem).

Mokricas zāles ārstnieciskās īpašības

Organiskās vielas un mikroelementi, kas atrodas auga virszemes daļā, ir noderīgi daudzām slimībām. Zvaigznīte:

• piemīt antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība;
• mazina sāpes un nomierina;
• normalizē vielmaiņu;
• paaugstina imunitāti:
• sašaurina kapilārus un aptur asiņošanu;
• piemīt atjaunojoša iedarbība un tonizējošs efekts;
• atšķaida krēpas un darbojas kā atkrēpošanas līdzeklis.

Mokricas ārstnieciskās īpašības atzīst gan oficiālā, gan tautas medicīna. Aptiekās pārdod sausu zvaigznītes izejvielu, iepakotu neliela tilpuma kastēs. Turpat norādīts, pie kādām slimībām šī zāle ir noderīga.

No sausās izejvielas pagatavotos līdzekļus lieto sirds un asinsvadu sistēmas slimībām (hipertensija, išēmija, VSD ar hipertensīvu tipu, stenokardija un dažādas etioloģijas sirds sāpes). Ražotāji iesaka zvaigznīti kā ārstniecisku augu sirds darba normalizēšanai. Zvaigznīte efektīvi darbojas tūskas gadījumā, kas saistīta ar sirds mazspēju.

Kā papildinājumu medikamentiem zāli nozīmē pie aknu cirozes, hroniska hepatīta, holecistīta (žultsakmeņu slimības), kuņģa un zarnu patoloģijām.

Zāles antiseptiskās īpašības ļauj nozīmēt novārījumu vai uzlējumu pie baktēriju izraisītiem nieru bojājumiem, cistīta, pielonefrīta, arī hroniskas formas. Mokrica atvieglo stāvokli pie urīnakmeņu slimības.

Zvaigznīti kā vispārēju stiprinošu līdzekli nozīmē pie spēku izsīkuma, vājuma, anēmijas, lēnas vielmaiņas, neirastēnijas. Saaukstēšanās slimību epidēmijas laikā mokricu var dzert kā līdzekli, kas atbalsta imūnsistēmu, kā mikroelementu, derīgu skābju un vitamīnu avotu. Dzēriens no sausas un svaigas izejvielas ir indicēts pie C vitamīna trūkuma un cingas. Novārījumus nozīmē kā mīkstinošu līdzekli pie sausa klepus, kā baktericīdu un nomierinošu – pie bronhīta un tuberkulozes.

Preparāti no zvaigznītes ir noderīgi vairogdziedzera darba normalizēšanai. Pēc ārsta norādījuma novārījumus un uzlējumus lieto iekšķīgi pie vemšanas ar asinīm, menstruāciju aizkavēšanās, tūskas, kas saistīta ar nieru slimībām, kā ārēju līdzekli – ādas iekaisumu ārstēšanai, tostarp aknes (pūtīšu). Pie hemoroīdiem lieto kā iekšēju un ārēju līdzekli.

Līdzekļi uz zvaigžņzāles bāzes nomierina nervu sistēmu. Tos izraksta bērniem ar epilepsiju un krampjiem. Zvaigžņzāle neatstāj negatīvu ietekmi uz barojošām mātēm. Grūtniecēm pirms ārstēšanās ar zvaigžņzāli vai tās lietošanas uzturā jākonsultējas ar savu ārstu.

Mokrica tautas medicīnā

Slimību saraksts, ko tautas dziednieki ārstē ar zvaigžņzāles palīdzību, ir daudz plašāks nekā oficiālās medicīnas saraksts. Tautas dziednieki ar zvaigžņzāli ārstē desmitiem slimību – iekaisuma, infekciju, ādas, neiroloģiskas, ginekoloģiskas, acu slimības. Šo augu izmanto arī sarežģītos maisījumos. Pašlaik ārstēšana ar augiem aktīvi papildina medicīnas preparātu lietošanas shēmas.

Pret osteohondrozi

Lai mazinātu iekaisumu un sāpju sajūtas, veic kompreses. Šim nolūkam gatavo uzlējumu (vai novārījumu) no sausas zvaigžņzāles, var izmantot arī svaigus zvaigžņzāles zaļumus.

