Liepa: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Liepa tiek uzskatīta par ļoti vērtīgu augu produktu, ko Krievijas reģionos var viegli atrast, jo šis lapkoku koks aug mērenā un subtropu klimata apgabalos. Liepai piemīt daudz ārstniecisku īpašību, kas ļauj to izmantot medicīnā. Terapeitiskos nolūkos izmanto gandrīz visas šīs kultūras daļas: mizu, pumpurus, lapas, ziedus ar ziedkopām.

Ķīmiskais sastāvs

Liepas derīgās un kaitīgās īpašības ir izskaidrojamas ar vairāku ķīmisko vielu klātbūtni, kas ir atklātas visās šī koka daļās. Jāatzīmē arī, ka liepa ir viens no galvenajiem medusaugiem Eiropas teritorijā. Tās unikālais aromāts pievilina bites.

Auga ziedos ir C vitamīns, saponīni, flavonoīdi, miecvielas, aminoskābes, ēteriskās eļļas un polisaharīdi. Minerālvielu sastāvu veido Ca, Mg, Fe, Zn.

Liepu lapas tiek novērtētas, jo tās satur olbaltumvielas un askorbīnskābi. Augļos pēc nogatavināšanas uzkrājas taukainas eļļas. Liepas ārstnieciskās īpašības ir atkarīgas no lietošanas veida un auga daļām, kuras izmanto ārstēšanai. Terapeitiskais rezultāts tiek sasniegts, regulāri lietojot dzērienus, kas pagatavoti no koka daļām, kā arī ārīgi lietojot ārstnieciskās izejvielas.

Kā tas izskatās un kur aug

Liepu kokam ir lodveida, izplesta vainags. Lielās augu šķirnes var būt ar stumbru, kura augstums pārsniedz 30 m, pie tam tie sāk zaroties 2 m attālumā no zemes. Lapas ir sīkzobainas un noapaļotas, ar sirdsveida pamatni. Ziedi ir gaiši dzeltenā krāsā ar patīkamu medus smaržu. Sēklas ir sīkas, zirņa lielumā.

Koks aug mežstepju un mežu apvidos Eiropā un Kaukāzā, Ukrainā, Moldovā u.c., sastopams meža joslās, parkos un apdzīvoto vietu ielās. Liepa mīl auglīgas augsnes, zied no vasaras vidus. Ziedēšanas periods var ilgt vairākas nedēļas. Visu šo laiku augs izdala patīkamu aromātu. Koks sāk ziedēt divdesmitajā dzīves gadā, ja tas aug dabiskos apstākļos, pretējā gadījumā – tikai pēc 30 gadiem.

Koka augļi ir apaļi, neliela izmēra riekstiņi, kuriem ir ādains augļapvalks. Sākumā auglim ir gaišs nokrāsa, bet laika gaitā tas sāk kļūt tumšāks. Tie nokrīt veselos ķekaros. Interesanti, ka katram šādam ķekaram ir īpaša lapa, kas krišanas laikā griežas un tādējādi ļauj sēklām aizlidot pēc iespējas tālāk un attīstīt jaunu augu.

Sugas

1. Sīklapu liepa sasniedz apmēram 30 m augstumu. Šāda koka zari veido lielu, teltij līdzīgu vainagu. Lapas ir sīkas, galos smailas. To augšpuse ir tumša un salda, bet apakšpuse ir raupja un tumšāka. Jūnijā augs ir klāts ar pūkainām ziedkopām, kurās ir 6–8 ziedi, un jau augustā no tiem attīstās mazi riekstiņi ar sēkliņām iekšpusē.
2. Lielapu liepa ir līdzīga sīklapu liepai, taču atšķiras ar to, ka daudz sliktāk pacieš salu. Šī šķirne parasti aug Kaukāzā un Eiropas dienvidu daļās. Šādi koki ir ilgdzīvotāji. Tie var sasniegt 40 m augstumu. Šīs liepas lapas ir lielas, ar sīkiem zobiņiem malās. Vainags pēc formas atgādina piramīdu. Ziedkopās var būt tikai 2–4 ziedi. Ziedēšana ilgst no jūnija vidus divas nedēļas.
3. Parastā liepa ir hibrīds, kas radies, krustojot pirmās divas šķirnes. Ziedkopas ir tādas pašas kā sīklapu liepai. Lapas ir tumši zaļas, ar spīdīgu virsmu. Ziedēšanas laikā tās pārklājas ar saldu vielu, kas piesaista bites.
4. Mandžūrijas liepa aug Tālajos Austrumos. Šī šķirne dod priekšroku mitrām augsnēm un ēnainām vietām. Maksimālais šādas liepas augstums var būt 20 m. Lapas ir diezgan lielas, ziedkopās ir 10–12 ziedu.
5. Kaukāza liepa dod priekšroku siltiem un mitriem klimatiskajiem apstākļiem, auglīgām augsnēm, tāpēc to parasti novēro Krimas un Kaukāza mežos. Šī šķirne dzīvo līdz 4 gadsimtiem, stumbra diametrs var būt 1,5–2 m. Šīs liepas lapas ir lielas, piesātināti zaļā krāsā.
6. Eiropas liepa aug lapkoku un jauktos mežos Eiropas rietumu daļā. Eiropas šķirnes dzīves ilgums ir 100–130 gadi. Liepa var sasniegt 40 m augstumu. Auga vainags ir blīvs un plats, vecas liepas mizai ir dziļas plaisas.

