Māte un pamāte: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Mazie, dzeltenīgie, it kā pirmie siltās saules stariņi, māllēpes ziedi it kā ir pavasara un drīzās vasaras pavadoņi. Tie priecē aci ar savām sīkajām galviņām. Dzeltenas pļaviņas, kas atkārtoti sastopamas uz tik tikko pavasara siltuma sasildītas zemes, piesaista uzmanību, uzlabojot garastāvokli. Bet tajās slēpjas milzīgs dabas spēks, kas spēj dziedināt un rūpēties par cilvēci. Tātad, ar ko šie mīļie «mazulīši» ir pārsteidzoši? Kas tos atšķir no citiem augiem? Un kā atklāt Mātes Zemes noslēpumu, kas bagātīgi apdāvinājusi cilvēku ar saviem veselības dārgumiem?

Ķīmiskais sastāvs

Māllēpe ir unikāls augs. Noderīgās sastāvdaļas ir padarījušas šo augu patiesi maģisku cilvēka organismam. Neskatoties uz nelielajiem izmēriem, māllēpei piemīt nepārspējamas dziedināšanas spējas. Un tas viss pateicoties šādām uzturvielām:

• C vitamīns;
• rūgtie glikozīdi;
• saponīni;
• karotinoīdi;
• skābes: ābolskābe, vīnskābe;
• sitosterīns;
• dekstrāni;
• inulīns;
• gļotas;
• miecvielas;
• ēteriskā eļļa;
• faradiols;
• sitosterīns;
• arnidols;
• stigmasterīns;
• taraksantīns;
• flavonoīdi.

Katrs no šiem komponentiem ietekmē organismu un iekaisuma perēkļus atšķirīgi:

1. Gļotas apņem mutes dobumu, rīkli, balseni, tādējādi neitralizējot iekaisuma procesus.
2. Saponīni kopā ar tām pašām gļotām un organiskajām skābēm piemīt mīkstinoša iedarbība un palīdz izvadīt krēpas no augšējiem elpceļiem, veicinot elpošanas orgānu atveseļošanos un ātrāku slimības norises beigas.
3. Miec vielas kopā ar sterīniem un karotinoīdiem piemīt izteikta pretiekaisuma iedarbība.
4. Flavonoīdi un ēteriskā eļļa apvelta augu ar nelielām spazmolītiskām spējām.

Visi uzskaitītie elementi, strādājot kompleksi, palīdz cilvēkam cīnīties ar dažāda rakstura slimībām, nekaitējot organismam, bet tikai to stiprinot.

Kā tas izskatās un kur aug

Māllēpe bija pazīstama jau Senajā Grieķijā un Romā. Tādi ievērojami senatnes darbinieki kā Hipokrats, Plīnijs un Dioskorīds zināja par mazā zieda «maģiju» dziedēt slimos. Ar novārījumiem ārstēja plaušu slimības. Dūmi, ko deva auga sausās lapas, arī senatnē tika uzskatīti par izcilu zāļu līdzekli cīņai ar plaušu slimībām. Tāpat pirmie ārsti izmantoja augu kompreses, lai paātrinātu strutojošu brūču dzīšanas procesu.

Pati zāle tajos senajos laikos ieguva daudzus nosaukumus. To vidū ir ranņiks, podbels, apkārt upes zāle un daudzi citi. Krievijā pamanīja auga īpatnību, kuras dēļ tas ieguva savu nosaukumu «māllēpe» (māte un pamāte). Viss ir zieda lapiņās. Tās ārpusē ir gludas un lieliski iztvaicē ūdeni, tāpēc uz tausti šķiet vēsas. To iekšējā daļa ir raupja, un ūdens no tās iztvaiko ilgāk, tāpēc, pieskaroties, lapiņa šķiet siltāka. Tādējādi aukstā puse kļuva par «pamāti», bet siltā asociējās ar «māti».

Māllēpe ir daudzgadīgs augs, kas pieder Asteru dzimtai. Tas var izaugt līdz 25 cm. Augam ir gara un ložņājoša sakne. Tā lapiņas drīzāk atgādina brūnganas zvīņas, bet piezemes lapas, kas parādās pēc ziedēšanas, ir sirdsveida un var būt plaukstas lielumā. Tās ir zaļā krāsā ārpusē un iekšpusē it kā pārklātas ar nelielu bālganu pārklājumu.

Dzelteni mēleņziedi atrodas uz taisna kātiņa. Pēc ziedēšanas veidojas auglis – sēklenis ar pūkainiem matiņiem. Ziedēšanas periods sākas no marta līdz lapu izplaukšanai. Augļu laiks ir pēdējais pavasara mēnesis un pirmais vasaras mēnesis.

Augu var sastapt Eirāzijas teritorijā, Austrumsibīrijas un Kazahijas zemēs, Vidusāzijas un Ziemeļāfrikas kalnos, Sibīrijas dienvidos, Ziemeļamerikas valstīs un pat Arktikā. Par savu dzīvotni zieds izvēlas upju krastus, gravas, izcirtumus, laukus. Tas dod priekšroku augšanai mālainā augsnē, bet arī smilts-akmeņu sēkļi ir piemēroti šai kultūrai.