Lai pagatavotu novārījumu kompresei, ņem pusglāzi sausas zāles, liek litra katliņā un pārlej ar verdošu ūdeni. Sauso izejvielu var aizstāt ar svaigu, šajā gadījumā vajadzēs pusotru glāzi lapu un stublāju. Pēc tam trauku liek uz plīts, vāra 5–6 minūtes, noņem, ietin biezā dvielī un sautē vismaz 4–5 stundas. Biezumus izspiež caur marli. Līdzekli pievieno ārstnieciskām vannām vai izmanto kompresei. Vati iemērc novārījumā, uzliek uz locītavas, no augšas pārklāj ar polietilēna plēvi vai gumijas eļļas audumu un dvieli. Kompresi patur vismaz pusstundu.

Dzēriens no zvaigžņzāles ir paredzēts iekšķīgai lietošanai. To gatavo katru dienu. 200 gramu glāzē ievieto ēdamkaroti žāvētas zvaigžņzāles, uzlej verdošu ūdeni un aizver ar blīvu vāku. Pēc 5 minūtēm tēja ir gatava. Līdzekli izdzer 2 reizes, no rīta un vakarā, pa pusglāzei.

Komprese no svaigas, tikko noplūktas zvaigžņzāles ir efektīvs līdzeklis pret sāpēm un hronisku iekaisumu osteohondrozes gadījumā. Zāli sasmalcina piestā līdz sulas izdalīšanās. Pēc tam liek marlē (vienā kārtā), aptin ap locītavu un pārklāj ar auduma salveti. Kompresi siltina ar biezu dvieli un patur apmēram stundu. Procedūru ieteicams veikt katru otro dienu, pirms gulētiešanas.

Radzenes bojājumu gadījumā

Svaigas zvaigžņzāles stublājus un zaļumus liek 200 gramu glāzē līdz augšai, uzlej verdošu ūdeni un uzvāra ūdens peldē. Uzlējumu atdzesē un vairākas reizes izkāš caur audumu, lai ūdenī nenokļūtu lielas auga daļiņas. Līdzekli iepilina acīs 4–5 reizes dienā. Skalošana nav ieteicama, jo var papildus bojāt radzeni. Ar šo pašu preparātu mazgā acis konjunktivīta, hroniska plakstiņu iekaisuma (blefarīta) gadījumā.

Papēžu plaisu ārstēšanai

Uz kājas uzvelk zeķi un zem papēža ieber svaigas mārsila lapas. To dara no rīta. Tad uzvelk ērtus apavus. Zaļumi ejot noberžas, un sula iesūcas raga slānī un plaisās. Āda tiek dezinficēta, sākas reģenerācijas un atjaunošanās procesi. Vakarā zeķi noņem, zaļumus izmet un kājas mazgā ar ziepēm. Naktī papēdi ieziež ar smiltsērkšķu eļļu vai treknu kosmētisko krēmu. Pārklāj ādu ar papīra salveti un uz nakti uzvelk tīru zeķi. Ārstēšana turpinās vairākas dienas, līdz plaisas sadzīst.

Diurētisks un pretiekaisuma līdzeklis

Uzlējumu, kas pagatavots no sausas zāles (ēdamkarote uz 250 gramu glāzi), dzer kā diurētisku līdzekli tūskas gadījumā, kā pretiekaisuma dziru — cistīta un pielonefrīta gadījumā. Izejvielu uzvāra bez ūdens peldē.

Uzlējumu dzer trīs reizes dienā, pa 70–80 ml. Dzērienu labāk lietot pirms ēšanas. Novārījumi un uzlējumi, kas pagatavoti ar tādu pašu sastāvdaļu daudzumu, ir efektīvs līdzeklis pret aizcietējumiem, meteorismu un kolikām.

Sasitumu un citu traumu gadījumā

Smalcinātus mārsila zaļumus izmanto saišu izmežģījumu, sasitumu, zilumu gadījumā. Biezeni vai smalki sagrieztus zaļumus uzliek uz skartās vietas un viegli pārsien ar audumu. Komprese atslābina muskuļus, mazina tūsku un samazina sāpju sajūtas. Nedrīkst uzklāt mārsila lapas uz dziļām brūcēm, jo izejvielā, kas nav termiski apstrādāta, var būt baktērijas.