Vākšana un uzglabāšana

Labākais laiks izejvielu ievākšanai ir no maija vidus līdz jūnija vidum atkarībā no šķirnes un augšanas vietas. Ziedēšana ilgst vairākas dienas. Augs jāvāc tikai tad, kad ziedi ir pilnībā atvērušies. Vākšana jāveic sausā, skaidrā laikā, dienas pirmajā pusē, kad rasa ir norūsējusi. Tas jādara pirms pusdienlaika, pretējā gadījumā saule izžāvēs izejvielu, un tā zaudēs ēteriskās eļļas.

Savāktās ārstniecības izejvielas jāizklāj uz papīra dvieļa vai avīzes plānā kārtā. Galvenie nosacījumi šajā gadījumā ir sausas, vēdināmas telpas, kas ir aizsargātas no saules gaismas, esamība.

Izkaltētās izejvielas uzglabā traukā ar vāku vai papīra maisiņos.

Liepas derīgās īpašības

Liepu ziedi palīdz pretoties patogēnām baktērijām, pazemināt ķermeņa temperatūru un izvadīt krēpas no plaušām. Tādas slimības kā reimatisms un krampji arī ir ārstējami ar dziedinošu novārījumu. Turklāt liepu zieds nodrošina atvieglojumu žults nonākšanai divpadsmitpirkstu zarnā. Liepa ietilpst medikamentos, kas paredzēti kuņģa sulas ražošanai.

No liepu lapām var izgatavot kompreses galvassāpju mazināšanai. Arī no šī auga tiek pagatavots noderīgs dzēriens, kas bagāts ar daudziem vitamīniem un minerālvielām. Koka lapas tiek izmantotas furunkulozes un citu iekaisuma procesu uz ādas ārstēšanā. Augu pulveris dziedē seklas brūces, sula no lapām raksturojas ar pretsāpju un pretiekaisuma īpašībām.

Arī koka pumpuri pieder pie ārstniecības līdzekļiem. Ja tos sasmalcina, iegūst maisījumu apdegumu dziedēšanai.

Mizai piemīt žults veicinošas īpašības. Turklāt no liepu zariem un mizas tiek ražota liepu ogle, kas spēj absorbēt organismam bīstamus savienojumus. Tā, šis līdzeklis tiek aktīvi lietots caurejas un citu gremošanas sistēmas traucējumu gadījumā.

Liepu ziedu novārījumam ir pretiekaisuma iedarbība, pateicoties polisaharīdiem un flavonoīdiem, kas kavē iekaisuma procesus šūnu līmenī. Turklāt šim dzērienam raksturīga reģenerējoša īpašība, jo, ņemot vērā augsto miecvielu koncentrāciju un vairāku vitamīnu klātbūtni, tiek aktivizēts bojāto šūnu atjaunošanās process. Produktam piemīt drudzi mazinoša iedarbība. Tas izskaidrojams ar to, ka liepā ir daudz askorbīnskābes, kas veicina sviedru veidošanās paātrināšanos. Liepas sedatīvā iedarbība tiek nodrošināta ar ēterisko eļļu klātbūtni, kurām ir relaksējoša ietekme uz organismu. Liepu ziedam raksturīgas antiseptiskas īpašības.

Sievietēm

Liepas labums sievietes organismam slēpjas augu izejvielas sastāvā esošajos polisaharīdos un flavonoīdos. Šīs vielas palīdz novērst problēmas ar sievietes uroģenitālo sistēmu. Terapeitiskais efekts šajā gadījumā iestājas 6.–7. dienā pēc ārstēšanas sākuma. Vitamīni, makro- un mikroelementi, kā arī ēteriskās eļļas pozitīvi ietekmē hormonālo fonu. Tā, liepa ir ieteicama lietošanai sievietēm menopauzes laikā.

Auga spazmolītiskās īpašības palīdz atslābināt muskuļus un mazināt sāpju sajūtas, kas bieži rodas menstruāciju laikā. Turklāt dzērieni uz liepu ziedu bāzes palīdz tikt galā ar PMS simptomiem, piemēram, nemieru vai biežām garastāvokļa svārstībām.

Liepa satur antioksidantu vielas, kas palīdz aizsargāt organismu no dažādām slimībām.