Vākšana un uzglabāšana

Auga derīgās īpašības slēpjas gan ziedkopās, gan lapās, gan sakneņos. Pastāv daži noteikumi šo daļu vākšanai, kas palīdzēs pareizi savākt izejvielu, lai pēc tam pagatavotu brīnumainas zāļu «mikstūras».

Vispirms sāk vākt ziedus. Šo procedūru pieredzējuši zāļu vācēji iesaka veikt, ievērojot šādus padomus:

1. Māllēpes vākšanas vieta jāatrodas tālāk no braucamiem ceļiem, laukiem, kur ganās mājlopi, rūpniecības uzņēmumiem un atkritumu izgāztuvēm, jo kaitīgās vielas var iesūkties zālē un pēc tam negatīvi ietekmēt cilvēka veselību. Turklāt izejvielu nav ieteicams mazgāt.
2. Ziedu vākšanai jādodas mākoņainā, bet sausā dienā, ne agrāk kā trīs dienas pēc lietus.
3. Vācot ziedus, rūpīgi jānoplūc tikai pašas kurvītes un jāliek tās plašos un ietilpīgos groziņos vai spainīšos.
4. Mājās savāktās ziedkopas jāpārliek uz rupjā audekla vai nerūsējošā metāla režģa, pēc tam zāle jāžāvē sausā, labi vēdināmā telpā, kā arī nepārtraukti jāapgriež ziedi, lai novērstu pūšanas procesus.

No vasaras sākuma līdz tās vidum var nodarboties ar auga lapu vākšanu un žāvēšanu, kas jāveic saskaņā ar šādiem noteikumiem:

1. Par ideālo vākšanas laiku uzskata brīdi, kad māllēpes lapas zaudē savu apmatojumu no ārējās puses.
2. Jāizvēlas spilgti zaļas lapas bez bojājumiem un plankumiem.
3. Lapas var noraut ar rokām vai nogriezt ar grieznēm apmēram 4 cm attālumā no stumbra.
4. Jaunās lapiņas jāliek lielos grozos, lai novērstu sastāvēšanos.
5. Mājās atnests izejmateriāls jānomazgā un vēlreiz jāpārlasa, pēc tam jāizklāj uz auduma virsmas (var 2 kārtās) zem nojumes ar iekšpusi uz augšu. Periodiski zaļumus ieteicams kustināt un apgriezt.
6. Lapas, kas žāvēšanas procesā iegūs brūnu krāsu, ir jāiznīcina, jo tās turpmāk nav derīgas lietošanai.
7. Ja žāvēšana tiek veikta īpašā aparātā (žāvētājā), tad procesa temperatūra nedrīkst pārsniegt 45°C.

Māllēpes saknēm arī piemīt ārstnieciska iedarbība. Tās jālasa septembra beigās vai oktobra sākumā. To vākšanai arī ir daži ieteikumi:

1. Izrakts saknenis jānomazgā un jāļauj liekajam šķidrumam notecēt, izliekot uz rupjā audekla.
2. Izkaltušo sakni sagriezt nelielos gabaliņos apmēram 2 cm un izklāt uz metāla loksnes vienā kārtā.
3. Žāvēt cepeškrāsnī 50°C temperatūrā vai žāvētājā, vienlaikus produkts nepārtraukti jāmaisa.

Attiecībā uz traukiem auga uzglabāšanai jau izkaltušā veidā, var izmantot auduma maisiņus no lina vai rupjā audekla, stikla traukus ar cieši pieguļošu vāku, papīra maisiņus vai kartona kastes.

Dažādu zāles daļu glabāšanas termiņš arī atšķiras:

• ziedkopas var glabāt apmēram 2 gadus;
• sausās lapas derīguma termiņš ir 3 gadi;
• saknes var izmantot viena gada laikā.

Nedrīkst aizmirst, ka produkti jānovieto sausā telpā, kas nav pieejama saules gaismai un ar nemainīgu temperatūru.

Šādi padomi palīdzēs ne tikai pareizi savākt un izžāvēt augu, bet arī to saglabāt, lai pēc tam izjustu visu tā labumu.

Mātes un pamātes ārstnieciskās īpašības

Māllēpe, precīzāk, tajā esošās derīgās vielas spēj labvēlīgi ietekmēt cilvēka organismu. Augam, pateicoties savām uzturvielām, piemīt šādas īpašības:

• atkrēpošanas
• pretiekaisuma
• dezinfekcijas;
• aptveroša;
• sviedrējošs;
• spazmolītiska;
• stiprinošs;
• brūču dzīšanu veicinoša;
• nervu sistēmas darbību normalizējoša;
• asinsspiedienu regulējoša.