Laktācijas veicināšanai

Mārsils satur vielas, kas pastiprina mātes piena ražošanu. Ieteicams lietot svaigus zaļumus. No lapām un stublājiem izspiež sulu.

Javā sasmalcina zaļumus, ievieto tos marles gabaliņā un izspiež šķidrumu glāzē. Pēc tam pievieno pāris karotes šķidra medus. Laktācijas veicināšanai sievietēm ieteicams trīs reizes dienā apēst pa tējkarotei līdzekļa.

Ziemas laikā piena ražošanas aktivizēšanai gatavo tējas un uzlējumus no kaltētas zāles (tējkarote uz glāzi). Dzērienu labi saldināt ar medu.

Kataraktas gadījumā

No mārsila lapām un stublājiem izspiež sulu, pēc tam filtrē cauri vairākiem marles slāņiem vai audumam, līdz pazūd zaļumu gabaliņi. Sulu uzkarsē līdz 90 grādiem, to labāk darīt ūdens peldē. Nedrīkst uzvārīt šķidrumu. Vienlaikus sagatavo trauku uzglabāšanai. Stikla pudelīti un gumijas korķi vāra 15 minūtes. Stikla trauku var arī izkarsēt cepeškrāsnī. Sulu lej traukā, aizvāko. Vienu vai divas reizes dienā sulu iepilina acīs ar sterilu pilinātāju (pa 2–3 pilieniem).

Psoriāzes gadījumā

Kaltētu mārsilu sasmalcina javā līdz pulverveida stāvoklim, pēc tam sajauc ar kausētiem vistas taukiem vai vazelīnu. Ziedi plānā kārtiņā uzklāj uz psoriāzes skartas ādas. Līdzekli uzglabā ledusskapī.

Psoriāzes gadījumā palīdz uzlējums iekšķīgai lietošanai. Svaigi spiestu sulu sajauc ar medicīnisko spirtu vai parasto degvīnu (vienādās daļās). Dzer pa tējkarotei trīs reizes dienā, pirms launaga, pusdienām un vakariņām.

Reimatisms un podagra

Ar medu sajauktu sulu var atvieglot stāvokli pie reimatiskām sāpēm un podagras. Pusi glāzes svaigi spiestas sulas sajauc ar medu (ēdamkarote). Līdzekli lieto dienā, 4 devās. Pie šīm slimībām ir lietderīgi taisīt kompreses no veselām zvaigžņenes lapām, bet labāk pagatavot biezeni no zaļumiem.

Atkrēpošanas līdzeklis

Lai atšķaidītu un atvieglinātu krēpu izvadīšanu, noderīgs ir dzēriens no zvaigžņenes. Pusi ēdamkarotes sausas zāles liek puslitra traukā un aplej ar verdošu ūdeni. Dzērienu sadala divās porcijās un dzer līdzekli divreiz dienā. Lai uzlabotu garšu, labi pievienot nedaudz mežrozīšu.

Nakts urīna nesaturēšana bērniem

Tautas dziednieki uzskata, ka zvaigžņene ārstē bērnu enurēzi. Zaļo zvaigžņeni vai tvaicētu sauso izejvielu ieber zeķēs un uzvelk tās naktī. Zāle iedarbojas nomierinoši, bērns cieti gulēs un pamazām atbrīvosies no nesaturēšanas.

Žulti veicinošs līdzeklis

Zvaigžņenes zaļā sula ir labs žultsdzenošs līdzeklis. To gatavo vasaras laikā. Savāktās lapas rūpīgi mazgā un sasmalcina. Tam der gaļas maļamā mašīna vai čuguna java ar piestu. Zaļumus pārliek marlē un izspiež šķidrumu. Sulu nav nepieciešams attīrīt līdz dzidrumam, dzērienam nav nepieciešama termiskā apstrāde. Normālai žults izdalīšanai dzer sulu trīsreiz dienā, pirms ēšanas, pa 40–50 mg. Līdzekli uzglabā ledusskapī ne ilgāk par vienu dienu.