Liepa ir guvusi plašu pielietojumu arī kosmetoloģijā. Piemēram, ja uz plakstiņa uzliek vates disku, kas samērcēts siltā liepziedu tējā, un patur pāris minūtes, var atbrīvoties no plakstiņu pietūkuma. Ziedu sastāvā esošie antioksidanti piešķir ādai vienmērīgu toni, ļaujot sievietei izskatīties jaunākai un palēnināt dabiskos novecošanas procesus.

Vīriešiem

Tautas medicīnā ir daudz recepšu ar liepas piedevu. Šāda izejviela veicina vīriešu dzimumorgānu sistēmas veselības normalizēšanos, ja tiek konstatēts prostatīts un hemoroīdi. Lai pagatavotu ārstniecisku līdzekli, būs nepieciešami liepas koka zari. Tie jāsadedzina, jāsavāc ogles un no tām jāpagatavo novārījums, ko dzert tējas vietā visas dienas garumā. Pirmos rezultātus var redzēt pēc nedēļu ilgas regulāras lietošanas.

Grūtniecības laikā

Bērniņa gaidīšanas laiks ir īpašs periods sievietes dzīvē. Liepziedu novārījumam gandrīz nav kontrindikāciju lietošanai grūtniecēm. Šāda dzēriena labums ir tas, ka iegūtais sastāvs ir diurētisks. Līdz ar to novārījums palīdzēs pasargāt sievieti no asinsspiediena paaugstināšanās, kas bieži sastopams grūtniecības laikā. Šādu līdzekli naktī lietot nav ieteicams.

Zīdīšanas periodā

Liepas ārstnieciskās īpašības sievietei laktācijas laikā izpaužas spējā palielināt mātes piena daudzumu. Turklāt auga sastāvā ir atrasti labvēlīgi komponenti, kas bagātina pienu, uzlabojot tā kvalitāti. Tāpat liepas tēja vai novārījums nomierina jaunās māmiņas nervu sistēmu un normalizē hormonālo fonu.

Bērniem

Liepas ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas dažādu patoloģiju terapijā bērniem. Liepziedu novārījums ļoti reti izraisa alerģisku reakciju, tāpēc šādu līdzekli bērnam var dot jau dažus mēnešus pēc dzimšanas. Novārījums ir noderīgs saaukstēšanās ārstēšanā, temperatūras pazemināšanai, krēpu atšķaidīšanai un gremošanas atjaunošanai aizcietējumu gadījumos.

Svara samazināšanai

Pašlaik kļūst populāri veidi, kā samazināt ķermeņa svaru, balstoties uz ilgstošu periodu notiekošu svara zaudēšanu. Diurētiskie sastāvi tiek uzskatīti par vienu no lēnas svara samazināšanas metodēm.

Šāda līdzekļa lietošanas priekšrocība ir tā, ka zaudētie kilogrami neatgriežas. Liepa pieder tieši pie tādiem līdzekļiem, kas darbojas saudzīgi. Lietojot uzlējumu, no organisma netiek izskaloti sāļi, tāpēc diēta ar šādu augu komponentu pēdējā laikā gūst popularitāti.

Papildus diurētiskajam efektam liepai ir arī sviedrēšanu veicinoša darbība, kas nodrošina šķidruma izvadīšanu no organisma.

Liepa tautas medicīnā

Sausus liepziedus var uzvārīt vai samalt līdz pulverveida masai, iegūstot efektīvus līdzekļus, kas palīdzēs atbrīvoties no dažādām slimībām. Lai pagatavotu ārstniecisku novārījumu, nepieciešams 1 ēdamk. izejvielas aplej ar 200 ml verdoša ūdens, vārīt vēl 10 minūtes, pēc tam atdzesēt. Koka miza arī ir izejviela ārīgo ārstniecisko maisījumu pagatavošanai.

Regulāra noderīga novārījuma lietošana veicina smadzeņu asinsvadu paplašināšanos. Tas noved pie tā, ka skābeklis nonāk visās šūnās, kā rezultātā izzūd galvassāpes, uzlabojas stāvoklis stresa un nervu traucējumu gadījumā. Spēcīgām galvassāpēm var izmantot arī lapas. Lai to izdarītu, tās jāsamitrina ūdenī, jāpieliek pie deniņu un pieres zonas un jāpatur apmēram 20 minūtes.

Nefrīta gadījumā ir lietderīgi dzert liepu novārījumu. Šāds dzēriens piemīt vieglu urīndzenošu īpašību. Tā, lietojot uzlējumu dienas laikā, no organisma tiek izvadīti visi toksīni. Tomēr, ja nierēs ir akmeņi, jāievēro piesardzība, pretējā gadījumā dzēriens izraisīs sāpīgas sajūtas.