Šīs īpašības medicīnā izmanto plaušu, centrālās nervu sistēmas, gremošanas trakta, mutes dobuma, ādas, matu, sirds, urīnceļu sistēmas, balsenes un nazofarneksa slimību ārstēšanai. Turklāt gan vīriešiem, gan sievietēm, gan bērniem līdzekļi, kas pagatavoti uz šī auga bāzes, sniegs neapstrīdamu labumu, un produkts iedarbosies uz katru organismu atkarībā no dzimuma un vecuma.

Sievietēm

Dāmām nevajadzētu tikai apbrīnot mazās saulainās māllēpes ziedu galviņas, bet arī obligāti glabāt šī auga kaltēto kolekciju mājas aptieciņā. Zāle var palīdzēt sievietēm šādās cilvēces daiļās puses raksturīgās situācijās:

1. Vāji mati un blaugznas paliks tālā pagātnē, ja lietos novārījumus uz auga bāzes, jo produkts novērš seboreju un stiprina matu folikulus, atgriežot matiem spēku un sievietēm – pašapziņu!
2. Problemātiska āda daudzām sievietēm izraisa neapmierinātību ar savu izskatu. Un šeit arī palīdzēs māllēpe. Tā dziedēs sīkas brūces, novērsīs aknes un pinnes, kā arī samazinās ādas taukainību, padarot ādu līdzenu un veselīgu!
3. Piedēkļu iekaisums, precīzāk tā ārstēšana, arī ietilpst burvju zieda 'pienākumu' lokā.
4. Māllēpe palīdz tikt galā ar periodiskām sāpēm un bagātīgiem menstruālā cikla izdalījumiem, vienlaikus uzlabojot vispārējo pašsajūtu.

Tādējādi zāle, papildus vispārējai pozitīvai ietekmei uz cilvēku kopumā, atstāj mērķtiecīgu ietekmi tieši uz sievietes organismu, atjaunojot veselību un novēršot problēmas.

Vīriešiem

Māllēpe var nākt par labu arī vīriešiem. Protams, visnopietnāko palīdzību tā sniegs tiem, kas atkarīgi no tabakas, jo augs palīdz atbrīvoties no klepus, atšķaidot sauso vielu un normalizējot skropstiņepitēlija dabisko kustību. Papildus tam zieds noderēs tiem, kas cieš no hemoroīdiem – māllēpes novārījumiem ir pretiekaisuma un pretsāpju efekts. Bez tam zāle palīdzēs stiprināt organismu, uzlabot imunitāti, atbrīvot no agrīnas plikšanās problēmas, tikt galā ar hronisku prostatītu un priekšdziedzera slimībām. Šo īpašību jau pilnīgi pietiek, lai arī kungi, lai saglabātu savu veselību, pievērstu uzmanību košajam, dzeltenajam ziediņam.

Grūtniecības laikā

Kad dzimst un veidojas jauna dzīvība, sievietes organisms piedzīvo daudz izmaiņu un kļūst neaizsargātāks pret vīrusiem. Tāpēc sievietes cenšas aizsargāt un stiprināt savu imūnsistēmu, dodot priekšroku tautas medicīnai, lai izvairītos no zāļu lietošanas, kas ražotas ar ķīmisko savienojumu palīdzību, kas var negatīvi ietekmēt grūtniecības norisi un bērna veselību. Bet vai tas vienmēr ir droši? Māllēpes gadījumā ne viss ir labvēlīgi.

Zāle patiešām ir lielisks līdzeklis, kas palīdz izvairīties no sezonālām slimībām. Tā palīdzēs tikt galā ar klepu, novērst saaukstēšanās simptomus, paaugstināt imunitāti, mazināt drudzi un sāpes – biežus elpceļu vīrusu slimību pavadoņus. Taču augs satur lielu daudzumu alkaloīdu, kas ļoti negatīvi ietekmē aknas. Bet tas nav līdz galam izpētīts. Turklāt tādu līdzekļu lietošana, kuru sastāvdaļa ir šis zieds, var izraisīt abortu vai veselības problēmas bērnam. Bet ne viss ir tik viennozīmīgi!

Dažreiz speciālisti tomēr iesaka lietot tēju vai novārījumu no māllēpes lapām, taču to vajadzētu lietot ļoti īsu laiku un stingri norādītajā devā, lai izvairītos no nevēlamām sekām un nodrošinātu topošā cilvēka veselību un dzīvību. Tieši tādēļ grūtniecības laikā sievietei noteikti jākonsultējas ar ārstu par iespēju lietot tautas līdzekļus, kas satur auga sastāvdaļas. Pretējā gadījumā pašārstēšanās var izraisīt abortu!