Erozijas ārstēšana

Dzemdes kakla eroziju ārstē ar koncentrētu šķīdumu no zaļajām lapām. Svaigā zvaigžņenes sulā (0,5 glāzes) pievieno tikpat daudz verdoša ūdens, līdzekli uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, nedaudz atdzesē un izkāš. Šķidrumā samitrina vates tamponu un ievieto to uz nakti. Procedūru veic 5 dienas, pēc tam veic nedēļas pārtraukumu un atkārto kursu.

Tievēšanai

Ar lēnu vielmaiņu saista lieko svaru. Papildus fiziskajiem vingrinājumiem un diētai ieteicams lietot vannas ar augiem, kas paātrina vielmaiņu. Tam gatavo stipru novārījumu (pusotru glāzi sausas zāles uz litru ūdens). Izejvielu izspiež, līdzekli ielej vannā, kas piepildīta ar ūdeni.

Dziedniecisko sastāvu veidi

Termiskā iedarbība uz sausu vai svaigu zāli palīdz iegūt derīgās vielas no auga. Novārījuma, uzlējuma, tējas pagatavošanas metodes ļauj gatavot zāles no zvaigžņenes visu gadu.

Spirts dod iespēju iegūt preparātu ar ilgu glabāšanas termiņu. Alkohols dažu nedēļu laikā piesātinās ar augu izejvielās esošajām derīgajām vielām. Iegūst koncentrētu preparātu. Ilgstošas uzglabāšanas līdzekļi rodas, gatavojot eļļu ar zvaigžņenes zaļumiem.

Uzlējums

Uzlējumu sauc par līdzekli, kas pagatavots no svaigām lapām un stublājiem vai sausas zvaigžņenes zāles. Izejvielu nomēra saskaņā ar recepti, ieber traukā un aplej ar tikko uzvārītu ūdeni. Trauku liek uz ūdens peldi un uzvāra ūdeni lielajā katlā. Pēc kāda laika trauku ar uzlējumu noņem no plīts un atdzesē. Tādā veidā gatavo uzlējumus iekšķīgai un ārējai lietošanai. Šķīduma koncentrācija ir atkarīga no preparāta mērķa.

Tautas medicīnā ne vienmēr izmanto ūdens peldi. Uzlējumu vienkārši uzvāra uz plīts un noņem vai kādu laiku vāra.

Tinktūra

Tinktūras Jūs pagatavojat uz spirta vai degvīna. Medicīnisko spirtu, ja nepieciešams, Jūs atšķaidāt ar vārītu destilētu vai parastu ūdeni. Ar spirtu Jūs pārlejat kaltētas vai svaigas lapas un stublājus. Ja Jūs lietojat sausu izejvielu, tad trauku Jūs piepildāt par ceturtdaļu, ja zaļās lapas – piepildāt burku līdz augšai. Tinktūru Jūs aizverat ar hermētisku vāku un atstājat ievilkties 3–4 nedēļas tumšā vietā, 18–22 grādu temperatūrā, pēc tam ievietojat ledusskapī. Zvaigznītes saknes tinktūru pagatavošanā Jūs neizmantojat.

Novārījums

Novārījums atšķiras no uzlējuma tikai ar izturēšanas laiku ūdens peldē. Gatavojot uzlējumus, tvaicēšana ūdens peldē ilgst ne vairāk kā 10 minūtes, vai arī ārējo katlu vienkārši uzvāra.

Novārījumi ir koncentrētāki, tos gatavo ilgāk. Vārīšana ūdens peldē ilgst līdz pusstundai. Novārījumā (salīdzinājumā ar uzlējumu) derīgo vielu koncentrācija ir lielāka.

Tēja

Tēju Jūs pagatavojat, vienkārši aplejot izejvielu ar verdošu ūdeni. Trauku Jūs hermētiski aizverat un atstājat uz dažām minūtēm. Tā Jūs pagatavojat vispārēji stiprinošas un tonizējošas tējas. Jūs varat apliet gan zaļu, gan sausu zāli.

Eļļa

Jūs varat pagatavot augu eļļu, par pamatu ņemot olīvu, rīcineļļu, saulespuķu, sojas eļļu un svaigus zvaigznītes zaļumus. Ja Jūs vēlaties pagatavot aromātisku līdzekli, piemērotas būs aptiekas eļļas — persiku, rožu, smiltsērkšķu, lavandas vai cita.