Lai iegūtu ārēju līdzekli, jāuzvāra 4 ēdamkarotes ziedu glāzē ūdens. Kad masa sabiezē, to var atdzesēt. Ar iegūto sastāvu jāziež brūces un apdegumu vietas. Jāatzīmē, ka asiņojošas brūces ar šādu maisījumu nevar apstrādāt, jo tas var kaitēt epidermai.

Lai normalizētu menstruālo ciklu un atvieglotu PMS izpausmes, jālieto liepu novārījums pa 1 glāzei dienā nedēļas garumā.

Lai atslābinātu saspringtus muskuļus, ieteicams uzņemt vannu ar šī koka ziedu pievienošanu. Tas ļaus nomierināt muskuļus ēterisko eļļu ietekmē, kas sāk izdalīties, iegremdējot izejvielu karstā ūdenī.

Nervu sistēmu stiprinās tēja ar liepām un medu, kas izdzerta pirms miega. Šajā gadījumā obligāta regulāra lietošana, jo efekts tiek sasniegts tikai pēc sistemātiskas patērēšanas.

Mutes dobuma iekaisumu gadījumā jādzer liepu uzlējums ar 5 g dzeramās sodas pievienošanu. Ar iegūto sastāvu jāskalo mute vairākas reizes dienā.

Cukura diabēta gadījumā

Liepu ziedkopās ir dabiski polisaharīdi. Šīs vielas raksturojas ar diabētiķiem derīgām īpašībām. Tajā pašā laikā labums tiek sasniegts, pilnībā aizvietojot ierastos dzērienus ar liepu ziedu novārījumiem. Tomēr svarīgi sekot līdzi cukura līmenim asinīs, jo, ja pacientam nav nepieciešama marķieru pazemināšana, šādu dzērienu dzert nevajadzētu.

Pankreatīta gadījumā

Aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumā jāuzlabo žults aizplūde. Lai to panāktu, ieteicams pagatavot novārījumu. Tam vajag 2 ēdamkarotes ziedkopu aplej ar 250 ml verdoša ūdens, vārīt uz lēnas uguns apmēram 15 minūtes, atdzesēt un izkāst. Iegūto sastāvu dzert karstā veidā pa 1–2 glāzēm vairākas reizes dienā pēc ēšanas.

Gastrīta gadījumā

Liepa ir efektīva gastrīta ārstēšanā, kam raksturīgs paaugstināts skābuma līmenis. Liepu ziedi spēj diezgan ātri mazināt iekaisumu kuņģī, atvieglojot cilvēka stāvokli. Lai pagatavotu dziedinošo dzērienu, 100 gramu ziedu jāievieto emaljētā traukā un jāielej 1 litrs ūdens. Katlu ar sagatavi jāliek uz vājas uguns un jāuzvāra. Pēc tam trauku jāpārklāj ar vāku un jāatstāj ievilkties dažas stundas. Tad masu jāizkāš. Gatavo novārījumu jāizdzer 30 minūtes pirms ēšanas, pa 100 ml. Ārstēšanas kurss ir 10 dienas, pēc tam jāveic pārtraukums. Ja nepieciešams, pēc nedēļas ārstēšanu var atkārtot.

Aknām

Vienkāršākā veselīgā dzēriena pagatavošanas recepte ir tējas pagatavošana, kas jādzer parastās lapu tējas vietā. Turklāt, pateicoties oriģinālajai garšai, nav nepieciešams pievienot cukuru. Regulāra šāda dzēriena lietošana ļaus attīrīt aknas no toksīniem, tādējādi samazinot slodzi uz šo orgānu, kā arī bagātināt to ar labvēlīgām vielām.

Hemoroidu gadījumā

Liepu ziedu uzlējumu var izmantot ārīgi kā kompreses pie hemoroīdu mezglu iekaisuma. Lai iegūtu šādu dziedinošu līdzekli, jāņem 6 ēdamkarotes izkaltētu izejvielu, jāaplej ar glāzi verdoša ūdens un jāatstāj ievilkties apmēram 10 minūtes.

Pret klepu

Atbrīvoties no mokoša mitra klepus var ar liepu novārījuma palīdzību. Lai to iegūtu, jāsajauc 500 ml verdoša ūdens un pāris karotes ziedkopu. Maisījumam jāļauj ievilkties 15 minūtes, pēc tam iegūtais šķīdums jāizdzer dienas laikā.

Cistīta gadījumā

Liepu ziedu labvēlīgās īpašības tiek izmantotas arī uroģenitālu problēmu ārstēšanā. Tā, pateicoties diurētiskajam efektam un pretiekaisuma īpašībām, tiek panākta ātra nepatīkamo cistīta izpausmju novēršana.

Angīnas gadījumā

Liepas pretiekaisuma īpašības tiek izmantotas arī stenokardijas terapijā. Lai to izdarītu, jāpagatavo uzlējums, kas sastāv no 1 ēdamkarotes sausas, sasmalcinātas izejvielas un 1 glāzes karsta ūdens. Šo maisījumu jāatstāj ievilkties ceturtdaļstundu, pēc tam jāizkāš. Tālāk iegūtajā šķīdumā jāpievieno 1 tējkarote sodas un jāsamaisa. Šādu līdzekli lieto rīkles skalošanai. Šī procedūra jāatkārto 3–4 reizes dienā.