Zīdīšanas periodā

Laktācijas periods ir vēl viens stingru aizliegumu laiks māmiņai, jo no tā, kas iekļauts mātes ikdienas uzturā, ir atkarīga mazā organisma pareiza veidošanās un tā miers. Tas pats attiecas arī uz medikamentu lietošanu, jo to lietošana var labvēlīgi ietekmēt barojošās sievietes veselību, bet radīt pavisam negatīvas sekas bērnam. Māllēpe daudzās valstīs ir vispār aizliegta pārdošanai tieši grūtniecēm un barojošām sievietēm, un tās lietošana var notikt tikai speciālista uzraudzībā. Tas ir saistīts arī ar alkaloīdiem, kas var izraisīt veselības problēmas bērnam un pat letālu iznākumu. Šī viela diezgan negatīvi ietekmē aknas. Bērnam orgānu veidošanās process tikai sākas, un viņa veselība ir ļoti trausla, tāpēc jebkura viena vai otra orgāna pārslodze draud izvērsties par nopietnām sekām.

Tādējādi laktācijas periodā māmiņai vajadzētu atteikties no preparātiem, kas satur augu, lai nekaitētu jaundzimušajam. Ja bez tā nevar iztikt, tad konsultācija ar speciālistu ir obligāta, jo tieši viņš izskaidros visus riskus, kas saistīti ar preparāta lietošanu, un, ja saskatīs iespēju to lietot, noteiks ārstēšanas termiņus un pieļaujamo dienas devu!

Bērniem

Bērna organisms ir visai nestabils, jo tajā gandrīz pastāvīgi notiek kādas izmaiņas, noris veidošanās un pielāgošanās process dažādiem apstākļiem. Tieši tādēļ bērni vairāk ir jāaizsargā viņu veselības labad. Māllēpe palīdzēs bērnam tikt galā ar šādām slimībām un traucējumiem:

• jebkāda rakstura klepus;
• iesnas;
• diātēze;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• hronisks mandeļu iekaisums;
• rīkles slimības;
• infekcijas ausu slimības.

Tāpat zāle spēj stiprināt imunitāti un aizsargāt pret sezonālām vīrusu uzbrukumiem.

Bet ārstēšana ar augu iespējama tikai pēc tam, kad bērns ir sasniedzis 2 gadu vecumu. Tomēr peldes ar augu šķīdumu var palīdzēt zīdainim atbrīvoties no ādas problēmām, piemēram, izsitumiem vai apsārtuma, turklāt novārījumam jābūt pietiekami vājam pēc koncentrācijas. Pārējos gadījumos tādu preparātu kā novārījuma vai uzlējuma no māllēpes lietošana ir iespējama bērniem no 2 līdz 6 gadiem – 1 tējkaroti novārījuma dienā vai 50 g uzlējuma tajā pašā laika periodā. Speciālisti neiesaka lietot uz auga bāzes radītos preparātus biežāk kā 3 reizes dienā.

Arī eksperti brīdina, ka starp negatīvajām sekām bērna organismā var novērot šādas reakcijas:

• caureja;
• aizcietējums;
• nieze;
• ādas izsitumi;
• aknu darbības traucējumi.

Saistībā ar to zāļu lietošana ir iespējama, ja parādās klepus, saaukstēšanās un citas infekcijas, taču ārstējošā ārsta uzraudzībā un ar viņa ieteiktajām devām un ārstēšanas ilgumu.

Svara samazināšanai

Skaists ķermenis – tas ir mērķis daudzām meitenēm (un ne tikai). Mūsdienās skaistuma standarti neparedz lieku kilogramu esamību, tāpēc daudzas sievietes, un arī vīrieši, ievēro diētu, lai atbrīvotos no kalorijām un sasniegtu ideālus parametrus.

Fiziskie vingrinājumi un mazkaloriju diēta – tas vienmēr ir veiksmes pamats, taču pastāv arī tautas līdzekļi, kas spēj paātrināt svara zaudēšanas procesu. Tā, māllēpe ir lielisks palīgs svara samazināšanas procesā. Tā var ne tikai cīnīties ar klepu un stiprināt imunitāti, bet arī attīrīt asinis no holesterīna, piesātināt organismu ar derīgām vielām un uzlabot vielmaiņas procesu. Augā esošais cinks, silīcija dioksīds un sērs palīdz normalizēt vielmaiņas procesu, nostiprināt epidermu un matu segumu, tādējādi veicinot svara zaudēšanu, saīsinot laika posmu līdz kārotā mērķa sasniegšanai.

Bet tajā pašā laikā nevajag aizmirst, ka māllēpe nav burvju nūjiņa un nav maģiska dzira, kuru izdzerot var atbrīvoties no liekajiem apjomiem. Tas ir tikai palīgsaite visā pasākumu kompleksā, kas vērsts uz figūras uzlabošanu. Tāpēc nav vērts litriem dzert augu novārījumus un ar sarūgtinājumu lamāt dabu, ka nekas nepalīdz. Ir jāuzrauga uztura režīms, jāpalielina fiziskās slodzes un jādzer tējas un novārījumi no šī auga, lai saīsinātu laiku līdz sapņa piepildīšanai!

Māte un pamāte tautas medicīnā

Oficiālā medicīna atzīst māllēpes īpašības cīņā ar klepu un saaukstēšanos. Tomēr pirmatklājēji, kas pierādīja auga spēju tikt galā ar daudzām slimībām, bija tieši senatnes pirmie dziednieki. Par viņu pierādījumiem par šī auga ārstniecisko iedarbību uz organismu kļuva viņu pacienti, kuri atbrīvojās no savām kaitēm tieši ar dziru palīdzību, kuru sastāvā bija zieda daļas.