Zvaigznītes lapas un stublājus Jūs sasmalcinat 3 mm lielos gabaliņos un pārliekat mazā stikla burkā, kuru iepriekš sterilizējat. Ar zaļumiem Jūs piepildāt visu trauku (gandrīz līdz kakliņam). Izejvielu Jūs aplejat ar eļļu, piepildot burku līdz malām. Trauku Jūs pārklājat ar vāku un atstājat ievilkties tumšā vietā uz 2–3 nedēļām. Istabā Jūs uzturat temperatūru ne zemāku par +15 un ne augstāku par +25 grādiem. Reizi 2 dienās burciņu Jūs sakratat, neatverot.

Līdzeklis ir gatavs pēc 3–4 nedēļām, pēc tam Jūs atverat trauku, eļļu izkāš caur marli, zāli izņemat. Bet Jūs varat arī neizkāst, bet atstāt zāles gabaliņus eļļas pamatnē. Gatavo līdzekli Jūs ievietojat ledusskapī uzglabāšanai. Šādu eļļu Jūs izmantojat ierīvēšanai locītavu sāpju gadījumā, ādas slimību gadījumā.

Lietojums kosmetoloģijā

Organiskās skābes, vitamīni un mikroelementi ļauj izmantot zvaigznīti kosmetoloģijā. Tā, cinks palīdz attīrīt ādu no pinnēm, blaugznām, ārstē infekcijas ādas bojājumus. C vitamīns pastiprina vielmaiņas procesus. E vitamīnam ir barojoša, atjaunojoša, reģenerējoša iedarbība. Kosmētiskajiem mērķiem Jūs izmantojat kompreses, novārījumus, vannas un mazgāšanos.

Pūtīšu ārstēšana

Aknes un citu pinnu ārstēšanai Jūs izmantojat dažādas koncentrācijas novārījumus un uzlējumus. Glāzi svaigu zaļu lapu (vai pusglāzi sausas zvaigznītes) Jūs aplejat ar verdošu ūdeni, pēc tam ūdens pannā uzvārat un atdzesējat. Šo līdzekli Jūs varat lietot sejas mazgāšanai, ādas noslaucīšanai vai kompresēm.

Ja pūtītes ir uz krūtīm un muguras, līdzekli pievieno vannai. Lai ārstētu pūtītes, novārījumu un uzlējumu lieto arī iekšķīgi, pa ēdamkarotei trīs reizes dienā.

Recepte novecojošai ādai

Siltā mokricas novārījumā samitrina salveti ar izgriezumiem acīm un lūpām un uzliek to uz sejas. Virsū uzliek biezu sausu dvieli. Kompresi tur 20–25 minūtes, pēc tam nomazgājas ar siltu ūdeni bez ziepēm un ieziež ādu ar taukainu kosmētisko krēmu. Procedūru veic divas reizes nedēļā.

Vitamīnu krēms sejai un rokām

Auga zaļās lapiņas sasmalcina gaļasmašīnā vai javā, papildus mīca ar rokām, lai izdalītos sula. Iegūtajai zaļajai pastai pievieno aptiekā nopirkto persiku eļļu. To var aizstāt ar jebkuru vienkāršu kosmētisko vai bērnu krēmu. Masu labi samaisa un saputo, pēc tam pārliek tīrā plastmasas traukā un ievieto ledusskapī uz nedēļu. Krēms ar mokricu mīkstina, attīra un baro ādu, dziedē plaisas un nelielas brūces.

Recepte ādas barošanai un atjaunošanai

Trešdaļu glāzes svaigu mokricas lapu sasmalcina, pievieno tējkaroti medus un tikpat daudz bieza krējuma. Masu labi samaisa un uzklāj uz sejas 20–25 minūtes. Pēc procedūras masku nomazgā ar siltu ūdeni un uzklāj uz ādas mitrinošu krēmu.

Recepte matu barošanai

Līdzekli gatavo vakarā, lai izmantotu no rīta (vai otrādi). Sauso mokricas zāli ieber termosā un pārlej ar tikko uzvārītu ūdeni. Aizver vāku un atstāj uz 12 stundām. Pēc matu mazgāšanas ar šampūnu matus izskalo ar termosā iegūto uzlējumu. Regulāri lietojot šādu skalošanu, mati kļūs veselīgi, gludi un spīdīgi. Šo uzlējumu lieto seborejas un galvas ādas iekaisumu ārstēšanai, berzējot apsārtušās un niezošās vietas.