Pret prostatītu

Starp daudzajām liepas koka ārstnieciskajām īpašībām jāatzīmē arī spēja aizsargāt vīriešu veselību. Uz dzimumtieksmi šis produkts praktiski neietekmē. Bet preparāti, kuru pamatā ir šis augs, var kļūt par efektīvu profilakses un ārstēšanas līdzekli tādas nepatīkamas slimības kā prostatīts gadījumā. Ir vairākas dabīgo zāļu pagatavošanas iespējas.

Tātad, pirmā recepte: lielie liepas zari, kuru vecums pārsniedz 20 gadus, jāapdedzina uz uguns. Apdegušās daļas jāierīvē pulverī, kas jāsavāc tīrā un sausā traukā ar hermētiski aizveramu vāku. Vienu tējkaroti šāda līdzekļa jāizšķīdina glāzē verdoša ūdens un jālieto kafijas vietā no rīta pirms ēšanas, 7 dienu garumā.

Ir vēl viens veids, kā atbrīvoties no šādas kaites. Lai to izdarītu, 200 g žāvētu augu izejvielu ievietojiet 1 l burkā, pārlejiet ar vārītu ūdeni un pievienojiet 150 g dabīga medus. Maisījumu rūpīgi samaisiet, līdz medus pilnībā izšķīdis, aizveriet trauku ar vāku un ļaujiet ievilkties vēsā vietā. Pēc trim dienām iegūtajam sastāvam pievienojiet 200 ml spirta vai labas degvīna un atstājiet vēl nedēļu. Iegūto tinktūru izkāš un dzer pa 1 ēdamkarotei 2 reizes dienā pirms ēšanas.

Menopauzes laikā

Maz kam menopauzes periods norit bez simptomiem. Visbiežāk šādā organisma pārkārtošanās periodā sievietēm parādās nepatīkamas un sāpīgas sajūtas. Šajā laikā sievietes saskaras ar galvas un locītavu sāpēm, biežām garastāvokļa svārstībām, neirozēm, svīšanas lēkmēm, kā arī karstuma viļņiem. Lai mazinātu menopauzes perioda izpausmes, speciālisti iesaka dzert dzērienus uz liepu ziedu bāzes. Šajā gadījumā 2 ēdamkarotes liepu ziedu jāaplej ar glāzi verdoša ūdens. Trauku ar uzlējumu pārklāj ar dvieli. To labāk darīt vakarā, lai nākamajā dienā pirms brokastīm varētu izdzert glāzi noderīga dzēriena, to izkāšot un nedaudz uzsildot.

Lietojot šādu līdzekli 15–30 dienas vienu reizi dienā, ievērojami samazinās karstuma viļņu skaits. Pēc tam nepieciešams veikt pārtraukumu. Ieteicams veikt 2–3 ārstēšanas kursus gadā.

Turklāt liepu novārījums palīdz normalizēt asinsspiedienu menopauzes laikā, uzlabot gremošanas trakta darbību, mazināt nervu spriedzi, kā arī palēnināt novecošanās procesu.

Liepa ir viena no retajiem augiem, kuru sastāvā ir fitohormoni, proti, vielas, kas līdzīgas sieviešu dzimumhormoniem. Tieši tas nodrošina labvēlīgo novārījumu un uzlējumu ietekmi uz daiļā dzimuma pārstāvju organismu.

Saaukstēšanās gadījumā

Parasti saaukstēšanos ārstē ar liepu koka ziedkopu novārījumiem un uzlējumiem. Šāda augu izejviela ļauj atvieglot un pat pilnībā novērst slimības simptomus, jo tajā ir koncentrēts ārstniecisko vielu komplekss, kam piemīt pretdrudža, pretiekaisuma, urīndzenoša un tonizējoša īpašība.

Inficējoties ar gripas vīrusiem, organisms piedzīvo nopietnu slodzi, tāpēc tas nespēj aizsargāties. Kas attiecas uz liepu, tā patiešām ir noderīga šādos stāvokļos. Terapeitiskos nolūkos ieteicams izdzert dabīgu uzlējumu vairākas reizes dienā.

Ārstniecisko sastāvu veidi ar liepu

Liepas ārstnieciskās īpašības balstās uz to, ka augā ir liels daudzums derīgu vielu, kurām ir labvēlīga ietekme uz cilvēka organismu. No liepu ziediem tiek gatavoti dažādi dzērieni, kam piemīt vairākas pozitīvas īpašības, kas ļauj tikt galā ar dažādām slimībām.