Mūsdienās seno ārstu zināšanas veiksmīgi izmanto mūsdienu dziednieki, kuri ārstē savus pacientus ar dabas dāvanām, starp kurām ne pēdējo lomu spēlē māllēpe. To dod pacientiem ar šādām diagnozēm:

• klepus;
• iesnas;
• apdegumi;
• augoņi;
• Varikozā vēnu paplašināšanās;
• kuņģa iekaisums;
• apetītes zudums;
• iekaisuma procesi zarnās;
• apetītes zudums;
• nieru slimības;
• urīnizvadceļu iekaisums;
• galvassāpes;
• vidusauss iekaisums;
• skrofuloze;
• ūdenskaite;
• tuberkuloze agrīnā stadijā;
• kuņģa katars;
• hronisks bronhīts;
• bronhiālā astma;
• furunkuli;
• mastīts;
• psoriāze;
• dermatīts;
• blaugznas.

Turklāt augs tiek izmantots kā asins attīrīšanas līdzeklis, kā labs sviedrēšanas un pretdrudža līdzeklis.

Tajā pašā laikā līdzekļi dažādām slimībām var sastāvēt ne tikai no viena auga, bet ietvert vairākas dabiskas sastāvdaļas, kas palīdz pastiprināt 'zālītes' ārstniecisko spēku. Tomēr ir jāzina, kuri augi var tikt kombinēti kopā, lai nekaitētu organismam, bet tikai pastiprinātu līdzekļa labvēlīgo iedarbību. Zāļu speciālisti iesaka sajaukt māllēpi ar šādiem augiem:

• kliņģerītēm (ziedkopām);
• lakricas sakni;
• dadža sakni;
• kumelītēm;
• bērzu pumpuriem;
• dadža sakni;
• pelašķiem;
• aveņu ogām;
• kazenes augļiem;
• irbenes ogām;
• mežrožu ogām;
• apiņu čiekuriem;
• nātrēm;
• ingveru;
• krustnagliņām;
• kardamonu.

Bet arī šeit ir jāņem vērā noteikta orientācija, kombinējot augus un augļus. Piemēram, gatavojot krūškurvja tējas, māllēpei labāk pievienot bērzu pumpurus vai lakricas sakneņus. Ja mērķis ir vispārēja organisma stiprināšana, tad augu vērts sajaukt ar mežrožu vai aveņu ogām. Lai dezinficētu kaklu, jāsavieno māllēpe ar kliņģerītēm, bet matu stiprināšanai un to skaistuma saglabāšanai pamatkomponentam labāk pievienot apiņu čiekurus vai nātres. Cilvēkiem, kas cīnās ar lieko svaru, 'zāļu mācības' speciālisti iesaka pievienot augam ingveru, kanēli, krustnagliņas vai kardamonu.

Šādas kombinācijas ne tikai uzlabo dzērienu garšu, bet arī pastiprina māllēpes īpašības, un tādējādi kompleksāk ietekmē traucējumu cēloņus, palīdzot cilvēkam atjaunot veselību.

Tautas dziednieku izmantoto preparātu receptes ir labi zināmas. Tās ietver iepriekšējo paaudžu pieredzi un gudrību, kā arī jaunākos pētījumus par augos esošajām derīgajām vielām un to ietekmi uz cilvēku. Šeit ir tikai dažas no populārākajām receptēm.

Pret bronhītu

Sastāvs:

• māllēpes zāle – 1 ēdamk.;
• piens – 0,5 l;
• cūku tauki (uz naža gala).

Visas sastāvdaļas samaisīt un vārīt uz lēnas uguns 10 minūtes. Trauka vākam jābūt aizvērtam līdzekļa pagatavošanas laikā. Iegūto līdzekli lietot 1 reizi dienā pa 50 ml pirms gulētiešanas.

Pret elpas trūkumu

Sastāvs:

• sausa māllēpes lapa – 15 g;
• verdošs ūdens – 200 ml.

Augu savienot ar verdošu ūdeni un atstāt ievilkties, līdz līdzeklis pilnībā atdziest. Pēc tam filtrēt un lietot pa 1 ēdamk. visas dienas garumā. Laika intervālam starp lietošanas reizēm jābūt 3 stundām.

Pret bronhiālo astmu

Sastāvs:

• sausas māllēpes lapas – 1 glāze;
• verdošs ūdens – 250 ml.

Augu aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz pusstundu, pēc tam filtrē iegūto līdzekli caur marli. Dzērienu lieto četras reizes dienā pa ¼ glāzes.

Pret furunkuliem un strutojošām brūcītēm

Sastāvs: svaiga māllēpes lapa – 2–3 gab.