Mokrica kulinārijā

Mokricai nav asas garšas un smaržas, to var apvienot ar daudziem produktiem. Zāli pievieno salātiem, omletēm, pīrāgu pildījumam, ogu un garšaugu dzērieniem, pirmajiem un otrajiem ēdieniem, to kombinē ar dārzeņiem un augļiem.

Pavasara salāti

Maija salātu pagatavošanai būs nepieciešams:

• 2 vārītas olas;
• zaļas mokricas ķekars;
• tikpat daudz pienenes lapu;
• 50 g siera (vislabāk derēs mocarella);
• zaļo lociņu ķekars.

Lai pienenes lapas nebūtu rūgtas un kļūtu mīkstākas, tās applaucē ar verdošu ūdeni. Smalki sagriež mokricu, pienenes un zaļo sīpolu spalvas. Olas sagriež mazos kubiņos, sieru sagriež gabaliņos vai sarīvē uz rupjas rīves. Sastāvdaļas sajauc dziļā traukā, pievieno sāli, samaisa. Salātus garšo ar nesaldinātu jogurtu vai krējumu. Pēc vēlēšanās var pievienot nedaudz cukura.

Garšviela ar ķiploku

Mokrica palīdzēs pagatavot neparastu zaļo garšvielu. Pavāram būs nepieciešams:

• 100 g mārrutku pastas;
• 3 vidējas ķiploka daiviņas;
• mokricas ķekars.

Zāli izlaiž caur gaļasmašīnu, ķiploku sarīvē uz smalkas rīves. Sastāvdaļas rūpīgi sajauc, pēc nepieciešamības pievieno sāli. Garšviela papildinās gaļas ēdienu un zupu garšu.

Omlete ar zaļumiem un mokricu

Ēdiena pagatavošanai nepieciešams:

• 2–3 olas;
• zaļas mokricas ķekars (apmēram 150 g);
• mazs sīpols;
• daži pētersīļu un diļļu zariņi;
• Augu eļļa vai kausēts sviests.

Sīpolu sagriež un viegli apcep eļļā. Mēneszāli applaucē ar verdošu ūdeni, sagriež gabaliņos un pievieno sīpolam. Pēc minūtes pievieno sagrieztus pētersīļus un dilles, pārklāj pannu ar vāku un atstāj sautēties 2 minūtes. Olas saputo, pievieno nedaudz piena vai ūdens un pārlej zaļumiem. Omletu gatavošanas laikā var apmaisīt vai izcept kā vienotu pankūku.

Zaļā pasta sviestmaizēm

3–4 sviestmaizēm nepieciešams:

• 100 g virzas lapu;
• 30–40 g ķiploku;
• 20 g pētersīļu zaļumu;
• 100 g sviesta;
• smaržīgie vai melnie maltie pipari un sāls.

Ķiplokus sarīvē vai izspiež caur ķiploku spiedi, mēneszāli un pētersīļus izlaiž caur gaļas mašīnu. Ķiplokus un zaļumus liek bļodā, pievieno mīkstinātu sviestu un kārtīgi saputo. Pastu smērē uz maizes. Var izmantot gan baltmaizi, gan melno rudzu maizi. Pastu uzglabā ledusskapī.

Dārzeņu sautējums

Ēdiena pagatavošanai nepieciešams:

• kartupeļi;
• burkāni;
• cukīni;
• bulgāru paprika;
• kāposti;
• sīpols.

Šīs sastāvdaļas ņem vienādos daudzumos. Pavāram vēl nepieciešams:

• virzas zaļumi;
• zaļā sīpola lociņi;
• bazilika lapas.

Dziļā pannā liek kubiņos sagrieztus dārzeņus, pārlej ar ūdeni un sautē zem vāka līdz pusgatavībai. Pēc tam pievieno sviestā apceptu sīpolu. Pievieno sagrieztu mēneszāli, baziliku un zaļos sīpolus.