Uzlējums

Liepu uzlējumu izmanto saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai. Lai to pagatavotu, aplaistiet sauju ziedu ar 1 litru vārīta ūdens. Šādam dzērienam varat pievienot arī citus ārstniecības augus. Šādā veidā maisījumam jāpastāv zem vāka pusstundu. Pēc norādītā laika šķidrums ir jāfiltrē.

Tinktūra

Pagatavot tinktūru ar zālājam smaržu un unikālu garšu ar medus piegaršu ir pavisam vienkārši. Šāds līdzeklis labi sasilda un palīdz izārstēt saaukstēšanos. Lai to iegūtu, sagatavojiet 500 ml degvīna vai mēnessērdziena, 1 tējkaroti svaigu liepu ziedkopu, 2 tējkarotes bišu medus un 50 ml ūdens.

Principā var izmantot arī žāvētas izejvielas. Šai receptei vislabāk der liepu medus, tomēr var ņemt arī citas ziedu šķirnes. Ārkārtējā gadījumā derēs cukurs, taču jāatzīmē, ka rezultāts nebūs tik labs.

Liepu ziedus vispirms aplaistiet ar alkoholisko dzērienu un samaisiet. Tvertni hermētiski aizveriet un atstājiet ievilkties 7 dienas tumšā vietā. Telpā uzturiet istabas temperatūru. Vienu reizi dienā maisījumu sakratiet. Pēc nedēļas šķīdumu izfiltrējiet caur vairākās kārtās salocītu marles audumu.

Tālāk nelielā traukā sajauciet ūdeni un saldinātāju. Šo maisījumu uzsildiet uz mazas uguns līdz 50 grādiem, laiku pa laikam apmaisot. Pēc medus izšķīšanas noņemiet sagatavi no plīts un atdzesējiet līdz istabas temperatūrai.

Lai saglabātu derīgās īpašības, medu nedrīkst uzkarsēt līdz temperatūrai, kas pārsniedz 60 grādus. Ja izmanto cukuru, maisījumu var uzvārīt.

Atdzesētu sīrupu plānā strūkliņā ielejiet liepu tinktūrā. Pēc tam maisījumu rūpīgi samaisiet, pēc tam cieši aizveriet trauku. Ļaujiet tinktūrai dažas dienas ievilkties tumšā un vēsā telpā. Pēc tam būs jānolej dzēriens no nogulsnēm. Lai iegūtu caurspīdīgāku sastāvu, filtrēšanai varat izmantot vati. Gatavā līdzekļa derīguma termiņš ir 5 gadi. Šāda dzēriena stiprums ir aptuveni 33 procenti.

Novārījums

Novārījumu izmanto arī saaukstēšanās ārstēšanai iekšķīgi, kā arī skrāpējumu un apdegumu ārstēšanai ārīgai lietošanai. Turklāt šo līdzekli var izmantot mutes skalojumam smaganu iekaisuma gadījumā.

Lai pagatavotu noderīgu dzērienu, aplejiet 2 ēdamkarotes ziedkopu ar divām glāzēm ūdens. Tvertni ar maisījumu nolieciet uz plīts. No vārīšanās brīža vāriet masu vēl 5 minūtes. Pēc tam noņemiet šķidrumu no uguns un ļaujiet ievilkties vēl pusstundu.

Tēja

Liepu tēja izceļas ar patīkamu garšu un vienkāršu pagatavošanu. Tā nomierina nervu sistēmu, palīdz cīņā pret saaukstēšanos un paaugstinātu ķermeņa temperatūru.

Lai pagatavotu dabīgu tēju, aplejiet 1 ēdamkaroti liepu ziedu ar 250 ml verdoša ūdens. Tējas krūzi pārklājiet un nogaidiet 30 minūtes. Pēc tam šķidrumu izfiltrējiet. Ja vēlaties, dzērienam varat pievienot nedaudz medus.

Ar ko ir noderīgs liepu medus

20% liepu medus sastāv no ūdens, bet atlikušie 80% ir sausā viela, kuras lielāko daļu veido fruktoze un glikoze. Tās, kā zināms, nonāk organismā neskartā veidā, neprasot enerģijas patēriņu. Šādā produktā ir daudz maltozes, kas labvēlīgi ietekmē gremošanas procesus. Medus produktos ir koncentrētas vairāk nekā 40 dažādas minerālvielas, no kurām svarīgākās ir Ca, S, Cu, I, Al, P, Cl, Mg, Mn, Zn, Co un citas.

Regulāra liepu produkta lietošana ļauj uzturēt normālu osmotisko spiedienu, normalizēt vielmaiņu, stabilizēt gremošanas trakta darbību un atbalstīt hormonālo aktivitāti.

Liepu ziedu medus tiek uzskatīts par dabisku antibiotiku. Šim produktam piemīt antibakteriālas īpašības, jo tajā ir ūdeņraža peroksīds – dabiska izcelsmes viela, kas var apturēt baktēriju vairošanos. Ziedputekšņi stiprina organisma aizsargfunkcijas.