Auga lapas nomazgājiet un samaļiet līdz putrai līdzīgai konsistencei, pēc tam masu pārlieciet uz tīra marles saiti un pielieciet iekaisušajai ādas vietai. Atkārtojiet procesu, līdz iestājas atvieglojums.

Iesnu gadījumā

Sastāvs: svaiga māllēpes lapa.

Dažas auga lapas nomazgājiet un samaļiet putrā. Pēc tam ar marles palīdzību izspiediet sulu, kuru iepilējiet katrā nāsis pa 1 vai 2 pilieniem.

Pret holecistītu un kuņģa gļotādas iekaisumu

Sastāvs:

• māllēpes zāle – 20 g;
• verdošs ūdens – 200 ml.

Verdošu ūdeni pievienojiet izejvielai un atstājiet ievilkties 30 minūtes, pēc tam izkāš caur marles kārtu. Līdzekli lietojiet četras reizes dienā, ne vairāk kā 2 ēdamkarotes vienā reizē.

Pneimonijas gadījumā

Sastāvs:

• māllēpes zāle – 3 ēdamk.;
• verdošs ūdens – 1 l;
• medus – 1 ēdamk.

Zāli ievietojiet emaljētā traukā un samaisiet ar litru verdoša ūdens. Pēc tam pagatavojiet ūdens peldi, kurā vāriet līdzekli apmēram 15 minūtes. Pēc tam novārījumu atstājiet ievilkties pilnīgā atdzišanā, pēc kā izkāš caur marli vai audumu un rūpīgi noteciniet. Tālāk iegūtajam šķidrumam pievienojiet ūdeni līdz sākotnējam tilpumam un pievienojiet medu. Novārījumu lietojiet pa ½ glāzes 3 reizes dienā.

Pret furunkulozi, varžacīm

Sastāvs: svaigas māllēpes lapas.

Svaigu lapu saspiediet, pēc tam izspiediet. Tālāk iegūto līdzekli uzklājiet uz skartajām ādas vietām, aptiniet ar pergamentu un nostipriniet ar marles saiti.

Pret varikozām vēnām

Sastāvs:

• māllēpes zāle – 10 ēdamk.;
• verdošs ūdens – 1 l.

Zāli aplejiet ar verdošu ūdeni un ļaujiet ievilkties 5 minūtes. Tālāk iegūto līdzekli pievienojiet bļodā un atšķaidiet ar siltu ūdeni. Pēc tam iegremdējiet kājas un paturiet apmēram 25 minūtes. Šādas vannas atkārtojiet 3–4 reizes septiņās dienās.

Pret dažādām elpceļu slimībām

Sastāvs:

• māllēpes lapas – 20 g;
• altēja sakne – 40 g;
• lakricas sakne – 15 g;
• vijolītes sakne – 5 g;
• anīsa sēklas – 10 g;
• spilvendrānas ziedi – 10 g;
• verdošs ūdens – 600 ml.

Visus komponentus ņemiet sausā veidā un samaisiet savā starpā. Pēc tam atdaliet 20 g iegūtā maisījuma un aplejiet ar verdošu ūdeni. Līdzekļa ievilkšanās laiks ir 60 minūtes. Pēc tam uzlējumu izkāš un lietojiet pa 0,5 glāzes četras reizes dienā. Ārstēšanai jāturpinās 10 dienas.

Dziedniecisko sastāvu veidi

Ārstēšana ar augiem vienmēr ir kāda līdzekļa pagatavošana, kura iedarbībai ir noteikta virzība. Tautas un oficiālā medicīna izmanto ūdens un spirta saturošus augu preparātus. Pastāv dažādi zāļu līdzekļu veidi, kas izgatavoti uz dabisko komponentu bāzes. Galvenokārt tie ir uzlējumi, pulveri, tējas, novārījumi un spirta tinktūras. To pagatavošanai nav nepieciešami īpaši pūliņi. Visas sastāvdaļas var iegādāties aptiekā vai sagatavot augus pašam.

Uzlējums

Uzlējums ir dzēriens, kas pagatavots, nostādot preparātu. Šādu līdzekli no māllēpes ieteicams lietot pacientiem, kuriem diagnosticēts bronhīts, holecistīts, zarnu gļotādas iekaisums, faringīts, astma, balss aizsmakums, kuņģa-zarnu trakta slimības.

Uzlējuma pagatavošanai būs nepieciešams:

• māllēpes lapas – 20 g;
• verdošs ūdens – 200 ml.

Šīs sastāvdaļas jāsajauc un jāuzstāj 30 minūtes, pēc tam dzēriens jāizkāš caur marli. Parasti speciālisti iesaka šo preparātu lietot 4 reizes dienā pa 2 ēdamkarotēm.

Atkarībā no slimības pakāpes uzlējumu var padarīt koncentrētāku, palielinot augu sastāvdaļas normu līdz 40 g.

Tinktūra

Tinktūra ir spirtu saturošs preparāts, kas pagatavots uz augu un degvīna bāzes. Tās galvenā atšķirīgā iezīme no citiem tautas līdzekļiem ir daudz ilgāks visu derīgo īpašību saglabāšanas termiņš. Māllēpes tinktūru ieteicams lietot pie balss saišu problēmām (aizsmakuma), saaukstēšanās slimībām un klepus.