Kā atbrīvoties no mokricas dārzā

Ar mēneszāli ir grūti cīnīties, lai gan šai nezālei ir irdena, vāja sakņu sistēma. Daudzās tievās saknītes aug tikai augšējā augsnes slānī. Augu ir grūti iznīdēt. Tas ātri vairojas, biezokņi kļūst arvien blīvāki un sezonas beigās nezāle savairojas un vairākas reizes samazina dārza kultūru ražību.

Mēneszāle labi vairojas skābā augsnē, tāpēc skābuma samazināšana ir efektīva cīņas metode ar šo nezāli. Pavasarī augsnē iestrādā sasmalcinātu krītu, koksnes pelnus, dolomīta miltus, kas ir ļoti efektīvi augsnes atskābināšanai. Savukārt zāģu skaidu, skuju, kūdras, ābeļu un plūmju nobirušo lapu pievienošana, gluži pretēji, palielinās skābumu.

Augsnes skābumu samazina cepamās sodas šķīdums. Uz vienu spaini izšķīdina pusi no 500 gramu paciņas. Ja mēneszāle ir pārņēmusi dārza celiņus, palīdzēs galda sāls. To uzkaisa uz vietām, kuras jāattīra no nezāles. Dārzā un sakņu dārzā šī metode nav pieņemama, jo daudzi augi, krūmi, puķes neaug sāļainā augsnē.

Ravēšanas laikā mēneszāli nevajag nopļaut, bet gan izrakt ar saknēm un izmest no laukuma. Zemē palikušās saknes ļoti ātri izdzen asnus, un zeme atkal tiks pārklāta ar zaļu nezāles paklāju.

No sēklu dīgšanas, kas nokritušas augsnē, palīdz dziļa irdināšana. Sēkliņas var uzdīgt, ja tās atrodas 5–10 mm dziļumā, bet, pārvietojot tās dziļāk, tās nedos dīglus.

Palīdz arī mulčēšana ar plēvi. Lai nodrošinātu rezultātu, jāņem melnas krāsas plēve, jāpiespiež to ar virsū uzberto zemi, un malas jāierok.

Nezāli var iznīcināt ar herbicīdiem. Preparāti Tornado, Round up, «Agrokillers» iznīcina visu veģetāciju. Tos lieto rudenī, kad ir savākta visa raža. Ķimikālijas «Gesagards», «Miira», «Lazurīts» iznīcina tikai nezāles.

Tautas metodes nezāļu apkarošanai pieļauj skābes maisījuma lietošanu, kura sastāvā ietilpst:

• etiķskābe un ūdens (pa 2 glāzēm);
• citronskābe (paciņa 10 g);
• spirts (30 g);
• šķidrās ziepes (puse glāzītes).

Sastāvdaļas sajauc un ar smidzinātāju apsmidzina mokricas lapas. Maisījums darbojas kā rūpnīcā ražots herbicīds, bet sakņu sistēma saglabājas. Lietus noskalos skābes, un mokrica ātri atgriezīsies savā vietā.

Zvaigznīti veiksmīgi izspiež kultivētie daudzgadīgie augi. Nezāles apkarošanai stāda ziedus un zemus krūmus. Zvaigznīte izzudīs, ja skābā augsnē iestāda akvilēģiju, vanagzāli, kentrantu un citas kultūras.

Lietošanas kontrindikācijas

Ārstnieciskos līdzekļus uz mokricas zāles bāzes nedrīkst lietot individuālas alerģiskas reakcijas gadījumā pret šo augu. Zvaigznīte labi pazemina spiedienu, tāpēc līdzekļi no šīs zāles ir noderīgi hipertensijas slimniekiem, bet ir kontrindicēti hipotensijas gadījumā. Ja ir problēmas ar kuņģi un zarnām, gastrīts, čūla, jākonsultējas ar ārstu. Konsultācija nepieciešama arī grūtniecēm, zīdaiņiem un maziem bērniem.

Mazie baltie zvaigznītes ziedi neatveras lietainā laikā. Tautas zīme vēsta, ka, ja vainagi no rīta nav atvērušies, diena būs lietaina. Šo augu ļoti mīl mājputni, to ar prieku ēd pat papagaiļi.

Mokricas zāles foto