Liepu medus ir noderīgs pret kakla sāpēm un klepu, kā arī citiem elpošanas ceļu slimību simptomiem. Pateicoties viskozai konsistencei, medus pielīp pie kakla virsmas, veidojot aizsargslāni, kas pasargā orgānu no kairinājuma un nodrošina tā dzīšanu. Antibakteriālās īpašības noved pie tā, ka infekcijas tālāka izplatīšanās apstājas. Lai liepu medus kļūtu par efektīvu ārstniecības līdzekli, tas nav jāpakļauj termiskai apstrādei, pretējā gadījumā visas tā derīgās vielas tiks zaudētas.

Šis produkts palīdz atbrīvoties no krēpām. Turklāt tas ir vērtīgu vitamīnu un antioksidantu komponentu avots. Liepu medum piemīt dabiskas tonizējošas īpašības, kas ļauj palielināt enerģijas rezerves, uzlabot garastāvokli un apetīti. To nodrošina kāruma sastāvā esošie cukuri un citas uzturvielas, piemēram, aminoskābes, ziedputekšņi utt. Liepu medus ir noderīgs hipoglikēmijas gadījumā, kad nepieciešams atjaunot enerģijas līmeni un spēkus.

Tautas medicīnā ir pieņemts uzskatīt, ka liepu gardums normalizē žults izdalīšanos, stabilizē aknu funkcijas, veicinot to dziedināšanu un visa organisma aizsardzību no izdedžiem un toksīniem.

Turklāt šim produktam ir nomierinoša iedarbība uz kuņģi. Tas izskaidrojams ar tā biezo konsistenci un zemo mitruma līmeni. Ja katru rītu tukšā dūšā lieto pa 1 ēdamkarotei neapstrādāta liepu salduma, var atbrīvoties no diskomforta kuņģī, uzlabot gremošanu un novērst kairinājumu, kas rodas gastrīta gadījumā. Turklāt to izmanto kuņģa čūlas ārstēšanai.

Liepu eļļa: īpašības un lietošana

Liepu ēteriskajai eļļai ir patīkams augļu aromāts, un tajā ir arī medus garša. Tas ļauj izmantot šo vielu aromterapijā un parfimērijas produktu ražošanā. Bez tam šai vielai piemīt arī ārstnieciskas īpašības.

Liepu eļļas tvaiki ir jāieelpo, kad jūtama trauksme. Liepu ziedu aromāts pacels garastāvokli un uzlabos cilvēka vispārējo pašsajūtu.

Pateicoties tās nomierinošajai iedarbībai uz centrālo nervu sistēmu, liepu esterus var izmantot kā līdzekli depresijas un stresa gadījumos. Šo koncentrātu ieteicams ieelpot, ja ir grūtības darbā vai mācībās, liela fiziskā slodze.

Svarīgie elementi, kas ietilpst liepu eļļas sastāvā, var stimulēt sviedru un urīna izdalīšanos. Tas noved pie tā, ka kaitīgās vielas dabiski tiek izvadītas no organisma. Bieži vien toksīni izraisa dažādu slimību attīstību. Tāpēc savlaicīga to izvadīšana veicina visu orgānu un sistēmu atveseļošanos.

Virkne aktīvo vielu, kas atrodamas liepu eļļā, palīdzēs izlīdzināt ādas krāsu un zināmā mērā to izgaismot. Šī produkta spēja ļauj to izmantot nevienmērīgas ādas pigmentācijas gadījumā.

Liepu ēteriskā eļļa izceļas ar spēcīgām pretiekaisuma īpašībām, tāpēc to var izmantot cīņā pret pūtītēm un citām ādas slimībām. Tā ar šāda līdzekļa palīdzību tiek ārstētas pinnes un vairākas citas slimības, kuru cēlonis ir iekaisuma procesi. Šī viela ir efektīva ekzēmas, psoriāzes un dažādu dermas kairinājumu gadījumā.

Liepu ziedu ekstrakta aktīvās sastāvdaļas labvēlīgi ietekmē ādas elastību un mitrināšanu. Šī viela spēj iekļūt dermā un normalizēt tajā notiekošos procesus, stimulējot kolagēna sintēzi. Tas noved pie tā, ka āda savelkās un grumbiņas izlīdzinās. Turklāt āda kļūst mitrināta un iegūst veselīgu izskatu.

Toksīnu izvadīšana no organisma, sviedru izdalīšanās procesa stimulēšana tiek nodrošināta, pateicoties liepu eļļai. Tas ļauj ātrāk tikt galā ar saaukstēšanos un gripu. Ieelpošanas, izmantojot šādu līdzekli, palīdzēs izvadīt krēpas no elpošanas orgāniem, mazināt sāpes kaklā un noņemt iekaisumu elpošanas orgānos.