Lai pagatavotu šo preparātu, jāņem viena daļa ziedu un viena daļa kvalitatīva degvīna. Pēc tam sastāvdaļas jāsajauc stikla pudelē un jānoslēdz ar korķi. Trauks jānoliek prom no saules gaismas un jāatstāj uz 14 dienām. Pēc tam šķidrums jāizkāš caur biezu marles slāni un jālieto pa 40 pilieniem vienā reizē 3 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas.

Novārījums

Novārījumi ir visizplatītākie medicīnas līdzekļi, kas pagatavoti, izmantojot dabīgas sastāvdaļas. Šādus preparātus ar māllēpi iesaka lietot gandrīz visās slimībās, ko šis augs var izārstēt, bet īpašu efektivitāti tie pierādījuši cīņā pret klepu, kuņģa, zarnu, nieru problēmām un varikozu.

Tos pagatavot ir viegli: emaljētā traukā ieber 2 ēdamkarotes sausu māllēpes lapu un aplej ar vienu glāzi verdoša ūdens. Pēc tam visu maisījumu liek ūdens peldē un karsē apmēram 15 minūtes. Pēc tam novārījumu atdzesē un izkāš caur marli. Marlē palikušās kūkas izspiež, pēc tam novārījumam pievieno ūdeni, lai iegūtu sākotnējo produkta tilpumu.

Speciālisti iesaka lietot līdzekli pa 100 ml četras reizes dienā pacientiem, kuriem ir kuņģa-zarnu trakta problēmas. Savukārt cilvēkiem ar saaukstēšanās slimībām, klepu utt. ieteicams lietot preparātu trīs reizes dienā pa 40 ml.

Tēja

Jau mūsu senči izmantoja augus aromātisku un ļoti veselīgu tēju pagatavošanai, kas spēj labvēlīgi ietekmēt cilvēku un stiprināt viņa veselību. Šāda māllēpes tēja palīdzēs tikt galā ar klepu, uzlabot krēpu izdalīšanos, stiprināt imunitāti, uzlabot vielmaiņu, attīrīt asinis un nodrošināt vispārēju vitamīnu iedarbību.

Pagatavot veselīgu dzērienu ir pavisam vienkārši. Jāņem 1 tējkarote auga ziedkopu vai arī lapu kopā ar ziediņiem un jāpielej verdošs ūdens. Brīnišķīgo dzērienu jāuzstāj apmēram 15 minūtes.

Speciālisti iesaka lietot augu tēju 3 reizes dienā siltā stāvoklī. Pēc garšas var pievienot karotīti medus.

Sīrups

Māllēpes sīrupa pagatavošanai nepieciešamas svaigas māllēpes lapas, cukurs un stikla trauks ar platu kakliņu. Lapas jānomazgā un jāsasmalcina. Pēc tam tās kārtām jāliek kopā ar cukuru līdz pašam kakliņam, pēc tam trauks jānoliek bez saules gaismas un vēsā vietā uz 7 dienām. Kad trauka apakšā parādīsies pirmais sīrupa daudzums, saturs jāpārliek citā līdzīgā traukā, pievienojot glāzi medus un sajaucot sastāvdaļas, pēc tam atkal jānoliek tumsā un vēsumā vēl uz 7 dienām. Pēc termiņa beigām sīrups jāfiltrē un jāielej stikla traukā ar cieši pieguļošu vāku. Vislabākā vieta šāda preparāta uzglabāšanai ir ledusskapis.

Sīrupu lietot ne vairāk kā 4 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Vienreizējā deva atkarīga no vecuma un parasti svārstās no ½ līdz veselai ēdamkarotei.

Speciālisti apgalvo, ka tieši sīrups tiek uzskatīts par visefektīvāko līdzekli cīņā pret klepu un elpceļu slimībām.

Pulveris

Šo preparātu lieto kā dezinfekcijas līdzekli brūcēm, kā arī to izmanto losjoniem un kompresēm ārīgi un lieto iekšķīgi. Turklāt pulveri var izmantot arī kā izejvielu novārījuma vai uzlējuma pagatavošanai. Tā pagatavošanai nepieciešamas zāles lapas, kuras rūpīgi jāizžāvē. Bet nedrīkst aizmirst, ka žāvēšana jāveic zem nojumes vai tumšā telpā ar labu gaisa piekļuvi, jo saules gaisma ir kaitīga auga derīgajām īpašībām. Izžāvētais produkts jāsasmalcina javā un gatavs pulveris jāievieto vai nu lina maisiņā, vai kartona kastītē.

Lietojums kosmetoloģijā

Kosmetikas līdzekļi, neskatoties uz jaunākajiem sasniegumiem un pētījumiem savā jomā, tiek izgatavoti arī ar dabas sastāvdaļu pievienošanu. Māllēpi izmanto rūpniecības uzņēmumi, kas ražo ādas un matu kopšanas līdzekļus. Augs spēj atjaunot ādu, novērst mazo asinsvadu iekaisumus, attīrīt poras, likvidēt izsitumus, padarīt gaišākus pigmenta plankumus un vasaras raibumus, uzlabot mikrocirkulāciju un piesātināt ar skābekli. Turklāt zāle novērš blaugznas, novērš matu izkrišanu un stiprina matus no iekšpuses, palīdzot atjaunot to dabisko spēku un skaistumu.

Protams, šādus preparātus var iegādāties arī veikalā, bet jo dabīgāks ir šāda produkta sastāvs, jo augstāka tā cena, tāpēc brīnišķīgas maskas, skalošanas līdzekļus un tonikus var pagatavot arī mājās.

Lai mazinātu tūsku un atjaunotu ādas elastību

Sastāvs:

• māllēpes novārījums vai zāle – 50 ml;
• māllēpes sula – 10 ml;
• rožkoka eļļa – 3 pilieni;
• linsēklu eļļa – 10 ml.

Visas sastāvdaļas sajauc kopā un iegūto šķidrumu ielej īpašās ledus formiņās, pēc tam ievieto saldētavā sasaldēšanai. Līdzekli lietot no rīta, masējot sejas ādu ar vieglām kustībām.

Barojoša maska

Sastāvs:

• māllēpes lapu novārījums – 50 ml;
• laminārijas lapu pulveris – 30 g;
• olīveļļa – 10 ml.

Novārījumu nedaudz uzsildīt un pārliet ar to aļģes, pēc tam atstāt uz ceturtdaļu stundas. Pēc 15 minūtēm pievienot maisījumam eļļu un visu rūpīgi samaisīt. Masku uzklāt uz tīras ādas uz pusstundu, pēc tam noskalot ar siltu ūdeni.

Pret blaugznām

Sastāvs:

• māllēpes zāle – 2 ēd.k.;
• nātras – 2 ēd.k.;
• verdošs ūdens – 1 l.

Garšaugus sajaukt ar verdošu ūdeni un atstāt uz 30 minūtēm. Pēc tam līdzekli filtrēt, pēc tam ar šo preparātu izskalot matus pēc galvas mazgāšanas.

Lietojums kulinārijā

Līdzās medicīnai un kosmetoloģijai, arī kulinārija nav atstājusi bez uzmanības mazo spilgto ziediņu. Tā izmantošana kā viena no kulinārijas ēdienu sastāvdaļām būs īpaši aktuāla pavasarī, kad cilvēka organisms pēc ziemas perioda izjūt akūtu vitamīnu trūkumu un ir nepieciešams tos papildināt.

Māllēpes lapas izmanto vitamīnu salātu pagatavošanai kopā ar pētersīļiem, dillēm, pienēnēm. Kā garšvielu augu pievieno sautējumiem, zupām, mērcēm, omletēm, pīrāgiem, gaļas ēdieniem. Māllēpe lieliski sader ar pavasara dārzeņiem un kartupeļiem, ķiplokiem un žāvētām plūmēm. Apbrīnojamā zāle atklās jaunas ēdienu garšas iespējas, paaugstinās apetīti, palīdzēs organismam atgūties pēc ziemas un sagatavoties saulainajai vasarai!

Vai trušiem var dot māti un pamāti

Mūsdienās trušus audzē ne tikai fermās diētiskās gaļas iegūšanai, bet arī mājās kā četrkājainu draugu. Šādus dzīvniekus papildus speciālajai barībai obligāti jābaro arī ar zālēm, turklāt labāk dot savvaļas, svaigus un jaunus augus. Māllēpe lieliski derēs pūkainajiem, jo tā uzlabo gremošanu, kavē kuņģa-zarnu trakta slimību attīstību un cīnās ar augšējo elpceļu patoloģijām.

Bet jāatceras, ka ausainos neiesaka barot tikai ar vienu veidu zāles. Viņiem ir nepieciešama dažādība, tāpēc, pabarojot trusi ar māllēpes lapām, jāparūpējas arī par cita auga, piemēram, pienenes, klātbūtni.

Lietošanas kontrindikācijas

Māllēpe patiešām ir noderīgs augs, bet diemžēl visam ir otra puse. Tai ir savas kontrindikācijas, kad nav ieteicama tādu produktu lietošana un izmantošana, kas satur zieda daļas. Pie tām pieder:

• grūtniecība un laktācijas periods;
• bērnu vecums līdz 2 gadiem;
• individuāla nepanesība;
• aknu slimības;
• aizkuņģa dziedzera funkcijas traucējumi.

Jāatceras, ka ārstēšanas ilgums ar preparātiem, kas satur auga daļas, nedrīkst pārsniegt 4 nedēļas.

Tātad, mazais ziediņš, kas vēsta par pavasara atnākšanu, spēj ne tikai uzlabot garastāvokli ar savu spilgto izskatu, bet arī sniegt nenovērtējamu labumu cilvēka organismam!

Māllēpes foto