Dažas vielas, kas ietilpst liepu ekstrakta sastāvā, spēj iekļūt organismā, ieelpojot tvaikus vai tieši uzklājot uz ādas. Šādas vielas labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmas darbību, palīdz atbrīvoties no vēdera uzpūšanās un zarnu spazmām, kā arī aizsargāt pret aizcietējumu attīstību.

Liepas izmantošana kosmetoloģijā

Rūpniecībā bieži tiek izmantota sula, kas iegūta no liepu ziedkopām. Nereti uz šādas spiedes bāzes tiek ražoti matu šampūni un dažādi sejas krēmi. Kosmetoloģijā plaši tiek izmantotas visu liepu koka daļu derīgās īpašības. Mājas apstākļos var izmantot arī pašu gatavotus līdzekļus. Šādi sastāvi atšķirsies ar dabīgu sastāvu, jo to izgatavošanā netiks izmantoti nekādi konservanti un smaržvielas.

Visbiežāk izmantotā sejas kopšanas metode ir ledus kubiņu pagatavošana no liepu ziedu novārījuma. Šāda metode tonizēs dermu. Šie kubiņi ir noderīgi arī tāpēc, ka liepai piemīt antioksidanta īpašības. Lai pagatavotu attīrošu un tonizējošu kosmētikas līdzekli, liepu novārījumam jāpievieno 1 tējk. dabīgā medus. Šo līdzekli var lietot jebkuram ādas tipam.

Lai iegūtu sastāvu, kas paredzēts cīņai ar ādas izsitumiem, jāsajauc pa 1 ēd.k. liepu un aveņu lapu, un jāaplej tās ar 1 l ūdens. Masu uzvāra un pēc tam ļauj ievilkties vairākas stundas. Iegūto masu lieto sejas noslaucīšanai pāris reizes dienā.

Liepu izejvielu novārījumam ir viegla izgaismojoša iedarbība, ja to lieto pēc matu mazgāšanas kā skalošanas līdzekli. Turklāt šāds līdzeklis palīdzēs nostiprināt matu struktūru un atjaunot tiem veselīgu spīdumu. Lai iegūtu šādu sastāvu, 8 ēd.k. liepu koka ziedu jāaplej ar 2 glāzēm ūdens. Maisījumu liek uz plīts uz 10 minūtēm. Pēc tam šķidrumu atdzesē un izkāš. Iegūto novārījumu izmanto matu skalošanai pēc mazgāšanas ar parastu šampūnu. Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, šādas procedūras ieteicams veikt divreiz nedēļā.

Sievietes ar gaišiem matiem var nedaudz ietonēt cirtas, izmantojot liepu bāzes koncentrātu. Lai to pagatavotu, 5 ēd.k. izejvielu jāaplej ar 250 ml verdoša ūdens un jāvāra uz lēnas uguns, līdz trešdaļa masas ir iztvaikojusi. Labākam efektam uzlējumam var pievienot koka lapas un mizu. Iegūto šķīdumu filtrē un atdzesē. Koncentrātu uzklāj uz šķipsnām ar otu, īpašu uzmanību pievēršot saknēm un galiem. Šim līdzeklim jāiedarbojas stundu, pēc tam tas jānoskalo, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus.

Lai atrisinātu problēmu ar paaugstinātu ādas taukainību, ieteicams lietot vannas ar liepu novārījuma piedevu. Turklāt šāda metode palīdzēs novērst dažus iekaisumus un nomierinoši iedarbosies uz nervu sistēmu.

Liepu slotas ieguvumi pirtij

Liepu slota pēc lietderības ir pat labāka par ozola un skujkoku slotām. Unikālās īpašības tai piešķir ēteriskās eļļas, kas nomierina nervu sistēmu. Lai tvaicētu šādu slotu, tā vispirms jāiegremdē traukā ar aukstu ūdeni uz pāris minūtēm, pēc tam jāpārvieto bļodā ar karstu ūdeni. Šķidruma temperatūra nedrīkst pārsniegt 80 grādus. Liepu slotai jābūt pilnībā iegremdētai ūdenī. Tur to nepieciešams turēt apmēram 20 minūtes.

Lietošanas kontrindikācijas

Liepu tējai var būt slodze uz sirdi, tāpēc sirds mazspējas gadījumā šādu dzērienu nav ieteicams lietot. Arī produkts nav piemērots pilnīgai parastās tējas aizstāšanai, jo tā lietošana lielos daudzumos var kaitēt organismam. Šāda produkta pārmērīgs patēriņš var izraisīt imūnsistēmas traucējumus, kā arī kļūt par iemeslu pēkšņām garastāvokļa svārstībām.

Dažos gadījumos liepa tomēr var izraisīt alerģisku reakciju. Tāpēc pirms līdzekļu lietošanas uz liepas izejvielu bāzes jākonsultējas ar speciālistu.

Liepas foto